Dot.: Odchudzanie i dieta w pracy
[1=9c8d9cec639f523640ce6df 817fef7acb209e2c9_6267281 75cda8;48162678]3 posiłki jem ogółem w ciągu dnia. Przed wyjściem nie jem nic, piję zbożówkę z mlekiem i kakao. N[/QUOTE]
No to wiesz, jakbym się miała głodzić, to też bym pisała na wizażu, ze 'hahaha, ale jesteście dziwne, serio pojemniki do pracy nosicie?'.
Ja jem 5-6 posiłków dziennie, z czego śniadanie przed wyjściem ZAWSZE.
Chyba jest różnica między 3 posiłkami dziennie, a 5 - przy 5 musisz mieć pojemniki, żeby nie jeść cały dzień tylko chleba.
|