[Tropicielkaa]

Napisane przez Kwiatek58

Cześć wszystkim! Jak tam wasze przygody z dietą OXY? Mam pytanko, chciałabym zrzucić kilka zbędnych kilogramów tylko nie wiem czy zaryzykować i dołączyć do OXY czy iść do dietetyka? Chciałam iść na siłownie ale nie mam z kim a wiem, że sama chodzić za bardzo nie będę.. Co radzicie?

Szczerze byłam u dietetyka i dał mi podobną kcal jak mam oxy, czyli 1600 kcal. Z oxy wyszło mi po prostu taniej ,a efekty są. Siłownia to nie wszystko, możesz np. ćwiczyć w domu z rebecą lousie, z chodakowską, lewandowską - z kim chcesz . I zawsze na dobry początek zostaje klub fitneess i zajęcia na które się zapisujesz . Może to będzie motywacją