SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV - Strona 115 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-12-08, 17:39   #3421
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Hej hej
Łoo troszkę do nadrobienia postów miałam widzę
Wybaczcie, że wcześniej nie odpisywałam, ale miałam kiepskie wydarzenia życiowe
Od jutra zmieniają się moje zasady jak co tydzień, zamiast 2,5 łyżeczki cukru słodzić herbatę, to będę 2 już tylko słodzić Mam nadzieję, że mi się to uda, jak dla mnie to nie lada wyczyn
Dziś współlokatorka mi przyniosła miskę rosołu gorącego, a mi tak zimno było, że masakra. Do tego jeszcze zjadłam dwie bułeczki pełnoziarniste z pomidorkiem i czerwoną papryką, którą wprost uwielbiam Czeka na mnie jeszcze jedna taka bułeczka, bo zrobiłam za dużo i marchewka z groszkiem, ale to na później na kolację
Jeszcze @ przyszła Dziś większość dnia przespałam, odwołano Nam zajęcia, więc byłam tylko na uczelnia 8-9:30. Jak wróciłam to spałam do 16 prawie ale to specjalnie, bo w ciągu tygodnia od pon do ndz zazwyczaj mam na 7:30 lub na 8:00 i nie ma że boli

Katiennn - no niestety frytki powinny iść w kąt, ale czasami może i można zgrzeszyć Ale nie za często Pijaczku Tiii

StupidAlice- jeju potrafisz biegać w taki wiatr? Mnie to tak demotywuje i to zimno, że po prostu nie potrafię, dlatego na razie wolę się porozciągać, w cieplejsze dni będę biegać
A co do sylwestra to ja w pracy Go spędzam, także ten tego to moje plany A Ty jakie masz plany? Od razu wyprzedzam pytanie "dlaczego?". Bo miałam do wyboru albo wolne święta albo sylwester. Jak poszła randka? Opowiadaj tu szybko
Mam nadzieję, że to było jedno malutkie piweczko
Ja też nigdy grzańca nie piłam

Smoothly - obiecuje, że te fryciaki się więcej nie powtórzą Ale dziękuję za mobilizujące baciki
A co do wytrwania, to oczywiście, że wytrwałam innej opcji nie ma ! Jutro będę znów przeżywać to samo co najgorsza, bo codziennie w pracy mam takie pyszne widoki
A czym zgrzeszyłaś? Teraz ja Ci baciki sprzedaję za ten grzeszek
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-08, 22:16   #3422
avalanche_
Raczkowanie
 
Avatar avalanche_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 462
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Alice robiłam przysiady z obciążeniem i powybierałam sobie inne ćwiczenia z powerworkouta, wyszło tak z 40 minut
Pobiegane. Ale był to mój najgorszy bieg w tym roku- połowę drogi szłam. Nie wiem czy to zmęczenie po wczorajszych ćwiczeniach czy co.

Chyba znowu podejmę próbę naginania czasoprzestrzeni
__________________
'Nie możesz mieć lepszego jutra, jeśli cały czas myślisz o wczoraj.'
avalanche_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-08, 22:31   #3423
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Boże jestem taka głodna, że aż nie potrafię wytrzymać Mój orgazm ładne testy sprawdzające silną wolę mi robi widzę
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 07:12   #3424
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Jestem i ja!

154cm/ 59kg
może się wydawać że to w sumie waga wporządku, ale niestety lubiłam zjeść i mój problem to brzuch (czytaj ciąża spożywcza ) no i wielkie uda i pośladki w stanie opłakanym.

TŻ motywuje mnie do diety i do ćwiczeń - o zgrozo! wczoraj cały dzień o tym gadał

ale źle się czuję we własnej wadze. Mam nadzieję że przyjmiecie mnie pod swoje skrzydła ?

obwód łydki pewnie coś koło 38-39 cm..
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 11:13   #3425
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Jestem i ja!

154cm/ 59kg
może się wydawać że to w sumie waga wporządku, ale niestety lubiłam zjeść i mój problem to brzuch (czytaj ciąża spożywcza ) no i wielkie uda i pośladki w stanie opłakanym.

