[una creatura bella]

Napisane przez Aggie125

Ja się natomiast zastanawiam, jaka powinna być dzienna dawka owej tauryny, bo za mała nie poskutkuje, za duża - wiadomo, może tylko zaszkodzić. Te Olimpowskie tabletki maja albo 1500 mg w 1 tabletce albo 1000 mg (widziałam dwa rodzaje). Nie wiem, czy nie zadać tego pytania na dietetyce albo biochemii, może ktoś będzie wiedział...?

Cuś znalazłam: http://www.hairloss-research.org/loreal.html

The usage of taurine at a dose of approximately 500 mg daily corrects what they term the "rigidification" of the connective sheath that surrounds the Pilosebaceous unit and hair follicles, specifically those affected by pattern hair loss

Czyli dawka ok.500 mg miałaby zapobiegać "zwłóknieniu" pochewki włosa...

I jeszcze przypadkiem natknęłam się na fragment dotyczący zawartości katechin w zielonej herbacie:

One cup of green tea roughly equals 50 mg of tea catechins. Typically research investigations have involved individuals drinking six cups of green tea, or utilizing Green Tea Extracts (300mg or more catechins) each day.

http://www.hairloss-research.org/greentea.html