|
Re: autodestrukcja-mam dość!
a wiesz co, mam wrażenie, że moja skóra przyzwyczaiła się do takiego szarpania, jak ze 2 tygodnie (niesamowity sukces!) nie dotykam jej to ona cała się zanieczyszcza, pory blokują, jakby wręcz zachęcała do tego by ją...czego ja nie robiłam by przestać, wprowadziłam nawet techniki behawioralne tzn. nie patrze w lustro w odległości bliższej niż 50 cm (ale trudno się umalować), myję się przy zgaszonym świetle, nie "macam" sie po twarzy, ale w którymś momencie puszczają Ci nerwy i rzucasz się na siebie, ech szkoda gadać
oczywiście łatwo sobie obiecywac po samym fakcie, czujesz skruchę i poczucie winy, myślisz sobie jak ja się ludziom pokażę w takim stanie, znowu te czapeczki, apaszki, korektory...
no nic, narazie ją potraktowałam dermaliburem i kremem z filtrem, może znasz jakieś dobre rzeczy na gojenie, które nie zablokują porów
|