Dot.: Co dzisiaj zjadlyscie?!
witajcie!
ja dzis wstałam o 12 wiec zaczełam od obiadu:
zupa warzywna, sałatka z kapusty, ryba, 2 ziemniaki
jogurt duzy pitny
2 jabłka
paczka orzechów włoskich plus bakalie i troszke miodu- nie moge wytrzymac bez slodyczy.
pół kiełbaski pieczonej z malutka kromką
2 herbaty
2l wody
poradźcie czego za dużo
|