Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - lista najlepszych produktów na odchudzanie

ania120kg · 2009-04-15, 15:48

A to akurat nie najlepiej bo te gotowe są szybsze w przygotowaniu, a ja raczej z tych leniwych jestem

, ale jak mus to mus , bo parę kilo (8 dokładnie) zrzucić muszę, chce i zrobię to! Jadłospis to;
-warzywka

-owoców się trochę boje- więc raczej nie za dużo!
-jogurt naturalne i te wszystkie papki z błonnikiem
-mięso raczej nie - po prostu nie lubię!
-pieczywo chrupkie - w prawdzie kocham biały pachnący chlebek , ale nie jest on dla każdego!
-ciemny ryż i makaron- jestem mączniara i nic na to nie poradzę , a to taka zdrowsza alternatywa .

2009-04-15, 15:48	#15
ania120kg Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 183	Dot.: lista najlepszych produktów na odchudzanie A to akurat nie najlepiej bo te gotowe są szybsze w przygotowaniu, a ja raczej z tych leniwych jestem , ale jak mus to mus , bo parę kilo (8 dokładnie) zrzucić muszę, chce i zrobię to! Jadłospis to; -warzywka -owoców się trochę boje- więc raczej nie za dużo! -jogurt naturalne i te wszystkie papki z błonnikiem -mięso raczej nie - po prostu nie lubię! -pieczywo chrupkie - w prawdzie kocham biały pachnący chlebek , ale nie jest on dla każdego! -ciemny ryż i makaron- jestem mączniara i nic na to nie poradzę , a to taka zdrowsza alternatywa .