Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Blogi o odchudzaniu, przepisy na zdrowe i dietetyczne dania itd.

mcdulka · 2007-05-06, 10:31

mam dla was cos specjalnego- przepis od znajomej prowadzac knajpe wege

to tak srednio dietetyczne, ale jakie pycha

ROLADKI SEROWO-SZPINAKOWE
gotujemy 6-7ziemniakow. na patelni rozmrazamy szpinak (najlepszy jest mrozony) i odparowujemy go, dodajemy czosnek, bialy ser, doprawiamy sola, bilaym pieprzem galka muszkatolowa. ziemniaki tluczemy i do goracych (wazne zeby byly gorace!) dodajemy mase serowo-szpinakową (rowniez goraca!), jajko i mieszamy. otrzymany farsz szybciutku rozsmarowujemy na waflu (takim jak do andruta), czekamy az zmieknie (pod plywem ciepla mieknie w 2-3min) i zawijamy w 'rolade'. czekamy az wystygnie i kroimy w talarki. talakrki maczamy w jajku i obtaczamy w mace kukurydzianej/otrebach. bulce tartej- co kto woli i na patelnie

.

2007-05-06, 10:31	#291
mcdulka Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: rz Wiadomości: 1 721	Dot.: Dania Dietetyczne. mam dla was cos specjalnego- przepis od znajomej prowadzac knajpe wege to tak srednio dietetyczne, ale jakie pycha ROLADKI SEROWO-SZPINAKOWE gotujemy 6-7ziemniakow. na patelni rozmrazamy szpinak (najlepszy jest mrozony) i odparowujemy go, dodajemy czosnek, bialy ser, doprawiamy sola, bilaym pieprzem galka muszkatolowa. ziemniaki tluczemy i do goracych (wazne zeby byly gorace!) dodajemy mase serowo-szpinakową (rowniez goraca!), jajko i mieszamy. otrzymany farsz szybciutku rozsmarowujemy na waflu (takim jak do andruta), czekamy az zmieknie (pod plywem ciepla mieknie w 2-3min) i zawijamy w 'rolade'. czekamy az wystygnie i kroimy w talarki. talakrki maczamy w jajku i obtaczamy w mace kukurydzianej/otrebach. bulce tartej- co kto woli i na patelnie. __________________ 25. 06. 2011-" "to love and to cherish 'till the death will do us a part" happiness is on the way.