Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!

[Astarte__]

Napisane przez paulinka3110

Ale jestem szczęsliwa
Zmierzyłam sobie z ciekawości tyłeczek dzisiaj...i ubyło mi 3 cm <lol>
hurra !!!

Nie chcesz mieć dużej pupy jak Kim?

[paulinka3110]

Napisane przez Astarte__

Nie chcesz mieć dużej pupy jak Kim?

Chcę mieć taką pupę jak ona.
Ale nawet do jej dużej, musi mi trochę ubyć


A tak na marginesie, nie wiecie jakie ona ma wymiary, ile waży itp? Nie mogę znaleźć tych informacji

[dygotka8]

a to i tak młodziutka jesteś

[Astarte__]

Znalazłam, że Kim ma 5'3"(160cm) wzrostu, a jej wymiary to:

biust - 35D
talia 26-27 (ok.66cm)
biodra 40 (ok.101cm)

[martha330]

Napisane przez dornow

a ja potrzebuje troche chyba wsparcia bo coś ostatnio straciłam nadzieje i cos sobie odpósciłam, muszę wziąc sie za siebie i nie poddawac sie ale prosze o troche wsparcia bo inaczej chyba nie dam rady. A jak wam idzie?

no to ja wspieram..ostatnio mnie nie bylo,bo wyjazd na dzialke,kiedy tylko mam chwile wolna od pracy od razu sie tam udajemy z TZ i troszke sie poruszalam,a to w siatke pogralam,a to w badmintona,ale waga jak zakleta nic w dol nie idzie!
dasz rade,co to dla Ciebie))nie poddawaj sie,bo jak Ty sie poddasz,to ja chyba w nic juz nie uwierze. Wizazanki macie jakis sposob na odpedzenie mnie od slodkosci????

[mloda_to_glupia]

Napisane przez Astarte__

Znalazłam, że Kim ma 5'3"(160cm) wzrostu, a jej wymiary to:

biust - 35D

to ja mam 85D <lol2> albo 80DD

[paulinka3110]

[quote=Astarte__;8218036]Znalazłam, że Kim ma 5'3"(160cm) wzrostu, a jej wymiary to:

biust - 35D
talia 26-27 (ok.66cm)
biodra 40 (ok.101cm)[/quote]

Kurcze...to ona ma mniejszą pupę niż J.Lo i Beyonce...Nie powiedziałabym...:rolleye s:

[Agusia007]

Napisane przez Agusia007

Dziewczyny, pomożecie?
Potrzebuję schudnąć jedtnie 3-4 kg, mam 15 lat, 160 cm wzrostu i 60 kg:/
Męczy mnie nawet fakt, że mój chłopak jest ode mnie wyższy, lżejszy i że aż mu się(zapewne) wstyd pokazać ze mną.

Pomoże ktoś?

[mloda_to_glupia]

na bank sie nie wstydzi, gdyby sie wstydzil to by z toba nie byl...
co do wagi to mniej jesc regularnie 5 malych posilkow dziennie
no i cwiczonka kochana ja chyba wiecej nie wiem co powiedziec
moj jest rowny byl lzejszy jest ciezszy <zakochany>

[Agusia007]

Napisane przez mloda_to_glupia

na bank sie nie wstydzi, gdyby sie wstydzil to by z toba nie byl...
co do wagi to mniej jesc regularnie 5 malych posilkow dziennie
no i cwiczonka kochana ja chyba wiecej nie wiem co powiedziec
moj jest rowny byl lzejszy jest ciezszy <zakochany>

To Twoje te wymiary w podpisie?
Tuczę swojego, a sama próbuje schudnąć
Jutro idę do lekarza, bo coś sobie z noga zrobiłam;/ Jak noga wyzdrowieje to się coś wymyśli z ćwiczeniami

[dygotka8]

Napisane przez Astarte__

Znalazłam, że Kim ma 5'3"(160cm) wzrostu, a jej wymiary to:

biust - 35D
talia 26-27 (ok.66cm)
biodra 40 (ok.101cm)

a kim jest Kim??a ile ona waży?
ja mam w najszerszym miejscu w biodrach 98-100cm...cholercia...dużo

[Astarte__]

Napisane przez mloda_to_glupia

to ja mam 85D <lol2> albo 80DD

Tylko 35 to rozmiarówka, jaką się stosuje w USA i UK, pamiętaj Nie wiem jak to w polskiej będzie.

