I ja się melduję
Co do tego "Pomysłu na.."
WINIARY Pomysł na Soczystego kurczaka z papryką i ziołami.
skład: warzywa suszone (papryka czerwona mielona, pomidor w proszku, cebula), sól, skrobia kukurydziana, maltodekstryna, zioła (majeranek, kolendra, bazylia, tymianek), cukier, ekstrakt drożżowy suszony, hydrolizat białka pszennego, suszone koncentraty warzyw (burak czerwony, czosnek), przyprawy (pieprz czarny, imbir, papryka chili), tłuszcz roślinny utwardzony, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; barwnik ekstrakt z papryki. Produkt może zawierać śladowe ilości jaj, soi, mleka, selera i gorczycy.
Więc chyba lepiej zrezygnować z niego na uderzeniówce ?
Choć w 100g gotowego produktu (w przepisie są nóżki ale ja daję piersi) jest:
11,2 Białka
1,9 węgli
6,6 tłuszczy