TŻ motywuje mnie do diety i do ćwiczeń - o zgrozo! wczoraj cały dzień o tym gadał

ale źle się czuję we własnej wadze. Mam nadzieję że przyjmiecie mnie pod swoje skrzydła ?

obwód łydki pewnie coś koło 38-39 cm..

Jasne ale te 49kg. to przesada moim zdaniem, w niedowagi się nie bawimy
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 11:16   #3426
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mysia x3 Pokaż wiadomość
Jasne ale te 49kg. to przesada moim zdaniem, w niedowagi się nie bawimy
w maju ważyłam 51 i było super, bo te moje kg to nie mięśnie a tłuszcz no nie mówię że 49 to ideał, ale z każdego kilograma mniej będę się równie cieszyć
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 12:34   #3427
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez avalanche_ Pokaż wiadomość
Alice robiłam przysiady z obciążeniem i powybierałam sobie inne ćwiczenia z powerworkouta, wyszło tak z 40 minut
Pobiegane. Ale był to mój najgorszy bieg w tym roku- połowę drogi szłam. Nie wiem czy to zmęczenie po wczorajszych ćwiczeniach czy co.

Chyba znowu podejmę próbę naginania czasoprzestrzeni

Może przerwa albo gorszy dzień

Na mój zad też wypadałoby coś zrobić

Gdzie fell?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-12-09, 13:10   #3428
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
w maju ważyłam 51 i było super, bo te moje kg to nie mięśnie a tłuszcz no nie mówię że 49 to ideał, ale z każdego kilograma mniej będę się równie cieszyć
Tak jak już powiedziałam taka przesada jest bardzo nie zdrowa a My tu dążymy do celu pod tym zdrowym kątem
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 13:11   #3429
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mysia x3 Pokaż wiadomość
Tak jak już powiedziałam taka przesada jest bardzo nie zdrowa a My tu dążymy do celu pod tym zdrowym kątem
oki
z resztą tu nie o wagę mi chodzi tylko o to żeby się dobrze czuć
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 13:40   #3430
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
oki
z resztą tu nie o wagę mi chodzi tylko o to żeby się dobrze czuć
Wiem coś o tym przed Nami długaaa droga Dopiero zaczynasz? Ja równy tydzień już jestem na diecie i bardzo ze sobą walczę, jeszcze nie weszło mi to wszystko w nawyk
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 13:49   #3431
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mysia x3 Pokaż wiadomość
Wiem coś o tym przed Nami długaaa droga Dopiero zaczynasz? Ja równy tydzień już jestem na diecie i bardzo ze sobą walczę, jeszcze nie weszło mi to wszystko w nawyk
wczoraj ćwiczyłam i staram się posiłki dzielić na 2 żeby mniej jeść a częściej wczoraj mi się udało, ale chcę ograniczyć produkty mleczne, bo być może od tego mam ciągłe uczucie wypukłego brzucha ale ciężko wypić lekką kawę bez mleka

gratuluję tygodnia
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-09, 14:50   #3432
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
wczoraj ćwiczyłam i staram się posiłki dzielić na 2 żeby mniej jeść a częściej wczoraj mi się udało, ale chcę ograniczyć produkty mleczne, bo być może od tego mam ciągłe uczucie wypukłego brzucha ale ciężko wypić lekką kawę bez mleka

gratuluję tygodnia
Czy ja wiem czy to przez produkty mleczne, ja ich piję i jem bardzo dużo i jakoś nie tyje i nie mam wielkiego brzucha zwłaszcza, że jestem wegetarianką, jem tylko rybki i to dopiero od niedawna a dziękuję dziękuję, lepiej trzymaj kciuki by tych tygodni było więcej

