|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-12-21, 09:29 | #3481 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
smoothly dziękuję!
efekty wizualne są lepsze niż waga mi też buzia zeszczuplała i też cierpię na brak czasu idę myć okna
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-21, 10:12 | #3482 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 462
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cześć!
Po 3 tygodniach wyjętych z życiorysu przez ukochaną uczelnię, powracam do 'normalności'. Teraz czeka mnie sprzątanie i pieczenie, ale okazuje się, że nawet sprzątanie potrafi być fajne, kiedy można sprzątać zamiast się uczyć . Idę robić nogi
__________________
'Nie możesz mieć lepszego jutra, jeśli cały czas myślisz o wczoraj.'
|
2013-12-21, 11:22 | #3483 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Aaaa katieen gratuluje i zazdroszczę 😜 cieszę sie ze chociaż Tobie waga leci w dół
U mnie dalej problemy z netem dopadam go jak jestem u siostry albo gdzieś gdzie jest za free i używam tej apki z wizażu ale jest ciulowa bo pisze pisze i nagle sie wyłącza Buziaki Laseczki Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-12-21, 16:44 | #3484 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
avalanche, Mrs., dobrze Was widzieć
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-21, 17:02 | #3485 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 8 283
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
i dzisiaj znowu uslyszalam ze wyszczuplałam tylko czemu ta waga nie chce ruuuszyć? Cytat:
nie oszczędzają nas na tych studiach .... Cytat:
bosz, padam - 8 godzin poza domem niemal cały czas biegając i załątwiając różne sprawy. a zaraz dalej - kuchnia, pierniczki i..... winko z przyjaciółką |
|||
2013-12-21, 17:31 | #3486 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
Melduje dziś 10 km biegu av wolne 3 tygodnie? jeszcze tylko fell z kuchni wyjdzie always się pojawi i będzie dobrze no i nosek
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2013-12-21, 17:35 | #3487 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
smoothly no widzisz "schudłaś" jako najlepszy komplement
Alice biegaczu
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-21, 22:41 | #3488 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 8 283
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
niby tak |
|
2013-12-21, 22:49 | #3489 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
zamulałam dzisiaj przy Titanicu zamiast chlać
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-21, 22:59 | #3490 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 8 283
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
ja pół wina wypiłam i potem zjadlam kilka malutkich pierniczków, buuuu
ale byly takie chrupiące i cieplutkie, prosto z pieca *.* |
2013-12-21, 23:23 | #3491 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
wino moja miłość
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-22, 08:01 | #3492 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Nie oglądam bo wylewam na nim morze łez ---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ---------- No tak ale wiesz, że jesteś zaje***** (!)
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2013-12-22, 08:01 | #3493 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 866
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Dzień dobry piękne
Ja od dzisiaj nareszcie mam 2 tygodnie wolnego Aż dziwne, że w końcu mogę się poopierniczać W pracy wypracowałam już moje pół etatu i do końca roku nie muszę się tam pokazywać, chociaż pewnie będzie mi tego trochę brakować Jeszcze tylko musze dotrzeć do domu. W planach dzisiaj poszukiwania choinki, dłuugi spacer po lesie i pieczenie piernika i pierniczków. Jutro makowiec i sernik <3 I jak tu nie przytyć przez święta? katienn mnie jakoś nigdy Titanic nie rajcował
__________________
Summer bodies are made in the winter! |
2013-12-22, 08:04 | #3494 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Jedyna prawdziwa, taka aż do grobowej deski w zdrowiu, w chorobie, na kacu
---------- Dopisano o 09:04 ---------- Poprzedni post napisano o 09:02 ---------- Cytat:
Jak z tematem pracy? Wymyśliłaś?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2013-12-22, 08:59 | #3495 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 866
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
co do pracy - dałam 2 plany, z dwoma różnymi tematami, jeden dostałam od sami wiecie kogo. Ani jednego nie zatwierdziła mi promotorka, znaczy mogę już pisać teoretyczne rozdziały, ale jak nie znajdę danych do części badawczej to równie dobrze mogę nie pisać pracy w ogóle, tak mi powiedziała. Ale spoko, spoko, teraz posiedzę nad tym trochę przez święta, mam nadzieję zdałam kolokwium, jeden przedmiot już z głowy nadrobiłam klub. Miłego dnia
__________________
Summer bodies are made in the winter! |
|
2013-12-22, 09:16 | #3496 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Alice "i ślubuję Ci (...) w zdrowiu, w chorobie, na kacu"
coffee łączę się w bólu, też muszę usiąść nad szukaniem/pisaniem. ale to po Świętach, narazie nie chcę sobie tym głowy zaprzątać... potem będę w dupie za koło idę do klubu
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-22, 13:15 | #3497 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 462
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
za bieg teoretycznie to mam prawie 3 tygodnie wolnego ale w praktyce to po świętach jeszcze większy zapiernicz nas czeka- kumulacja wszystkiego, więc za długo nie naodpoczywam coffee, za zdane koło, korzystaj z wolnego jak najlepiej Dziś rozpoczynam pieczenie świątecznych ciast. Weszłam rano z ciekawości na wagę i jest 66 kg. A więc nie utyłam, chociaż szczerze mówiąc to już nie wiele mnie obchodzi co pokazuje waga bo moim priorytetem stała się wysportowana sylwetka a nie 'chudość'. Mam niezłe zakwasy na tyłku i bickach
__________________
'Nie możesz mieć lepszego jutra, jeśli cały czas myślisz o wczoraj.'
