|
Dot.: Brak pupy ;)
Nasuwa mi się jedno pytanie, do Suzany i Szebka bo oni ćwiczą i mogą mieć o tym pojęcie.Chodzi o te odżywki na przytycie .Biorąc owe specyfiki i ćwicząc zapewne będziemy mieć umięśnione ciałko,biorąc je bez ćwiczeń zafundujemy sobie tłuszczyk.Ale mało kto tyje równomiernie,każdemu wchodzi gdzie indziej.Więc co zrobić jeśli np.chcę,żeby mi przytyły ręce lub nogi,a nie brzuch???czy ćwicząc brzuch podczas brania odżywek,a nic nie robiąc rękami,odniosę pożądany równomierny efekt?tzn brzuch będzie płaski i umięśniony od ćwiczeń,a ręce i nogi przytyją dzięki tym odżywką???
|