Kurde dziewczynki zjadłam rogalika maślanego, ale suchego ! byłam tak potwornie głodna, a u mnie w pracy nie ma takich zdrowych produktów mam przy sobie marchewkę z groszkiem, ale to jest takie zimne, że będzie mi jeszcze bardziej zimno, zwłaszcza, że tutaj w pracy jest lodowato wręcz Musicie mi wybaczyć. To lepsze niż ostatnie frytki przystankowe po 22, więc jest postęp !
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 15:18   #3433
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mysia x3 Pokaż wiadomość
Czy ja wiem czy to przez produkty mleczne, ja ich piję i jem bardzo dużo i jakoś nie tyje i nie mam wielkiego brzucha zwłaszcza, że jestem wegetarianką, jem tylko rybki i to dopiero od niedawna a dziękuję dziękuję, lepiej trzymaj kciuki by tych tygodni było więcej

Kurde dziewczynki zjadłam rogalika maślanego, ale suchego ! byłam tak potwornie głodna, a u mnie w pracy nie ma takich zdrowych produktów mam przy sobie marchewkę z groszkiem, ale to jest takie zimne, że będzie mi jeszcze bardziej zimno, zwłaszcza, że tutaj w pracy jest lodowato wręcz Musicie mi wybaczyć. To lepsze niż ostatnie frytki przystankowe po 22, więc jest postęp !
ja natomiast jem wszystko.. a później ciąża spożywcza wychodzi, bo idzie mi prosto w brzuch
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 17:14   #3434
felliciti
Wtajemniczenie
 
Avatar felliciti
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Gdzie fell?
W KUCHNI
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment
Would you capture it? Or just let it slip?
felliciti jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 17:20   #3435
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez felliciti Pokaż wiadomość
W KUCHNI
Wyłaź natychmiast ja ostatnie 2 tygodnie przesiedziałam z lodówce

Melduje:

2x20 min hh,
8 min arms z ciężarkami,
8 min legs,

Idę z X na Sylwestra, dziś napisał
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 20:20   #3436
Mysia x3
Raczkowanie
 
Avatar Mysia x3
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
ja natomiast jem wszystko.. a później ciąża spożywcza wychodzi, bo idzie mi prosto w brzuch
Ja na szczęście staram się jak najbardziej pilnować nie zawsze wychodzi tak jak dzisiaj

Dziewczyny zgrzeszyłam ! zjadłam dwie sztuki cienkich naleśników z dżemem jak wróciłam do domciu ale potem pochłonęłam trochę białka, bo jajeczka ugotowane zjadłam
__________________
START 02.02.15r.

61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
Mysia x3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 06:37   #3437
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

fell

Alice jak fajnie! coś się kręciiii naanananaaaa
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 10:18   #3438
Mrs.
Zakorzenienie
 
Avatar Mrs.
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Feel wyłaź w tej chwili

Alice dupcia Ci pewnie niezłe zamarzła w tej lodowce i teraz ja spinasz i rozgrzewasz ? :p

Cholera pisze z tel i korzystam z neta u siostry bo od 2dni nie mam także nie wiem kiedy Was nadrobie nabiezaco


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Mrs. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 12:11   #3439
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Mrs. pisz jak będziesz mogła co u Ciebie?
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-10, 12:52   #3440
felliciti
Wtajemniczenie
 
Avatar felliciti
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Kochane moje Chciałabym, ale ostatnio miałam bardzo dużo wolnego od uczelni, siedziałam w domu, a tam teraz tworzą się zapasy słodkiego na prezenty i próbowanie nowych przepisów na ciasta świąteczne.. Mam za słabą wolę
Przekroczyłam już 60 na bank
A jak tam u Was?

Alice no, no, no całkiem fajnie się zapowiada, kieckę już masz?

Mrs. za dużo do nadrabiania chyba nie masz Jak znajdziesz czas to napisz co u Ciebie
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment
Would you capture it? Or just let it slip?

Edytowane przez felliciti
Czas edycji: 2013-12-10 o 12:54
felliciti jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 12:56   #3441
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

fell dobra dobra, przyznaj się że grasz w Simsy, a nie


klub
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 12:58   #3442
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez felliciti Pokaż wiadomość
Kochane moje Chciałabym, ale ostatnio miałam bardzo dużo wolnego od uczelni, siedziałam w domu, a tam teraz tworzą się zapasy słodkiego na prezenty i próbowanie nowych przepisów na ciasta świąteczne.. Mam za słabą wolę
Przekroczyłam już 60 na bank
A jak tam u Was?

