[Michalina83]

Napisane przez windowS17

Ważne że próbujesz i się nie poddajesz. I tobie wreszcie uda się dłużej i dłużej utrzymać na pasie.
U mnie dziś z jedzenia- śniadanie- pieczywo plus twaróg i marmoladą plus pomidor. Obiad- ziemniaki ze śledziem. Kolacja- twarożek z pieczywem.
Z ruchu już był rower i walk z obciążeniem. W planach mała wycieczka rowerowa.

Prawie udało mi się dojść do wagi sprzed urlopu. Widać organizm zrobił sobie mały przestój.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Nie wiem bo za 2 dni wracamy do siebie a u mnie nie mam miejsca na ćwiczenie takim dużym. Zobaczymy może coś wykombinuję.