[Yoshioka]

Witam. Jestem mamą 1.5 rocznej dziewczynki. Mam dwa pytania problemy do bardziej doświadczonych mam. Pierwszy córka ma problem ze spokojnym zasypianiem. Kładzie się ją do łóżka kładzie się koło niej ktoś a ta dostaje malpiego rozumu. Skacze biega kopie wspina się aż padnie. Czasem 20 min. Czasem 1 h 20 min. Jak można nauczyć dziecko spokojniej usypiac? To pierwsze pytanie. Drugie natomiast sam sen jest bardzo niespokojny. Cora przerzuca się o 180 st. Kilkadziesiąt razy w nocy. Odkopujac się marznie to raz a dwa często ja to wzbudza więc znowu trzeba koło niej być bo inaczej płacze i całkiem się rozbudza. Uciążliwe jest to dla sfery małżeńskiej bo gdy już znajdzie wieczór trochę czasu dla siebie to rzadko kiedy udaje się dokończyć temat proszę o pomoc i wskazowki jak można polepszyć sytuację.