ile ???

pannaM · 2004-03-06, 14:22

Ile mogę bezpiecznie łykać Capivit A + E aby móc łykać 1 tabletkę dziennie Falvitu, który też ma w sobie te witaminy. Pytam, może ktoś wie, bo nie mogę dojść do tego jaki skład ma jedna tabletka Capivitu. Dermatolog kazał mi łykać 3 Capivity ale ja chce łykać jeszcze Falvit który mi pomaga ogólnie, więc ile moge łykać Capivitu?? Może ktoś wie ile jest dopuszczalne??

Justy · 2004-03-06, 14:33

a capivit masz mite czy forte?
niezależnie od wersji- powinnaś go łykać mniej, stosujac jednocześnie flavit.

paula78 · 2004-03-06, 21:32

falvit i capivit maja te same zestawienia witamin dlatego nie ma sensu łykac obu ,obie firmy kieruja swoje witaminy dla kobiet.co za dużo to nie zdrowo -nawet jesli chodzi o witaminy

pzdr.
paula

WioletaM · 2004-03-06, 22:45

Aptekarka powiedziała mi, że Capivit mite jest dla młodych kobiet, a forte dla dojrzałych. I właśnie się zastanawiam, ile lat ma dojrzała kobieta? Wydaje mi się, że 40. A jak Wy myślicie?

sarenka · 2004-03-08, 07:58

chyba nie ma sensu łykać podwójnie pewnych witamin.

Witaminę A można przedawkować a jeśli w Falvicie masz witaminę A, w Capivicie też - i dodatkowo w jakichś tam dawkach [mniejszych lub większych] przyjmujesz ją w pokarmie to chyba trochę za dużo. Wprawdzie dawka toksyczna to dopiero 50.000 j.m. [a zapewne w tabletce jest jej ok. 1000 j.m.] i to podczas wielomiesięcznego stosowania, ale.. przyjmownie za wysokich dawek witaminy A może spowodować bóle głowy, łuszczenie skóry etc etc. Najlepiej by było, gdybyś zamiast Falvitu łykała jakąś multiwitaminę z betakarotenem zamiast witaminy A [wtedy mogłabyś przyjmować bez stresu

i mulitwitaminę i Capivit]

Justy · 2004-03-08, 10:51

falvit- 1 tabl zawiera 5000 j.m. witaminy A,
capivit- 1 kaps zawiera 2500 j.m. octanu retinolu (i forte i mite zawierają tyle sami vit.a)

http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/wita_5.html
dobowe zapotrzebnowanie na wit a wg instytutu żywności i żywienia: 800µg

1 mg octanu retinolu odpowiada około 2900 j.m.

w takim razie dobowe zapotrzebowanie dla dorosłej kobiety to ok.1333j.m

czyli każdy z tych preparatów przekracza to zapotrzebowanie.
załóżmy, że leczniczo należy zwiększyć dawkę (lekarz przecież tak zalecił)- i tak wychodzi, ze należy stosować tylko 1 z tych preparatów w ciagu dnia

2004-03-06, 14:22	#1
pannaM Rozeznanie Zarejestrowany: 2003-01 Lokalizacja: Jaworzno Wiadomości: 526	ile ??? Ile mogę bezpiecznie łykać Capivit A + E aby móc łykać 1 tabletkę dziennie Falvitu, który też ma w sobie te witaminy. Pytam, może ktoś wie, bo nie mogę dojść do tego jaki skład ma jedna tabletka Capivitu. Dermatolog kazał mi łykać 3 Capivity ale ja chce łykać jeszcze Falvit który mi pomaga ogólnie, więc ile moge łykać Capivitu?? Może ktoś wie ile jest dopuszczalne??

2004-03-06, 14:33	#2
Justy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4 763	Re: ile ??? a capivit masz mite czy forte? niezależnie od wersji- powinnaś go łykać mniej, stosujac jednocześnie flavit.

2004-03-06, 21:32	#3
paula78 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-01 Lokalizacja: z daleka Wiadomości: 34 839	Re: ile ??? falvit i capivit maja te same zestawienia witamin dlatego nie ma sensu łykac obu ,obie firmy kieruja swoje witaminy dla kobiet.co za dużo to nie zdrowo -nawet jesli chodzi o witaminy pzdr. paula __________________ Mleko migdałowe: http://pichceiknoce.blogspot.com/

2004-03-06, 22:45	#4
WioletaM Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-02 Wiadomości: 4 214	Re: ile ??? Aptekarka powiedziała mi, że Capivit mite jest dla młodych kobiet, a forte dla dojrzałych. I właśnie się zastanawiam, ile lat ma dojrzała kobieta? Wydaje mi się, że 40. A jak Wy myślicie?

2004-03-08, 07:58	#5
sarenka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-07 Lokalizacja: Nizina Mazowiecka Wiadomości: 9 023	Re: ile ??? chyba nie ma sensu łykać podwójnie pewnych witamin. Witaminę A można przedawkować a jeśli w Falvicie masz witaminę A, w Capivicie też - i dodatkowo w jakichś tam dawkach [mniejszych lub większych] przyjmujesz ją w pokarmie to chyba trochę za dużo. Wprawdzie dawka toksyczna to dopiero 50.000 j.m. [a zapewne w tabletce jest jej ok. 1000 j.m.] i to podczas wielomiesięcznego stosowania, ale.. przyjmownie za wysokich dawek witaminy A może spowodować bóle głowy, łuszczenie skóry etc etc. Najlepiej by było, gdybyś zamiast Falvitu łykała jakąś multiwitaminę z betakarotenem zamiast witaminy A [wtedy mogłabyś przyjmować bez stresu i mulitwitaminę i Capivit] __________________ *Naucz się zachowywać obojętność wobec fałszywych sądów o Tobie.* *Bez takiej obojętności człowiek nie może być wolny.* *Lew Mikołajewicz Tołstoj* *WESOŁYCH ŚWIĄT!*

2004-03-08, 10:51	#6
Justy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4 763	Re: ile ??? falvit- 1 tabl zawiera 5000 j.m. witaminy A, capivit- 1 kaps zawiera 2500 j.m. octanu retinolu (i forte i mite zawierają tyle sami vit.a) http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/wita_5.html dobowe zapotrzebnowanie na wit a wg instytutu żywności i żywienia: 800µg 1 mg octanu retinolu odpowiada około 2900 j.m. w takim razie dobowe zapotrzebowanie dla dorosłej kobiety to ok.1333j.m czyli każdy z tych preparatów przekracza to zapotrzebowanie. załóżmy, że leczniczo należy zwiększyć dawkę (lekarz przecież tak zalecił)- i tak wychodzi, ze należy stosować tylko 1 z tych preparatów w ciagu dnia

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)