|
Dot.: Witaminy w ciazy
no rzeczywiście jest tego sporo. najlepiej poczytać sobie składy i wybrać taki suplement który ma wszystko to czego potrzebujesz bez sztucznych dodatków. nie wszystkie mamy np. zapotrzebowanie na żelazo albo magnez ale są też takie składniki które na pewno powinno się w tym suplemencie mieć jak witaminy b6, b12, d3, kwasy dha, jod, cholina. szukaj tych które je mają
|