Wałek Rehabilitacyjny

winyl · 2008-10-17, 18:29

Czy ktoś z Was używa/używał/zamierza używać czegoś takiego jak wałek rehabilitacyjny? Możecie polecić jakieś ćwiczenia, powiedzieć jakie dają efekty i ogólnie podzielić się wrażeniami?

P.S. Szukałam i takiego wątku nie znalazłam, mam nadzieję, że rzeczywiście taki wątek jeszcze nie istnieje

.

Lorejn · 2009-02-13, 20:20

jest podobny wątek ale mało opisany
ja dzisiaj kupiłam, to znaczy przyszła przesyłka
zaczęłam ćwiczyć
uważam, że to całkiem fajny sprzęt, ciekawa jestem jak efektywny będzie?

jeśli może ktoś napisać ile na nim ćwiczy , czy codziennie i na przykład jak długo wykonuje jedno ćwiczenie i które z nich dają najlepsze efekty

winyl · 2009-02-13, 21:33

Ja już zdążyłam zapomnieć, że coś takiego mam :P. Nie wiem jak się z tym ćwiczy i czy to w ogóle coś daje ...

izmonek · 2009-02-14, 16:55

a co to jest?
bo jestem rehabilitantką i nie widziałam by ktoś ćwiczył na fitness na tym
to słuzy do innych celów chyba że mowa o czyms innym

suzana · 2009-02-14, 17:55

tu w wersji dwuśladowej

był juz wątek o wałku, zamieściłam w nim dużo ćwiczeń

winyl · 2009-02-14, 19:29

To może podacie link to tego wątku?

izmonek · 2009-02-16, 16:53

no to faktyczeni myślałam o czymś innym
a można linka do tego wątku z ćwiczeniami?

Lorejn · 2009-02-16, 23:35

http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ehabilitacyjny

winyl · 2009-02-17, 20:51

Cytat:

Napisane przez Lorejn

http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ehabilitacyjny

To jest link do tego wątku -.- :P.

idealnecialo · 2009-02-17, 21:08

http://www.wizaz.pl/forum/showthread...hlight=wa%B3ek

ten? w tym nic nie ma

a sama ciekawa jestem

co to za przyrzad

Edit:
chyba ten watek:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...hlight=wa%B3ek

2008-10-17, 18:29	#1
winyl Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Gdn Wiadomości: 8 404	Wałek Rehabilitacyjny Czy ktoś z Was używa/używał/zamierza używać czegoś takiego jak wałek rehabilitacyjny? Możecie polecić jakieś ćwiczenia, powiedzieć jakie dają efekty i ogólnie podzielić się wrażeniami? P.S. Szukałam i takiego wątku nie znalazłam, mam nadzieję, że rzeczywiście taki wątek jeszcze nie istnieje . __________________ XOXO

2009-02-13, 20:20	#2
Lorejn Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 8	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny jest podobny wątek ale mało opisany ja dzisiaj kupiłam, to znaczy przyszła przesyłka zaczęłam ćwiczyć uważam, że to całkiem fajny sprzęt, ciekawa jestem jak efektywny będzie? jeśli może ktoś napisać ile na nim ćwiczy , czy codziennie i na przykład jak długo wykonuje jedno ćwiczenie i które z nich dają najlepsze efekty

2009-02-13, 21:33	#3
winyl Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Gdn Wiadomości: 8 404	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny Ja już zdążyłam zapomnieć, że coś takiego mam :P. Nie wiem jak się z tym ćwiczy i czy to w ogóle coś daje ... __________________ XOXO

2009-02-14, 16:55	#4
izmonek Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-03 Lokalizacja: warszawa Wiadomości: 1 591	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny a co to jest? bo jestem rehabilitantką i nie widziałam by ktoś ćwiczył na fitness na tym to słuzy do innych celów chyba że mowa o czyms innym __________________ magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness

2009-02-14, 19:29	#6
winyl Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Gdn Wiadomości: 8 404	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny To może podacie link to tego wątku? __________________ XOXO

2009-02-16, 16:53	#7
izmonek Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-03 Lokalizacja: warszawa Wiadomości: 1 591	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny no to faktyczeni myślałam o czymś innym a można linka do tego wątku z ćwiczeniami? __________________ magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness

2009-02-16, 23:35	#8
Lorejn Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 8	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ehabilitacyjny

2009-02-17, 21:08	#10
idealnecialo Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 1 261	Dot.: Wałek Rehabilitacyjny http://www.wizaz.pl/forum/showthread...hlight=wa%B3ek ten? w tym nic nie ma a sama ciekawa jestem co to za przyrzad Edit: chyba ten watek: http://www.wizaz.pl/forum/showthread...hlight=wa%B3ek

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)