Alice no, no, no całkiem fajnie się zapowiada, kieckę już masz?

Mrs. za dużo do nadrabiania chyba nie masz Jak znajdziesz czas to napisz co u Ciebie
Nie mam

Jakie nowe przepisy?!?

katiennnka lecę
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 16:38   #3443
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Jak tam dziewczynki idzie?

Melduje:

8 km biegu
8 min arms z ciężarkami,
8 min legs,
20 min stacjonarnego,
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 19:24   #3444
noseknosek
lipiec na maksa!!! :)
 
Avatar noseknosek
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

witam się po weekendzie urodzinowym katiennn mnie ściągnęła życzeniami

dietowanie poszło w zapomnienie, ale trzeba się brać za siebie natychmiast.

TŻ w ramach prezentu spełnił jedno z moich ogromnych marzeń

Alice świetne plany na Sylwestra
__________________
what defines us is how well we rise after falling

biegam
noseknosek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 20:44   #3445
felliciti
Wtajemniczenie
 
Avatar felliciti
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
fell dobra dobra, przyznaj się że grasz w Simsy, a nie


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Nie mam

Jakie nowe przepisy?!?
Szukasz?

A różne, ostatnio były muffiny piernikowe, murzynek z daktylami (to było przepyszne ) no i obowiązkowo pierniczki i chałka waniliowa, ale to już czysta zachcianka

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Jak tam dziewczynki idzie?

Melduje:

8 km biegu
8 min arms z ciężarkami,
8 min legs,
20 min stacjonarnego,

U mnie tylko szybki godzinny spacer

Cytat:
Napisane przez noseknosek Pokaż wiadomość
TŻ w ramach prezentu spełnił jedno z moich ogromnych marzeń
Nieładnie tak trzymać w niepewności koleżanko
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment
Would you capture it? Or just let it slip?
felliciti jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 22:37   #3446
coffee_flavour
Rozeznanie
 
Avatar coffee_flavour
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 866
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cześć koteczki

U mnie bez zmian, ruchu mało co, dieta tak se.....

Planuję kupić sobie zestaw hantli żelwinych z okazji prezentu na Mikołaja i zabrać się za siłówkę oby na planach się nie skończyło

fell - jakie ciasta testujesz? masz coś do polecenia

Alice super z tym sylwestrem!

Dostałam w pracy dzisiaj paczkę świąteczną, a w niej białe Michałki, Milka, Nusbeisser, orzechy w czekoladzie, batoniki...... ale zostawiam na święta dla rodziców i siostry
__________________
Summer bodies are made in the winter!
coffee_flavour jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-11, 15:28   #3447
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

nosku! szczegóły

fell zjadłabym coś z tego co wymieniłaś, tak samo coffee

Alice wróciłaś z pełną parą

a u mnie dalej ptaszki, pszczółki i motylki
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2013-12-11 o 15:32
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-11, 15:53   #3448
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
a u mnie dalej ptaszki, pszczółki i motylki


---------- Dopisano o 16:53 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ----------

Cytat:
Napisane przez noseknosek Pokaż wiadomość
witam się po weekendzie urodzinowym katiennn mnie ściągnęła życzeniami

dietowanie poszło w zapomnienie, ale trzeba się brać za siebie natychmiast.

TŻ w ramach prezentu spełnił jedno z moich ogromnych marzeń

Alice świetne plany na Sylwestra

Spóźnione naj Kochaniutka

Jakie marzenie spełnił?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-11, 16:15   #3449
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Alice a co u Ciebie?
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-11, 16:21   #3450
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
Alice a co u Ciebie?
ano dobrze przeżyam dziś stado dzieciaków w przedszkolu fell wybrałaś straszne studia
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-10-17 10:29:04


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:43.