Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy

Blameworthy · 2014-08-16, 15:16

czy ktoś oprócz mnie ćwiczy?

drugi tydzień za mną. czuję, że jestem silniejsza. ćwiczenie commandos, które od początku było dla mnie nie lada wyzwaniem robię już ciągiem. wagowo zmian wielkich nie widzę, ale ciało jest bardziej zwarte, czuję się dużo lepiej! a to dopiero początek

2014-08-16, 15:16	#11
Blameworthy Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: poznań Wiadomości: 623	Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy czy ktoś oprócz mnie ćwiczy? drugi tydzień za mną. czuję, że jestem silniejsza. ćwiczenie commandos, które od początku było dla mnie nie lada wyzwaniem robię już ciągiem. wagowo zmian wielkich nie widzę, ale ciało jest bardziej zwarte, czuję się dużo lepiej! a to dopiero początek __________________ Żyjemy jak śnimy - samotnie. ~~~~ walczę o piękną figurę! dbam o włosy i paznokcie TUMBLR