[kb]

Niusiu,
Ja na to forum tylko zaglądam czasami, jeśli masz pytania odnośnie moich tekstów pisz do mnie na podany pod każdym tekstem e-mail, wtedy na pewno odpowiem i na pewno szybciej.

Przestudiowałam pilnie wszystkie artykuły o słoneczku. I brak mi ciągle
jednoznacznej odpowiedzi na pytanie czy w pewnych warunkach mogę się opalać? </p>


<font color="#800000">To chyba nie pilnie gdyż w tekście o solarium
wspominałam, że co prawda nie istnieje bezpieczne opalanie, ale to jeszcze nie
znaczy, że musimy unikać słońca jak ognia, po pierwsze jest to niewykonalne,
zarówno nadmiar jak i brak kontaktu ze słońcem jest szkodliwy (stara prawda, że
umiar jest najlepszy)☠ po drugie można w pewien sposób połączyć ochronę z
pobytem na słońcu i lekką opalenizną.

</font>

Wogóle to chcę wiedzieć, czy jeśli mam cerę naczynkową, to na słońce wrażliwa
jest tylko twarz, czy też całe ciało? </p>


<font color="#800000">Ogólnie cała nasza skóra jest wrażliwa na słońce, ale
ponieważ większą część życia twarz ma większy kontakt ze słońcem niż reszta
ciała, zazwyczaj przykryta ubraniami, dlatego na twarzy, szyi, dłoniach szybciej
uwidaczniają się niekorzystne efekty działania nadmiaru UV.</font></p>


PDodam też, że w teście zamieszczonym na początku serii słonecznej wyszedł mi
ostatni przedział. A byłam dla siebie surowa w ocenianiu! </p>


<font color="#800000">Ten tekst, o którym wspominasz nie jest mojego
autorstwa, w swoich tekstach podałam, że nie nalezy się kierować podziałami na
fototypy, gdyż szkodliwe zmiany w skórze zachodzą dużo wcześniej niż efekty
zauważalne przez nas, czyli zanim skóra ulegnie zaczerwienieniu już zdążyły
zajść w jej wnętrzu szkodliwe procesy. A poza tym działanie UVA nie jest
widoczne od razu.</font></p>




> 1) czy mogę prosić o listę typu miesce na ziemi (strefa klimatyczna) i do niej
minimalny filtr?</p>


<font color="#800000">Ja taką listą nie dysponuję, jeśli przeszukasz internet
lub pisma kobiece zapewne znajdziesz coś takiego. Dla mnie taka lista nie ma
sensu, zawsze należy się chronić najlepiej jak możesz, a to dlatego, że jak
podałam powyżej, niekorzystne zmiany w skórze (także te sprzyjające nowotworom
skóry) zachodzą w skórze dużo szybciej niż zmiany zauważalne czyli np
zaczerwienie, poparzenie skóry. Jeśli zawsze będziesz przestrzegać zasady, aby
chronić się najlepiej jak możesz, skuteczną mieszanką filtrów, o wysokim
faktorze, w prawidłowy sposób nakładać kremy z filtrami(wszystko to zostało opisane w newsach i linkach
do forum,o których wspominałam poprzednio), nie przesadzać z pobytem na słońcu,
to będziesz bezpieczna także w ciepłych krajach. Natężenie UVA jest zawsze takie
samo, niezależnie od strefy klimatycznej i pory roku, tak więc także w Polsce
jesteś narażona na jego dawki. Duża różnica to pora roku, ponieważ zimą w Polsce
dzień jest znacznie krótszy niż w krajach bliżej równika, dlatego pomimo stałego
natężenia UVA mamy mniejszy z nim kontakt. Natężenie UVB jest różne, choć mogę
cię☠ zapewnić, że☠ w letni, słoneczny dzień przebywając długo na
pełnym słońcu w godzinach szczytu możesz się tak samo spalić w Polsce jak w
ciepłych krajach i potrzebujesz tak samo skutecznej ochrony.☠ Zasada jest
zawsze ta sama, im dłużej przebywasz w pełnym słońcu i im dłuzszy jest dzień tym
częściej musisz powtarzać aplikację kremu z filtrami, bez względu na wysokość
faktora. </font></p>




> 2) czy kosmetyków na naczynka (obecnie to seria erisa do naczynkowej) muszę
używać cały rok, czy też na zmianę z innymi, np. zwykłymi nawilżaczami (dotąd
używałam biotherm aquasource i był świetny).</p>


<font color="#800000">Możesz zmieniać.</font>

> 3) jaka powinna być kolejność nakładania rano na twarz specyfików? kiedy krem
na naczynka, kiedy filtr, kiedy makijaż?</p>


<font color="#800000">W ciągu dnia podstawa to krem z filtrami, nie musisz
stosować dodatkowego kremu na naczynka, jeśli już to np lekki preparat bogaty w
antyoksydanty pod krem z filtrami. Krem z filtrami stanowi wystarczającą
ochronę, zarówno nawilża jak i chroni. Trzeba też pamiętać o zasadzie, że
preparat pod krem z filtrami musi się dobrze wchłonąć zanim nałożysz krem z
filtrami, im gęstszy tym dłużej trzeba czekać, przy lekkich, wodnistych
preparatach będzie to ok 5-10 minut, przy cięższych do pół godziny, w przeciwnym
razie może zostać osłabiona efektywność kremu z filtrami. Makijaż naturalnie na
końcu. </font></p>




> 4) czy używanie kremu na naczynka wpływa na wydzielanie sebum? mam wrażenie
jakby nagle zaczęło być do więcej?</p>


<font color="#800000">Wszystko zalezy do składu kremu, im więcej składników
natłuszczającyh tym większa możliwość, być może nie masz suchej cery na całej
twarzy. </font>

> 5) przeczytałąm o tych przyspieszaczach. dzisiaj w perfumerii trafiłam na
produkt lancastera pre-sun (chyba tak się nazywa). Używa się go 15 dni przed
kąpielą słoneczną. Niestety obsługa nic więcej nie wiedziała. Czy może Pani coś
o nim słyszała?</p>


<font color="#800000">Nie znam tego preparatu.</font></p>