[quote=paulinka3110;822064 2]

Napisane przez Astarte__

Znalazłam, że Kim ma 5'3"(160cm) wzrostu, a jej wymiary to:

biust - 35D
talia 26-27 (ok.66cm)
biodra 40 (ok.101cm)[/quote]

Kurcze...to ona ma mniejszą pupę niż J.Lo i Beyonce...Nie powiedziałabym...:rolleye s:

Też się zdziwiłam, że mniejsza od Beyonce, bo Bee ma 107 chyba

[mloda_to_glupia]

Napisane przez Agusia007

To Twoje te wymiary w podpisie?
Tuczę swojego, a sama próbuje schudnąć
Jutro idę do lekarza, bo coś sobie z noga zrobiłam;/ Jak noga wyzdrowieje to się coś wymyśli z ćwiczeniami

no moja waga z kwietnia-waga teraz-waga po wakacjach

Napisane przez Astarte__

Tylko 35 to rozmiarówka, jaką się stosuje w USA i UK, pamiętaj Nie wiem jak to w polskiej będzie.

ja mam w pupce jakies 101 a w biuscie 105 pas to 77 wiec to sa idelane rozmiary <lol2> hihi ide spac

[anulciak85]

nieiwm jak sie zabrac za to odchudzanie pomozcie mi...

[mloda_to_glupia]

trzeba zaczac chciec

[Agusia007]

Napisane przez mloda_to_glupia

no moja waga z kwietnia-waga teraz-waga po wakacjach

no No, nieźle
Jak chudniesz?

[mloda_to_glupia]

od maja nie chudne, utrzymuje... nie wiem czemu bo cwicze, dietkuje i jest kupa bo nie chudne...

hehe wymiary jakbym takie miala to bym sie zalamala toz to by byl jakis kloc nie baba

[ewcik1990]

Napisane przez mloda_to_glupia

od maja nie chudne, utrzymuje... nie wiem czemu bo cwicze, dietkuje i jest kupa bo nie chudne...

hehe wymiary jakbym takie miala to bym sie zalamala toz to by byl jakis kloc nie baba

Może twój organizm się już przyzwyczaił do diety i tych ćwiczeń chyba jakas zmiana by sie przydała u mnie tez bo chyba staneło;/;/ Eh ddziewczyny widze ze wy macie w maire normalną sylwetke co po wymiarach u mnie między talią a biodrami to z 30cm róznicy;/;/

[dygotka8]

Napisane przez ewcik1990

Może twój organizm się już przyzwyczaił do diety i tych ćwiczeń chyba jakas zmiana by sie przydała u mnie tez bo chyba staneło;/;/ Eh ddziewczyny widze ze wy macie w maire normalną sylwetke co po wymiarach u mnie między talią a biodrami to z 30cm róznicy;/;/

u mnie też 30 cm różnicy albo i więcej i kacze nóżki do tego tzn grube udka,w najszerszym miejscu 57cm przy 165cm)i szczupłe udka-32 cm.w najszerszym miejscu w biodrach/pupie mam jakies98-100cm.może troszkę mi to przeszkadza,ale akceptuję siebie

[ewcik1990]

hehe nei wiem jakie to są kacze nózki ale ja przy 96cm w biodrach w udzie mam 59;/

[Astarte__]

Napisane przez anulciak85

nieiwm jak sie zabrac za to odchudzanie pomozcie mi...

Przeczytaj pierwszy post Basi, tam znajdziesz źródło.

[dornow]

Napisane przez martha330

no to ja wspieram..ostatnio mnie nie bylo,bo wyjazd na dzialke,kiedy tylko mam chwile wolna od pracy od razu sie tam udajemy z TZ i troszke sie poruszalam,a to w siatke pogralam,a to w badmintona,ale waga jak zakleta nic w dol nie idzie!
dasz rade,co to dla Ciebie))nie poddawaj sie,bo jak Ty sie poddasz,to ja chyba w nic juz nie uwierze. Wizazanki macie jakis sposob na odpedzenie mnie od slodkosci????

dzięki za wsparcie. to musimy sie trzymac razem. A od jakiego czasu walczysz z kilogramami? i ile chcesz sie pozbyc? ja w sumie od czerwca, nie wiem ile ubyło czy ubyło, ubrania troche luxniejsze ale ostatni tydzien miałam okropny, podjadałam słodycze i inne rzeczy. Mnie tez sie przyda rada co do tych słodyczy, jak z nimi walczyc. Teraz na dodatek pogoda brzydka i nie idzie wyjś na spacer, pedałuje tylko codziennie 60minut na rowerku w domku i a6w (dzis drugi dzien), muszę zwalczyc przede wszystki to podjadanie między posiłkami. Trzymam kciuki za Ciebie a Ty trzymaj za mnie.

