|
Dot.: Ile kalorii tracimy podczas...? + inne pytania.
pora treningu nie ma znaczenia, ważna jest intensywność im większa intensywność tym więcej spalonych kalorii
a jeśli chodzi o pytanie 3
-siłownia
-interwały
-odpowiednia kaloryczność posiłków
-dużo białka
błonnik, herbatki mają minimalny wpływ, ale za to wiele innych cennych właściowosci więc warto je pić
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują
Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu
|