[nikki999]

Napisane przez garden_d

Pewnie się zdecydujesz, choć kto wie teraz zdałam sprawę sobie z tego jak bardzo słodycze mają na nas wpływ i naprawdę nie przesadzam

No właśnie mam nadzieję, że będę umiała sobie odmówić, a nie "skoro zjadłam jedną kostkę, to mogę i drugą... i trzecią... i kolejną ..."

Napisane przez ta_bletka

Wierzę, że uda mi się uwolnić od słodyczowego nałogu, bo np. kiedyś raz na zawsze rzuciłam chipsy. Parę razy owszem wszamałam kilka, ale to już nie ten sam smak co kiedyś i nie było to zrobione z premedytacją w ten sposób, że je sama kupiłam. Nie wiem co mi tak w nich smakowało kiedyś. Kubki smakowe ewoluują

Dokładnie, sama kiedyś doświadczyłam, że po przerwie niektóre rzeczy smakują inaczej, najczęściej strasznie sztucznie
[ nie tylko słodyczowe i chipsowe, np. serek żółty topiony w plasterkach! ochydstwo! ]

Napisane przez vretka

Szczerze mówiąc nie potrafiłabym odmówić sobie słodyczy na kilka miesięcy. Podziwiam za wytrwałość

U mnie sprawdza się system 1/7 polegający na tym, że jednego dnia w tygodniu pozwalam sobie na nieco obżarstwa. Oczywiście nie jem wszystkiego, co wpadnie mi w ręce, a jedynie zjadam sobie odrobinę czegoś niezdrowego typu pizza czy właśnie słodycze. Nie widzę powodu, by katować się odmawiając sobie np. czynnego udziału w babskich spotkaniach, w trakcie których jakieś łakocie są obowiązkowe

U mnie też ten system się nie sprawdza, albo w ogóle albo codziennie i dużo