|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2015-01-18, 09:06 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 3
|
dobre tabletki na celulit ?
Cześć !
Czy któraś z Was może polecić jakieś dobre tabletki na pomarańczową skórkę ? Szukałam na różnych stronach internetowych ale nie mogę znaleźć czegoś aktualnego .... jedyny produkt który wydaje mi się w miarę to celinea ? miał ktoś ? ...... PS : chce dodać że chodzę na siłownie przynajmniej 3x w tygodniu, nie jem słodyczy i ograniczam jedzenie ... dziękuję z góry za rady i odp. |
2015-01-19, 14:11 | #2 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ja bym sobie dała spokój z tabletkami.
Jeżeli regularnie uprawiasz sport,dbasz o zdrowe odżywianie,a mimo to masz celluilit,to ciężko będzie się go pozbyć.Używaj dobrych balsamów do ciała i to codziennie,najlepiej zaraz po natrysku.Oczywiście możesz się wspomóc jakimś suplementem diety na cellulit,ale nie licz na to,że zdziała cuda |
2015-01-19, 14:22 | #3 | |
Strzelaj lub emigruj!
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Cytat:
Na cellulit to najlepszy jest sport, plus codzienne masaze szorstka rekawica i balsamy antycellulitowe.
__________________
Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km |
|
2015-01-20, 07:03 | #4 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Są preparaty pomagające w zwalczaniu cellulitu,ale ja tam nie wierzę w skuteczność tego typu specyfików
|
2015-01-20, 15:12 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 231
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ja zaczęłam brać asistor slim + cellulit w tabletkach na dzień i na wieczór. Ale oprócz tego skaczę na skakance, mam rower stacjonarny i inne ćwiczenia. Zobaczymy jakie będą efekty.
__________________
::::Ofiarować oznacza dawać drugiemu to, co wolałoby się zatrzymać dla siebie:::: Wymianka https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=273064 |
2015-01-20, 16:18 | #6 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 746
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ludzie..Nie dajcie się naciągać na te wszystkie cud-specyfiki! Przecież to wszystko to ściema. Żadne tabletki nie pomogą na cell. Gdyby faktycznie takie wynaleziono to każda kobieta na świecie już by o nich wiedziała. Ruch, ruch i ruch raz jeszcze. Sprawdzona metoda
|
2015-01-20, 17:16 | #7 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
też uważam,że szkoda na to pieniędzy,bo te preparaty do tanich nie należą,a czy w ogóle dają jakieś efekty,to nie wiadomo
|
2015-01-21, 06:58 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
czy udalo sie którejś z Was pozbyc tego wrednego cellulitu? Jeśli tak to w jaki sposób? Mam go od posladkow po kostki wstyd pokazac sie w krotkich spodenkach. Pomocy
|
2015-01-21, 12:37 | #10 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
na sam cellulit jako taki to nie ma,ale są jakieś preparaty wspomagające walkę z nim.Nie podam nazwy,bo nigdy specjalnie się tym nie interesowałam,ale są jakieś w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie i tabletkach właśnie.
|
2015-01-21, 13:43 | #11 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ja od tabsów anty mam mega cellulit. Kiedy jem zdrowo i ćwiczę, cellulit się zmniejsza, gdy dodatkowo oprócz tego stosuję jakiś dobry balsam a cellulit - jest już o 70 % lepiej, ale gdy tylko dieta, ćwiczenia i balsam się kończą - cellulit wraca.
Wszystko zależy od czego taki cellulit możesz mieć: czy jest to tylko zła dieta i brak ćwiczeń, czy jeszcze bierzesz tabsy czy może masz inne problemy hormonalne czy może niedawno urodziłaś. To co ja polecam i na mnie się sprawdza to: 1. DIETA!!!! Nie jeść słodyczy, tłuszczów trans, ograniczyć sól - ja nic a nic nie solę, bo wystarczy że sól i tak jest w jedzeniu, do braku soli mozna się przyzwyczaić 2. ĆWICZENIA!!!! tutaj wybór jest duży, od biegania, roweru, po siłowe, pilatesy itd. 3. DORY BALSAM, KTÓRY TYLKO WSPOMAGA, A NIE LIKWIDUJE PROBLEM BEZ WYPEŁNIENIA PKT 1 i 2!!!! ja polecam balsamy z Tołpy, zwłaszcza http://www.bangla.babyonline.pl/opin...ntycellulitowy albo http://www.bangla.babyonline.pl/opin...body-cellulite za umieszczenie linków przepraszam, nie było moim celem reklamowanie tych produktów
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
|
2015-01-21, 16:47 | #12 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Tak,dobry balsam i to jeszcze stosowany CODZIENNIE.
|
2015-01-21, 19:02 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
mysle ze zla dieta, tabletki anty i brak ruchu wszystko to niestety u mnie jest. . Tyle ze np 4 lata temu tak nie mialam a jadlam tak samo. A od jakis 4 lat waga wzrosla, cellulit z roku na rok coraz wiekszy. Po prostu rece mi opadaja jak patrze na siebie.
|
2015-01-22, 12:09 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
zmiana trybu życia, poprawa mikrokrążenia, masaże, pobudzanie ciała zimno-ciepło, masaż lodem, przysiady ;] , peelingi pobudzające i balsam : oczywiście ze tak, ale bez zmiany trybu życia balsam niewiele wspomoże.. a jeśli nawet t gdy przestaniesz stosować pomarańczowa skórka wróci.
