|
Dot.: Jesień z dietą i ćwiczeniami [I]
Cytat:
Napisane przez cukierkowa1
hej dziewczyny 
Czy można dołączyć  Bo widzę, że nowy wątek to i wszystkie się poznamy  |
Hej!
Cytat:
Napisane przez cukierkowa1
Czarna hej 
poćwiczyłam chwilkę 
10 minut hula
mel b brzuch
100 brzuszków
50 podnoszeń bioder
15x skłony na każdy bok po 3 razy
a jak u Was ?
|
Ja dziś dietkę trzymałam, ale gorzej z ćwiczeniami. Jutro z rano Mel B zrobię, a wieczór bieganie
__________________
Odchudzam się 
74 -73-72-71-70-69-68-67-66- 65-64-63-62-61- 60
Zapuszczam włosy 
35- 40-45-50-55-60- 65
|