|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-04-20, 11:20 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 9
|
mam problem
witam, od dość długiego czasu zdrowiej się odżywiam oraz zaczęłam ćwiczyć, od listopada schudłam 10 kg, zastanawia mnie fakt, dlaczego gdy zjem chociażby serek wiejski o godz 20, gdzie chodzę spać o 22 automatycznie ważę 2-3 kg więcej następnego dnia rano, czy to jest normalne?? dodam, że ostatni posiłek jadam ok 18 gdyż nie lubię jeść wieczorem, a większa waga utrzymuje się spory czas ( ok tygodnia ), przez co mam wrażenie, że moje starania i wyrzeczenia idą na marne
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:21.