Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

beoneself · 2009-09-01, 17:18

Cześć Taiwa

Ja już lajtowo biegam 3x 10min / 2 min marszu. Jutro wydłużam czas do 2x 13min / 2 min marsz. Wczoraj biegałam, dzisiaj dzień przerwy... a mam również ochotę iść

Ale muszę oszczędzać stawy.

2009-09-01, 17:18	#389
beoneself Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 9 487	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Cześć Taiwa Ja już lajtowo biegam 3x 10min / 2 min marszu. Jutro wydłużam czas do 2x 13min / 2 min marsz. Wczoraj biegałam, dzisiaj dzień przerwy... a mam również ochotę iść Ale muszę oszczędzać stawy.