[Balat]

Mój rehabilitant wyraźnie zabronił mi pływać żabką, głównie ze względu na odcinek szyjny, a pływam żabką krytą. Najwięcej pływam kraulem, choć nigdy nie wydawał mi się przyjazny dla kręgosłupa, bo oddech biorę na jedna, bardziej "skrzywioną" stronę i miałam wrażenie, że to skrzywienie się powiększa. I w ogóle ostatnio instruktorka zwróciła mi uwagę, że źle pracuję nogami przy żabce, a mam już ten nawyk wpojony od kilkudziesięciu lat i trudno mi go teraz zmienić, i mam wrażenie, że pływam wolniej.