[jolkah]

dziewczyny pomóżcie. od około 3 miesięcy bardziej wypadają mi włosy. z każdym dniem jest coraz gorzej. już czuję że się przerzedziły, jak spinam w kucyk lub plote warkocz widać zmniejszenie objętości po grubości kuca... nie wiem co zrobić. zaczęłam jeść skrzyp i ogólnie witaminy, raczej zdrowo się odżywiam, ale coś jest nie tak.
Stresu nie mam raczej żadnego, aktualnie jestem na etapie olewactwa wszystkiego wokół więc nie widzę powodów żeby się stresować..
Boję się że to z powodu diety którą stosowałam 3 miesiące [wakacje]. Dieta białkowa ewidentnie nie dostarcza wielu waznych składników i to pewnie efekt uboczny. Ale co teraz zrobić żeby temu zapobiec?!
Pomocy, mam 23 lata a za 5 będę już pewnie łysa