__________________
inst |
2015-01-22, 12:46 | #15 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 41
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Tabletki?? Odpuść sobie faszerowanie się pigułami, które nie przyniosą zamierzonego efektu. Ćwiczysz- super, masz dietę- ekstra, na cellulit zwłaszcza zaleca się pływanie, używaj odpowiednich kosmetyków, a po treningu bierz prysznic na przemian z ciepłą i zimną wodą. Do wszystkich tych prostych zabiegów możesz dodać kosmetyczny, jak bańka chińska, która ma doskonałe właściwości ujędrniania skóry i pozbywania się pomarańczowej skórki.
|
2015-01-22, 16:14 | #16 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Jeżeli cellulit jest dla Ciebie tak duzym problemem,to może jakieś zabiegi u kosmetyczki?
|
2015-01-22, 16:18 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
mysle ze taki zabieg od posladkow do lydek to bedzie pewnie bardzo droga sprawa
|
2015-01-22, 17:52 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ja pozbyłam się celullitu do zera przy regularnych treningach + krystalicznie czystej misce opartej na podstawowych produktach. Nawet przy szczypaniu nic nie było
Zanim sie ogarnęłam to stosowałam krem z ziaji "reduktor cellu" byłam zadowolona chociaż wypada blado w porównaniu z aktywnością. |
2015-01-23, 05:35 | #19 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
czyli ze swojej diety wykluczylas cukry,tluszcze, fast food,sol czy cos jeszcze?
|
2015-01-23, 05:43 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Nie wyeliminowałam soli. Sól jest demonizowana, w takich normalmych ilościach nie szkodzi, nie zatrzymuje też wody tak żeby to było zauważalne a wszędzie o tym trąbią.
Jadłam ryże, kasze, warzywa, mięsa, owoce max 150g dziennie, nie jadłam nabiału, soliłam, pieprzyłam nie piłam żadnych cud herbatek. Ruszałam się 5x w tygodniu, w tym 3 intensywnie ;-) |
2015-01-23, 06:42 | #21 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
a dlugo walczylas z nim? Ja musze sie w koncu wziąć za siebie bo payrzec na siebie nie moge.
czy masz jeszcze jakas cenna rade? za kazda jedna gorąco dziekuje |
2015-01-23, 07:58 | #22 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Ja nigdy nie miałam problemów z cellulitem,jakoś mnie się nie "trzyma".Przez całe życie ćwiczę,mięśnie są napięte i na szczęście nie usiałam się z tym użerać.nawet po porodzie żadnych rozstępów,cellulitów ani innych takich "cudów"
|
2015-01-23, 08:35 | #23 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 41
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Każdy musi indywidualnie wypracować sobie swój złoty środek . Możliwości jest wiele.
|
2015-01-24, 10:18 | #24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
odstawilam tabletki anty i zaczynam cwiczyc i zobaczymy czy uda mi sie cos go pozbyc. Bo niedlugo wiosna i pasuje jakos wygladac.
|
2015-01-24, 11:03 | #25 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Najlepiej ćwiczyć przez cały rok,to wówczas nie będzie problemów z wyglądem.Ludzie często ćwiczą "zrywami"- właśnie przed wiosną,przed latem,bo trzeba się pokazać na plaży,a to błąd.
|
2015-01-24, 11:40 | #26 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 16
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Moja znajoma miała jakiś ciekawy suplement;p, zapytam i odezwę się jak dowiem .
Najważniejsze jest żebyś nie chodziła głodna i żebyś się nie głodziła, bo wtedy organizm robi zapasy w organizmie. Wszystko z umiarem i co najważniejsze, to powoli wdrażać dietę żeby nie zszokować organizmu. |
2015-01-24, 11:40 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 158
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
najgorsze jest to ze nie lubie cwiczyc i musze robic to na sile. A na plaze czy jeziora i tak nie jezdze z powodu braku czasu na to.jedynie co to zalezy mi zebym mogla chodzic znowu w ktrotkich spodenkach czy sukienkach i sie nienwstydzic nog czy brzucha . Tak sie zapuscilam przez 4lata i mam. Wiem ze nie zrzuce tego w miesiac skoro tyle lat na to pracowalam. Mam 163 cm rano waze 65kg a pod wieczor prawie 68kg.
|
2015-01-27, 20:27 | #28 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: dobre tabletki na celulit ?
Cytat:
np. zmiana w odżywianiu na początek skoro bardzo nie lubisz ćwiczyć. i ustal, że np. będziesz jadła zawsze zdrowe śniadania. i np. weź psa, czy fajną muzykę i idź maszeruj przez 30-40 minut , 3 razy w tygodniu
__________________
inst |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:21.