Schudnąć przez taniec?

Charllott · 2012-04-17, 12:40

Dziewczyny ! Muszę zrzucić kilka kilogramów, bo już patrzeć na siebie nie mogę, a poza tym wiadomo, lato zbliża się wielkimi krokami... Nie lubię tych różnych aerobików, pilatesów itd, jakoś nie wiem ale nie mogę się przekonać i pomyślałam, że może taniec byłby dobrym rozwiązaniem. Jak sądzicie, czy taniec to dobry pomysł na zrzucenie zbędnego ciałka? I fajnie byłoby jakbyście poleciły mi gdzie można się zapisać na jakieś fajne zajęcia w Krakowie

milena98 · 2012-04-18, 21:33

Jasno, że taniec to dobry pomysł ! Ja też wychodzę z założenia, że lepiej się dobrze bawić,a przy okazji zrzucać kilogramy niż katować ćwiczeniami

Osobiście polecam Ci Centrum Tańca Ananday na ul. Bożego ciała 10. Ja tam chodzę od dłuższego czasu na różne zajęcia i jest na prawdę świetnie. Nie wiem jakie rytmy lubisz, ale kursów mają bardzo dużo więc na pewno coś dla siebie znajdziesz. Ja chodzę teraz na Afro Dance i są to najlepsze zajęcia na jakich kiedykolwiek byłam !

Ale polecam też Dancehall i Zumbę, które są równie energetyczne. Tu możesz sobie sprawdzić grafik zajęć http://www.ananday.pl/index.php?id=grafik .
I jak się zdecydujesz na coś to napisz jak ci się podobało

qozaczka · 2012-04-20, 23:34

Ja byłam raz dopiero raz na tych zajęciach i powiem że wyszłam zmęczona nieziemsko. Pewnie wrócę, też chce poprawić swoją kondycję i dodatkowo podoba mi się jak oni wszyscy się ruszają <3 Ew. może jest ktoś chętny na wspólne zajęcia w Ananday? W grafiku mają różne zajęcia do wyboru i o różnych godzinach.

Strongmenka · 2012-04-22, 09:19

Taniec to nie jest dobry pomysl na zrzucenie zbednych kilogramow to najlepszy pomysl!! Najfajnieszym stylem jesli moge tak to nazwac jest zumba, super sie to tanczy i bardzo szybko mozna zaobserwowac rezultaty

Arida_ · 2012-04-22, 13:33

Ja również polecam taniec - konkretnie salsę i zumbę

Może nie zrzucisz "nagle" 10 kg, ale z pewnością po o. 2 miesiącach sylwetka się pięknie wyrzeźbi.
Niestety przez ostatnie 2 miesiące nie chodze na zajęcia z powodu kontuzji i już czuję i widzę, jak pływają mi boczki. Wczesniej przy nawet bardziej tuczącym odżywianiu, ciałko cały czas malało... Och... Salso wróć

Nie mówiąc już o tym, jaką furorę robisz na dyskotekach

2012-04-17, 12:40	#1
Charllott Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 6	Schudnąć przez taniec? Dziewczyny ! Muszę zrzucić kilka kilogramów, bo już patrzeć na siebie nie mogę, a poza tym wiadomo, lato zbliża się wielkimi krokami... Nie lubię tych różnych aerobików, pilatesów itd, jakoś nie wiem ale nie mogę się przekonać i pomyślałam, że może taniec byłby dobrym rozwiązaniem. Jak sądzicie, czy taniec to dobry pomysł na zrzucenie zbędnego ciałka? I fajnie byłoby jakbyście poleciły mi gdzie można się zapisać na jakieś fajne zajęcia w Krakowie

2012-04-18, 21:33	#2
milena98 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 36	Dot.: Schudnąć przez taniec? Jasno, że taniec to dobry pomysł ! Ja też wychodzę z założenia, że lepiej się dobrze bawić,a przy okazji zrzucać kilogramy niż katować ćwiczeniami Osobiście polecam Ci Centrum Tańca Ananday na ul. Bożego ciała 10. Ja tam chodzę od dłuższego czasu na różne zajęcia i jest na prawdę świetnie. Nie wiem jakie rytmy lubisz, ale kursów mają bardzo dużo więc na pewno coś dla siebie znajdziesz. Ja chodzę teraz na Afro Dance i są to najlepsze zajęcia na jakich kiedykolwiek byłam ! Ale polecam też Dancehall i Zumbę, które są równie energetyczne. Tu możesz sobie sprawdzić grafik zajęć http://www.ananday.pl/index.php?id=grafik . I jak się zdecydujesz na coś to napisz jak ci się podobało

2012-04-20, 23:34	#3
qozaczka Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 356	Dot.: Schudnąć przez taniec? Ja byłam raz dopiero raz na tych zajęciach i powiem że wyszłam zmęczona nieziemsko. Pewnie wrócę, też chce poprawić swoją kondycję i dodatkowo podoba mi się jak oni wszyscy się ruszają <3 Ew. może jest ktoś chętny na wspólne zajęcia w Ananday? W grafiku mają różne zajęcia do wyboru i o różnych godzinach.

2012-04-22, 09:19	#4
Strongmenka Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: austria Wiadomości: 87	Dot.: Schudnąć przez taniec? Taniec to nie jest dobry pomysl na zrzucenie zbednych kilogramow to najlepszy pomysl!! Najfajnieszym stylem jesli moge tak to nazwac jest zumba, super sie to tanczy i bardzo szybko mozna zaobserwowac rezultaty

2012-04-22, 13:33	#5
Arida_ Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-10 Lokalizacja: Eg Wiadomości: 1 523	Dot.: Schudnąć przez taniec? Ja również polecam taniec - konkretnie salsę i zumbę Może nie zrzucisz "nagle" 10 kg, ale z pewnością po o. 2 miesiącach sylwetka się pięknie wyrzeźbi. Niestety przez ostatnie 2 miesiące nie chodze na zajęcia z powodu kontuzji i już czuję i widzę, jak pływają mi boczki. Wczesniej przy nawet bardziej tuczącym odżywianiu, ciałko cały czas malało... Och... Salso wróć Nie mówiąc już o tym, jaką furorę robisz na dyskotekach __________________ 1 + 1 = 3

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)