2009-08-24, 22:44
|
#365
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 617
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!
U mnie pierwszy dzień drugiego tygodnia. Niestety od piątku miałam przymusową przerwę i zaliczyłam jedynie poranny rowerek. Po 3 dniach przerwy nie było dziś kolorowo. Robie program 20min czyli 2min biegu, 2min marszu x 5 serii. Mam nadzieję, ze jutro będzie lepiej bo dziś kolka mnie często łapała. Kupiłam dziś buty do biegania i jest o niebo lepiej w porównaniu z wcześniejszymi. Dodam, że ze względu na godzinę biegam na sąsiednim osiedlu całkowicie wyłożonym kostką, dlatego bojąc się o stawy postanowiłam, że buty koniecznie muszę kupić. W decathlonie była wyprzedaż i Asics Gel Oberon 3 z 330zł przecenili na 99zł Jak dla mnie super sprawa. Są miękkie i dobrze trzymają nogę.
__________________
"Do sukcesu nie ma żadnej windy... trzeba iść po schodach"
|
|
|