Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Blogi o odchudzaniu, przepisy na zdrowe i dietetyczne dania itd.
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2007-03-23, 12:21   #279
kasiakkk
Zadomowienie
 
Avatar kasiakkk
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 334
Dot.: Dania Dietetyczne.

Leczo warzywne
- pół cukinii lub kabaczka
- 2 pomidory
- pół dużej papryki
- kilka różyczek kalafiora
- sól, pieprz, papryka (słodka i ostra)
- 1/2 kostki rosołowej warzywnej
- bazylia

Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, pokroić w ćwiartki i wrzucić razem z kalafiorem do głębokiej patelni. Zalać odrobiną wody, poddusić. Dorzucić obraną, wypestkowaną i pokrojoną w cząstki cukinię, na koniec paseczki papryki. Przyprawić, dodać kostkę rosołową.

Jak ktoś nie przejmuje się kaloriami, może dodać podsmarzoną cebulę z parówkami
__________________
MOJA CÓRECZKA WALCZY O ŻYCIE

MOŻESZ JEJ POMÓC
www.serce-oliwki.pl
kasiakkk jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując