Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - DIETA MONTIGNACA

Pyra1990 · 2005-12-29, 19:22

Yhhh Ja chyba nie skorzystam, liczenie tego wsyztkiego, tego IG mnie przeraza... Ja tam wole moją diete 1000-1200 kcal... Rano troche blonnika i energii w postaci owoców np. musli z chudym mlekiem, na obiadek najlepiej warzywka z czyms, piers z kurczaczka gotowana itp, a na kolacje jajko lub inne bialko. No i woda, cwiczenia i 5 posilkow. A efekty sa

2005-12-29, 19:22	#4
Pyra1990 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 7 527	Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza? Yhhh Ja chyba nie skorzystam, liczenie tego wsyztkiego, tego IG mnie przeraza... Ja tam wole moją diete 1000-1200 kcal... Rano troche blonnika i energii w postaci owoców np. musli z chudym mlekiem, na obiadek najlepiej warzywka z czyms, piers z kurczaczka gotowana itp, a na kolacje jajko lub inne bialko. No i woda, cwiczenia i 5 posilkow. A efekty sa __________________ Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down...