|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!
a ja juz drugi dzien biegania  ) ale teraz juz nie popelnie tego samego bledu i biegam co drugi dzien po 30min i obowiazkowo rozciaganie przed, w trakcie i po biegu .... ale to bieganie wciaga 
Edytowane przez kubisia
Czas edycji: 2009-08-26 o 20:09
|