|
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Cytat:
Napisane przez IR1988
W tortownicy? ale Wy macie pomysły  |
Pewnie
Cytat:
Napisane przez aniaesz88
Kokaina - jogurt wpadł owszem, do powieczorku  a kalorie przeliczam na podstawie ilości, tzn. wpisuję w dziennik kalorii ile gram produktu pochłonęłam. Tak więc mi wyszło około 1300 ze względu na ilość. Przecież to sporo daje. |
Jeżeli wg Twoich obliczeń jest te 1300 kcal to jak najbardziej ok, chociaż śniadania i tak proponuje zwiększyć- chociaż do pierwszego kromka więcej by się przydała.
__________________
'You tell me we can start the rain.
You tell me that we all can change
You tell me we can find something to wash the tears away.'
|