2009-02-11, 11:12 | #4861 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
co do wzrostu to nie wiem ile mam w gim mialam 168,5 ale w LO mi kobieta wymierzyla 167 wiec juz sie kurcze powoli
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
2009-02-11, 11:33 | #4862 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 8 680
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Ja też się ciagle kurcze, nie ma jak dokładne mierzenie
Jestem już po obiadku i za chwile musze zmykac do pracy na 2 zmiane jak ja nie lubie 2 zmiaaaaaaaaaaaaan Troche sie pouczylam, ale to ciagle malo na szczescie kolezanka wziela ode mnie jutro 4h, i ide do pracy tylko 10-14 wiec mam nadzieje, ze sie poucze A tak poza tym, to jutro zamierzam kupic spodnie, uwaga! w rozmiarze 36! nie wiem jakim cudem taki rozmiar jest na mnie dobry |
2009-02-11, 11:46 | #4863 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
no to jak nikogusio nie ma to se sama będę pisała :P aaaa ja mam też dziś baaaardzo dużo pracy w pracy bo wszystko tak na raz się zwaliło na mnie ale co tam [raca nie zając nie ucieknie hihihi a na wizaz trza czasem wejść dla relaku no to wejszłam i się właśnie relaksuję Co by tu se popierdaczyć... hmmmm... no moze o pierdołach poprostu no to tak zacznę od tego iż u mnie dziś pogoda taka śmaka jakaś czyli: zimno , wiatr, deszcz ze śniegiem i ogólnie ciśnienie nie teges ( czuje to w głowie) :P
Pracy bardzo dużo, jeść co nie ma no i dlatego ze nie ma co to na śniadanie standardowo płatki z mlekiem a tero se zeżarłam śledzia w śmietanie mało wiem ze to zbyt dietetycznie nie jest ale lepiej śledzia w śmietanie niż pierogi ruskie od pana kluska z jadłodajni obok hyhyhyhy tak mi się zdaje Oprócz tego to se popijam juz 5 herbatkę czerwoną i odkryłam rzecz straszną i nie prawdopodobna a mianowiciie taką iż kończy mi się ona !!!!! Po za tym czekam na wyświetlacz do mojego telefonu ( bo mi się nagle jakoś w dziwny sposób rozlał ) a kurcze nie wiem kiedy przyjdzie a pilne mi to bo kurde se pożyczyłam telefon od kolegi i nie umiem go obsługiwać hihihihi bo ja wychowana całe życie na nokii Czekam jeszcze na książkę taką fajną o krępowaniu stóp u małych japońskich dziewczynek .... i nie mogę się dovczekać bo strasznie uwielbiam takie książki i juz czekam i czekam yyy czekam jeszcze na dwie przesyłki z mikoryzą do storczyków hihihi i też się doczekać nie mogę Pozostałe przesyłki juz do mnie doszły No mam nadzieję ze zdążyłyście się już domyślić ze jestem zakupoholiczką.... cyberholiczką .... czy allegroholiczką poprostu to straszne jest bo ja naprawde baaaaaardzo duże przez internet zamaeiam dobrze ze od tego się nie tyje bo bym się już w drzwiach nie mieściła hihihihihihiiiiii :d jesuuuuu ale mam humorek zacny dziś bosko nooo to czekam na wasze pościki laski bo z dnia na dzień coraz gorzej się tu zaczyna robić LUZIA: no ja to bym się cieszyła jak by rozmiar 40 był na mnie dobry no moze juz jest jeszcze wolę nie sprawdzać bo jak nie jest to tragedia i się pochlastam szarym mydłem!!!!! Za dwa tygodnie będę se sprawdzać a moze lepiej juz w kwietniu bo i tak se ciucha trza będzie kupić bom matką chrzestną zostać będę miała przyjemność i se ciuch jakiś trza skombinować elegancki A di tunezji jednak lece bo mam nadzieje ze zaden talib nie porwie naszego samolotu ani nie zestrzeli ani nic podobnego Edytowane przez glizdka Czas edycji: 2009-02-11 o 11:49 |
2009-02-11, 12:20 | #4864 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
chetnie bym poszla do pracy ale wtedy z nauka wogole nie wyrobie, a pamietam ze jak pracowalam z lecie w housie to okres mi sie spoznil 2,5 miesiaca bo nie dosc ze na 8h biegania po sklepie mialam 15 min przerwyna jablko! to jeszcze do domu taki kawal! wiec podziwiam i trzymam kciuki! Cytat:
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
||
2009-02-11, 15:58 | #4865 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Ale pustki w tym tygodniu. Wszyscy się uczą czy co??? Ja idę na chirurgów. Żeby dziś było MŻ to tak nie za bardzo. Na obiad zrobiłam makaron i kupiłam knora chyba eskalopki w sosie śmietankowo-ziołowy, kupiłam kuraka, mozarelle i pomidora i zapiekłam wszystko razem w piekarniku... ale było pycha.. no a teraz zajadam się groszkiem ptysiowym i wiem że to niedobrze ale nie mogę przestać. Zbliża się @.