Edytowane przez avalanche_ Czas edycji: 2013-12-22 o 13:16 |
|
2013-12-22, 16:14 | #3498 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
hejo heeeeeeeeej
Jestem u rodziców 2 dni i będę mieć neta Dziewczynki ja też z pracą nie ruszyłam, nic zero nawet wstępu nie mam , musimy się wszystkie wziąć do kupy Alice Ty skocz na jakąś podyplomówkę i też będziesz pisać jakąś pracę z nami coby Ci się nie nudziło W ogóle nie czuje świąt, to chyba przez to że nie ma śniegu |
2013-12-22, 16:22 | #3499 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
Mam dostawe słodyczy ( fioletowych )
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2013-12-22, 20:15 | #3500 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 8 283
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
i moja
kocham Cię Cytat:
mam ogromne wyrzuty, że mimo braku czasu ciągle znajdzie się godzinka na serial, albo wieczorem czas na imprezę lub piwo i jednak tak jest zważyłam się i jest około -1,5 kg w 3 tygodnie Cytat:
Cytat:
ja bardzo bym chciała na jakąś stomatologię ;-) ale chyba to już nie przejdzie |
|||
2013-12-22, 20:42 | #3501 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 866
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
jak już się obronimy wszystkie to musimy to razem opić! Gdyby tylko drugi kierunek wciąż był darmowy, to pewnie też startowałabym na coś medycznego A tak to pozostaje mi tylko wyjazd Ale sobie dziś pojadłam dobrych rzeczy w domu, słodkiego też trochę wpadło. Ogólnie to jakoś nie mam ochoty na te wszystkie potrawy świąteczne Znalazłam ciekawy kanał z tanecznymi ćwiczeniami : http://www.youtube.com/watch?v=udVy1...DJk2qfIpVgaNIp jutro planuję wypróbować. avalanche ja też mam ten sam cel sylwetkowy, ale jak na razie jest tylko planem, nic nie robię w tym kierunku oprócz jako takiej diety co dobrego upiekłaś?
__________________
Summer bodies are made in the winter! |
|
2013-12-22, 21:35 | #3502 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Alice iberystyka też mnie kusi podyplomowo, ale najpierw walnę tą angielską
jestem nawalona
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-23, 16:42 | #3503 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
63.8 kg melduję ale chyba nie mam komu
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-23, 16:53 | #3504 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Ja jestem
Katienn, suuuuuuuuuuuuuuuuuper ! Zazdroszczę Ci A ja głupia jak miałam taką wagę to narzekałam Powiedz Mała co Ty tam wyprawiasz że tak ładnie leci waga ? oprócz tych motylków Dziewuszki - Wesołych Świąt (składam już dzisiaj bo jutro to nie wiem co to będzie się działo ) |
2013-12-23, 17:08 | #3505 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Mrs. ograniczam chleb na kolację, jem więcej warzyw, piję dużo zielonej herbaty, nie jem białego chleba/bułek, ograniczam się ( ) ze słodyczami, z reguły jem ciastka owsiane/zbożowe na II śniadanie lub podwieczorek, czekoladę omijam, choć ostatnio mi nie wychodzi, nie słodzę herbat, kawy, jem jak robię się głodna + motyle do tego, a ruch tylko taki "codzienny" nie ćwiczę nic specjalnego.
to Tobie też Kochana wszystkiego najlepszego na te Święta i wszystkiego najchudszego w Nowym Roku! a jak Twoja waga, wiesz? czy omijasz
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-23, 17:09 | #3506 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Jak nie ma jak jest
Brawo Perwersiku Mrs. a jak u Ciebie? Robiłaś te badania? Waga dalej tak idzie w górę?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2013-12-23, 17:12 | #3507 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
oh Alice dziękuję! !
__________________
odwielorybiam się |
2013-12-23, 17:13 | #3508 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Ja omijam, boje się nie jestem samobójcą ale po nowym roku zapisuje się na jogę z siostrą może się trochę porozciągamy i planujemy w sb na basen chodzić ale to wiecie "po nowym roku" = "postanowienia noworoczne"
Alice a jak waga u Ciebie ? Edytowane przez Mrs. Czas edycji: 2013-12-23 o 17:27 |
2013-12-23, 17:32 | #3509 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
Cytat:
Waga to złooooooooooooooooo a tak serio to musze się odważyć na nią wejść a nie zachowywać jak pipa ---------- Dopisano o 18:32 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ---------- Cytat:
Waga to złooooooooooooooooo a tak serio to musze się odważyć na nią wejść a nie zachowywać jak pipa
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
2013-12-23, 17:37 | #3510 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - cz. IV
__________________
odwielorybiam się |
||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:35.