|
Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy
Pierś z kurczaka w sosie serowym (P)- pojedyńcza pierś z kurczaka
- serek wiejski ( ok. 2-3 łyżek)
- odrobina sczypiorku lub koperku
- czosnek ( 2 ząbki)
- przyprawy
Pierś pokrojoną w kostkę smażymy na patelni bez tłuszczu z czosnkiem, dodajemy szczypiorek, przyprawy i serek wiejski. Dusimy aż kulki serka się rozpuszczą.
Zajmuje dosłownie kilka chwil i jest banalny ale ratuje w czasie załamki na czystych proteinach, kiedy mam dość kurczaka gotowanego na parze i ryb 
Edytowane przez Katarzynek89
Czas edycji: 2010-03-12 o 23:11
|