[WendyiStella]

Jaqk pupa duża, ale reszta smukła i wymodelowana, to nie ma nic bardziej sexi jak dla mnie
Kim Karadashian - ta pupa zbuty idealna ;P podejrzewam implanty

[mloda_to_glupia]

Napisane przez ewcik1990

Może twój organizm się już przyzwyczaił do diety i tych ćwiczeń chyba jakas zmiana by sie przydała u mnie tez bo chyba staneło;/;/ Eh ddziewczyny widze ze wy macie w maire normalną sylwetke co po wymiarach u mnie między talią a biodrami to z 30cm róznicy;/;/

biust-104
talia-77
biodra- 101

wiec tak samo mam...

[kaja-sz]

Dziewczynki moje drogie powracam do Was
Bałam się tu wchodzić bo moje odchudzanie legło w gruzach bałam sie stanąć na wadze żeby zobaczyć ile przytyłam... Ważyłam już 65,5 kg i wszyscy mówili wow ale schudłaś... a później dużo obowiązków sesja i.... wiedziałam że tyję... w końcu postanowiłam wejść na wagę... 70 kg! Byłam bardzo zła... Minęło 1,5 tygodnia a ja ważę już 67,5 kg. Tak było wczoraj rano ale wciąż pozwalałam sobie na wiele grzeszków i wczoraj zdecydowałam że czym prędzej muszę zejść do 65 a później wrócić do moich 60 kg z którymi rok temu czułam sie świetnie... Więc zaczęłam od głodówki aby skurczyć sobie żołądek... Przez cały dzień piłam wodę herbatę i trochę soku w chwili kryzysu W ten sposób skurczyłam trochę żołądek i nie mogę tego zaprzepaścić Zjadłam dziś około 10 miseczkę płatków z mlekiem i czuję sie pełna więc jest ok Chce teraz jeść mało ale często, zrezygnować ze słodyczy i chleba, makaronu itp. Przerzucam się na chlebki ryżowe i Wase, jem owoce, warzywa jogurty serki wiejskie itp. Na wagę chce stanąć we wtorek równo tydzień od ostatniego ważenia. Trzymajcie kciuki! Będę znów często wpadać bo to co piszecie motywuje bardzo Musimy się wspierać Pozdrawiam

[paulinka3110]

Chyba od poniedziałku przejdę na kopenhaską...
W sobotę zrobię zakupy .
Zobaczymy co z tego wyjdzie.

[martha330]

Poniewaz brak mi sil,moja waga nie drgnie i starania na nic sie zdaja,nalozylam sobie kare nie napisze nic na wizazu dopoki waga nie zejdzie 2 kg w dol tak na poczatek.....zaczynam od jutra..po raz enty!!!! SZALU IDZIE DOSTAC wiec na chwile sie pozegnac musze....z Wami

[ktsw]

a ja wlasnie odkrylam ze moja "super" waga pokazuje rózna wage w zaleznosci jak sie na niej stanie: ciezar ciala na piety - 66 kilo, ciezar ciala bardziej do przodu - 69
i badz tu madra no ale przynajmniej pokazuje mniej niz 70, uff

[Kissmisiaa]

Witam, zastanawiam sie nad zastosowaniem diety śródziemnomorskiej, jest bogata w kwasy omega3 i udowodniono, że przy niej człowiek wolniej się starzeje. Hmm jest wiele produktów, które w niej lubię, a nie które wręcz uwielbiam. Jest lato więc wiele składników tej diety można kupić za grosze a inne ma się po prostu na działce. Chudnie się przy niej ok 2-3kg na miesiąc. hmm poczytam jeszcze i wypowiem sie na ten temat wieczorkiem. Pozdrowionka ;-)

[kaja-sz]

Ja wczoraj dalam radę Ni obyło sie bez małych grzeszków ale nie opychałam sie i jadłam lekkie rzeczy. Dziś juz po miseczce płatków Jkabym tak wytrzymała do końca sierpnia to może udałoby mi się ważyć moje upragnione 60 kg! Byłam w sklepie i przechdoziłam dziś koło czekoladek ciasteczek itp i szczerze nie miałam ochoty nic z tego kupić :d A Wy jak dziewczęta?