Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!
Niezapomniana, gratuluję zakupu... Dobrze zrobiłam z butami, te kostki chodnikowe są bezlitosne
A ja zaczynam dzisiaj 6 tydzień, czyli 9min biegu/2min marszu x3.
Ten wzrost kondycji jest niesamowity... i jak cieszy
|