[Agusia=]]

Wiec ja dotychczas zjadlam:
sniadanie:3 kromki Wasa light 3x26kcal=78kcal
serek"ziarnisty"-ok.50kcal
II sniadanie:jablko-50kcal
obiad:mala porcja ziemniakow smazonych(nie iwem ile dokladnie maja kalorii ale chyba nie zjadlam ich wiecej niz 350 kcal?!)
I w planie mam:
podwieczorek:2 starte jabluszka-ok.80 kcal
kolacja:2 jajkna na twardo-150 kcal
W sumie tak jakos 750 kcal Troche malo, ale to tak tylko planuje przez jakis czas, bo ferie sa, a ja obrastam w tluszcz, wiec bedzie okazja zeby jakos sie odchudzic...