|
2009-02-11, 16:04 | #4866 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
a w koncu niedlugo pora na moja obiado-kolacje
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
2009-02-11, 16:07 | #4867 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
u mnie jest MŻ bo faktycznie mało żrę ale dziś poszedł w ruch gołąbek ale z ciemnym ryżem hihihi i sosikiem pomidorowym zaprawionym mąką razową jeden ino tylko więc dobrze jest nie rozpycha brzusia a zara na twisterka hhihihihi i gołąbek odleci w siną dal
|
2009-02-11, 16:26 | #4868 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
hej Laski
u mnie dzis duzo wr: 60 min orbitrek, 50 min rowerek, 10 min wioselka z mz gorzej,tzn zdrowo,ale wolalabym,zeby bylo mniej...niestety apetyt dopisuje przy takim ruchu, jednak od jutra bede zmniejszac troszke swoje racje zywieniowe
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
2009-02-11, 16:39 | #4869 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
ale ci fajnie ja to nie mam czasu na takie fajowe zajęcia cholera no trza wyskrobać troszku tego czasu na siłownię
|
2009-02-11, 16:41 | #4870 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
mi by sie przydalo WRale do srody bede siedziec nad ksiazkami wiec rybka! za to pozniej dam czadu!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
2009-02-11, 17:26 | #4871 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
spoko loko Laski
za 2 tygodnie wracam na uczelnie i czeka mnie harowka do wakacyjiiiiii takze jeszcze 2 tygodnie moge sobie pochodzic na silke do woli, a potem postaram sie wyskrobac chcociaz 3 godziny w tygodniu na ten cel...
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
2009-02-11, 17:39 | #4872 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
ehh, zazdroszczę ja też tego basenu, siłowni i wszystkiego. My na razie tylko na tańce. Ale mama mnie ostro namawia na pilates i chyba będziemy chodzić. Zawsze to coś. No ja już kiedyś miałam chodzić ale jakoś nie wyszło. Może tym razem. A mnie ciągnie do słodkiego masakrycznie. Idę zjeść pomelo. Zawsze to słodkie - ale o tej porze to nic nie będzie dobre...
|
2009-02-11, 18:24 | #4873 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
3godziny w tygodniu to i tak sporo ja teraz codziennie cwicze ok 1h wiec chyba i tak nie jest zle
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
2009-02-11, 19:49 | #4874 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
dobry wieczór
dimit no troszke udalo mi sie zrzucic hehe ale teraz stanelam w miejscu i stoje dalej czyli 54,5 ale przy takim jedzeniu jak teraz to i tak sie dziwie ze nie wzrasta waga mialam po sesji sie wziasc za siebie ale jakos tak mi to nie wychodzi no a ja wlasnie skonczylam pisac 4 scenariusze na zajecia do przedszkola bo bede robic praktyki dyplomowe juz teraz azeby nie robic tego we wrzesniu tylko miec 3 miesiace wakacji jeszcze mi zostalo do napisania 12 powoli powoli i napisze teraz wlasnie w piatek jade przeprowadzic pierwsze zajecia i troche sie stracham bo kurcze nie znam grupy a i derektora jakas taka niefajna hmm kurcze u kogos czytalam tylko nie wiem u kogo ze idzie po zakupki i ubranka w rozmiarze 36 bedzie kupowal no szoks to jakie chudziny tu mamy
__________________
168 cm -jest 58 kg-----będzie55kg ---? |
2009-02-11, 19:53 | #4875 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
wiecie co mam dosc....
od tygodnia daje czadu z cwiczeniami, jem mniej, konczy mi sie @ i co....i waga wynosi 71 kg co ja mam zrobic?? ja rosne i rosne, chocbym nie wiem co robila, zdolowalam sie kompletnie...
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
2009-02-11, 20:13 | #4876 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Siemiatycze/Warszawa
Wiadomości: 505
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Spokojnie ja od 2 tygodni mam tą samą, nie możesz się podawać to tylko jeden z etapów gdzie waga stoi po pewnym czasie powoli zacznie spadać a późnij już szybciej Ktoś wcześniej fajny wierszyk wstawił.
Może twój metabolizm się dopiero rozkręca jak będziesz dalej ćwiczyć i zdrowo się odżywiać to zobaczysz efekty będą prędzej czy później. Najważniejsze to nie poddawać się!!!
