[mara30]

Napisane przez Kuningatar

Mnie w tym roku rusza wszystko Rok temu w lecie byłam w keto, wiec teraz nadrabiam. Truskawki, brzoskwinie i ogólnie wszystkie owoce jak leci do blendera z daktylem, mlekiem kokosowym i wheyem. Co dziwne najadam się takim pseudoposiłkiem

Fajnie masz ja po owocach, czy to świeżych czy suszonych w większych ilościach mam pełny żołądek, a jednocześnie czuję głód
Więc mogę je jeść albo jako niewielki dodatek, albo na noc