[miu miu]

Napisane przez okretka

Hm, miu_miu... Ale np. batoniki Nesquik to prawie jak czekolada, nie? :P

No cóż, całkiem zdrowych słodyczy nie ma. A te batoniki przynajmniej mało ważą, zwykłe batony z czekoladą czy wafle są ok. 2 razy cięższe. Spójrz na opakowania w sklepie.

Napisane przez okretka

A jak jest np. z kiślem [kisielem?] ? Jeść czy nie?

Kisiel zdrowy nie jest, ale jak zrobisz ze słodzikiem zamiast cukru to przynajmniej będzie miał mało kalorii

Napisane przez okretka

I czemu gorzka czekolada lepsza od mlecznej? Ostatnio sprawdzałam na opakowaniu i gorzka miała więcej kcal...

Po zjedzeniu jednej kostki gorzkiej nie masz już takiej ochoty na następną jak przy mlecznej.

Napisane przez okretka

Iii jakie lody jeszcze mogę pochłaniać bez większych wyrzutów sumienia? Lepsze te ze sklepu czy z automatu albo na gałki?]

Lody najlepiej kupować w sklepie i sprawdzać zawartość tłuszczu i kalorii na opakowaniu. Rozbieżności są bardzo duże. Z tych mniej kalorycznych polecam Big Milki, Krówki Algidy (takie w kostkach), rożki Ibiza z Zielonej Budki i takie jedno lub dwusmakowe lody w litrowych pudłach (bez dodatków typu czekolada, karmel czy orzeszki - litr takich lodów waży ok. pół kilograma, kalorie można sprawdzić na etykiecie). Naprawdę radzę przejść się do supermarketu i poczytać etykiety. Ciekawych rzeczy można się dowiedzieć