__________________
|
2009-02-11, 20:21 | #4877 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
ja sie nie poddaje, ale takiej wagi to ja w zyciu nie mialam ide jutro sie zarejstrowac do lekarza, chce zrobic badania na hormony
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
2009-02-11, 20:35 | #4878 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
zobaczysz ze pare dni waga poleci w dol ze az milo!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
2009-02-11, 21:00 | #4879 |
Rozeznanie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Niezapominajko a może Ty zaczełaś coś brać?? Coś pigułkowo hormonalnego?? Zresztą sama wiesz o co mi chodzi bo jesteś na farmacji...niby przez pigułki się nei tyje ale u mnie od tego się zaczeły problemy z wagą - niby jadam mniej niby ćwiczyłam a tylko tyłam póki ich nie mieniłam - wtedy dopiero udało mi się schudnąć...fakt że jak sobie przypomne jak wtedy się odchudzałam to to żenujące aż - teraz jednak wiem dużo więcej - fora internetowe to bardzo przydatna sprawa...a ja ostatnio jakaś niedojedzona jestem...chyba mój organizm nie może się doczekać tych piątkwych warzywek
a ja kupiłam już produkty na snikersa walnetynkowego i jeżyki - w piątek zabieram się do roboty
__________________
73 -> -> -> Dunkanka od ...zanim groszki i róże pocałują się znów przez płot...
|
2009-02-11, 21:08 | #4880 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
A Więc ja też się przyznaje do bycia zakupoholiczką a dużym naciskiem na allegro holliczke bo potrafi tu kupować takie piardy i bzdury że noramlni ludzie w głowe się stukają...że kupuje tu szkła kontakote to już norma,, ubranka, buty, świczniki, szynszyle - żywe znaczy i klatke dla nich, prezenty dla bliższych i dalszych, biżuterie, kosmetyki, aparat foto, nawilżacz,zaproszenia ślubne...teraz mam otwartch dokładnie 11 aukcji...napewno coś wygram a w spodnie wchodze od rozmiaru 30 mniej wiecej...ale jestem grubas jak porównuje wasze wymiary to aż się załamuje nieraz...wy mi tu o rozmarze s czy 36 a ja marze żeby wejśc w 38 a dzisiejszy dzień mial jedną dużą zalete - chyba będziemy mieli w pracy karty multi sport - płatne t będzie 17 zł na miesiąc i mam wstęp do wszystkich klubów i basenów w okolicy, do kilku szków tańca i zniźkę na squasha...może od marca już je dostaniemy!
__________________
73 -> -> -> Dunkanka od ...zanim groszki i róże pocałują się znów przez płot...
|
|
2009-02-11, 21:10 | #4881 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
tak sie zdolowalam,ze sie poplakalam na wadze bylo ponad 72, ale odjelam ten kilogram na jedzenie....
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
|
2009-02-11, 21:38 | #4882 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 8 680
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Dobry wieeeeczór
Wrociłam z pracy, ale taka padnieta, ze odpuszczam sobie nocna nauke przeczytalam co pisałyscie, ale nie pamietam co mam której odpisac, wiec napisze tylko: dobranoc |
2009-02-11, 21:59 | #4883 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
niezapominajko albo to jst wlasnie ten okres przestoju i wzrostu wagi i niedlugo ta waga zacznie ci spadac albo wlasnie to sa jakies problemy hormonalne.... zrob badania a bedzie wiadomo co sie dzieje...
a ja POSTANOWILAM OD JUTRA DIETA I NIE MA BATA a jak nie to wtedy dopiero beda baty hi hi no a ja skonczylam wycinac potrzebne mi na zajecia lizaczki i buzki he he no i chyba powoli klade sie spac bo jutro znowu trzeba rano wstac bo piesek zyc nie da
__________________
168 cm -jest 58 kg-----będzie55kg ---? |
2009-02-11, 22:08 | #4884 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Siemiatycze/Warszawa
Wiadomości: 505
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
A u mnie mały koszmar, staram się jeść ładnie i wogule ale w domu są pyszne cukiereczki( jakieś nadziewane, fistaszki itp.) i nie mogę o nich przestać myśleć dzisiaj zjadłam 4wczoraj też chyba z 3.
Proszę napiszcie coś żebym ich nie jadła
__________________
|
2009-02-11, 22:09 | #4885 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 36 241
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Cytat:
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
2009-02-12, 07:02 | #4886 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 8 680
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Dzieeeeeeń doooobry
|
2009-02-12, 07:25 | #4887 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
dzien dobry!!!
|
2009-02-12, 07:47 | #4888 | ||
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
A no dobry dooobry
Cytat:
Cytat:
Spodnie to ja noszę tysz rozmia 30 więc sama nie jesteś |
||
2009-02-12, 07:53 | #4889 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
Dzień dobry
oj glizdko to rzeczywiscie z ciebie taka allegrowiczka ze ojej ja to zawszesie obawiam cos kupowac na allegro ale chyba kurcze zaloze zaraz konto moze sie przyda kiedys
__________________
168 cm -jest 58 kg-----będzie55kg ---? |
2009-02-12, 08:00 | #4890 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja IV
my z TZ tylko akwarium na all kupilismy ogolnie wole dotknac to co mam zamiar kupic TZ czasem cos kupuje ale ja nie . MAm konto i nigdy z niego nie korzystałam i nie umiem nic wystawic na aukcje -tłumok ze mnie
a co do spodni to ja 28 nosze...w udach są ok ale w pasie odstaja zawsze....i pasek musze nosic. a mniejszych nie kupie bo mi przez uda nie przejda... |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:31.