|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2013-05-25, 16:50 | #4981 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Melduje.. że kupiłam dwie butelki wina, z czego jedną(??) wypije sama
Wiecie co?? Nie chce wprowadzac ciężkiej atmosfery, zwłaszcza przy sobocie ale.. własnie dowiedziałam się, że 4-letnia córeczka mojej przyjaciółki ma nowotwór nerki.. I w takich właśnie momentach wku***a mnie, że jestem tak daleko od PL;( Ciężko przytula się przez telefon;( Zawsze ma sie wrażenie, że takie rzeczy, nas nie dotyczą.. Już zupełnie na koniec, proszę Was, te wierzące, a także niewierzące o modlitwe. Nie dla mnie, bo ze mnie katolik jak.. ale dla małej i jej mamy. I obiecuje nie zamulać do końca roku!!
__________________
Get fit or die trying |
2013-05-25, 16:51 | #4982 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Ja jeszcze nigdy nie jadłam soi i soczewicy muszę kiedyś spróbować.
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć! |
|
2013-05-25, 16:52 | #4983 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
2013-05-25, 16:59 | #4984 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 039
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
2013-05-25, 17:00 | #4985 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
I to jest własnie najgorsze, bo gdy tylko przeczytałam wiadomość chwyciłąm za telefon i... zupełnie nie wiedział co powiedzieć. W takich sytuacjach czyny są ważniejsze niż słowa, ale co ja mogę 3tyś km od nich?? Gdybym mogłą kupic jej zdrowie... Dobra koniec bo bedę beczec..
__________________
Get fit or die trying |
2013-05-25, 17:00 | #4986 | ||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
a krewetki też paskudztwo... no, nic mi nie podeszło nawet kiedyś znajomi próbowali przemycić ośmiorniczki (drobniutko siekane) w surówce z czerwonej papryki i... nie zjadłam (nie wiedzac co tam jest), ale mi tak strasznie nie smakowało ...b leeee dobrze, ze wino nie jest glutowate Cytat:
Cytat:
Cytat:
soczeicy jakoś nie było okazji
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń |
||||
2013-05-25, 17:01 | #4987 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć! |
|
2013-05-25, 17:03 | #4988 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
------------- Melduję na dziś: - kebab w bułce; - lody w MC z podwójną polewą czekoladową... zjadłam dziś dokładnie to czego normalnie nie tykam i od czego mnie odrzuca .... potwornie dobre było a teraz czekam aż się ułoży i zabieram się za Cardio 2 z BR spłonę i umrę ot.... a teraz mecz ... siatkówki oczywiście Polska - Serbia, towarzyski przed Ligą Światową... to zamieniam się w oglądanie ! nie nadrabiam Was tak całkiem dokładnie za dziś ale powiem tylko, że też mam lewy cyc większy i to sporo... |
|
2013-05-25, 17:07 | #4989 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 039
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
2013-05-25, 17:11 | #4990 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
---------- Dopisano o 18:11 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ---------- W CCC są świetne butki na obcasach
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
2013-05-25, 17:18 | #4991 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 039
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
2013-05-25, 17:25 | #4992 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Jeju... Biedna dziewczynka. Los potrafi byc takie niesprawiedliwy... |
|
2013-05-25, 17:28 | #4993 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 526
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
A jak z jakością, nie wiesz?
Przyszłam się jeszcze pokazać w starym wątku
__________________
|
2013-05-25, 17:32 | #4994 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
O masakra, pierwszy raz spotykam taką osobę(rodzinę właściwie)
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
2013-05-25, 17:33 | #4995 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
I można robić farsze, z cebulką, pieczarkami, kapustą, różne mixy i do pierogów Warto się pobawić i popróbować Melduję: D24 Butt Lift (Dance Fit + Fat Burning) Killer Abs L2/D4 D8 z Cassey i 1264 wyrazy w mgr
__________________
|
||||
2013-05-25, 17:33 | #4996 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Wróciłam dopiero do domu, dostałam @, już wiadomo dlaczego wczoraj byłam taka nabuzowana.. poćwiczyłabym dzisiaj, ale.. no sama nie wiem, może potem |
|
2013-05-25, 17:33 | #4997 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Wykończmy go!
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
2013-05-25, 17:34 | #4998 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Zapomnialabym!
Melduje trening na pilce dla poczatkujacych Razem z rozgrzewka i rozciaganiem wyszlo mi ok 45-50minut Teraz pije szejka proteinowego |
2013-05-25, 17:35 | #4999 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
2013-05-25, 17:36 | #5000 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 039
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Nativ Nativ, gdzie jesteś? trzeba rozpocząć nowy wątek
|
2013-05-25, 17:37 | #5001 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Moj TZ tez z wyksztalcenia jest kucharzem. ALE nie umie gotowac Chyba uczyli go tylko jak zagotowac wode i zalac cos z tutki, ew. podgrzac w mikrofali/na patelni/w piekarniku lub zamowic pizze...
Ze zdziwieniem przyjal fakt, ze do zrobienia sosu do miesa nie potrzebuje zadnego sosera fiksera z paczki, tylko.... mieso |
2013-05-25, 17:38 | #5002 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
YoAsia - przykro mi biedne dziecko ale mam nadzieje ze wszystko bedzie ok !!!!!!!
Horo - sproboj mozarella prawie nie ma smaku z pomidorkiem w occie balsamicznym po mojemu napewno by Ci smakowala ja znowu jestem taka ze proboje wszystkiego, nawet małże, ugotowane mi smakowały ale takie surowe mniej krewetki kocham, ale musza byc dobrze zrobione, tez wole jak zrobie sobie je sama Charlizze pewnie pare chipsow podjem ale przynajmniej nie zjem calej paki nachosow i orzeszkow Nativ dostała może reprymende w sprawie jadlospisu i cwiczen ze sie nic nie chwali i juz nas nie odwiedza ?? oczywiscie zarcik i buzi dla ciebie miałam cwiczyc ale zadzwonili znajomi ze wpadna na chwile, mam nadzieje ze zdaze pocwiczyc przed meczem a jak nie to pozostaje mi po meczu zrobic weidera albo w trakcie chociaz tyle kupilam szparagi w biedrze tylko nie wiem czy zrobic z nich krem albo jakies puree albo wy moze macie jakis fajny przepis ?? no i zielona soczewice i tez jeszcze nie mam na nia pomyslu
__________________
"Everyday is a step closer" Edytowane przez La_Mezcla Czas edycji: 2013-05-25 o 17:41 |
2013-05-25, 17:40 | #5003 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
2013-05-25, 17:42 | #5004 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
2013-05-25, 17:43 | #5005 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
serio ??? ja znam całe mnóstwo ludzi nie pijących coli... cola to się nadaje do odkręcania zardzewiałych śrub ... szklanka coli to ponad 2 łyżki stołowe cukru...
bo zaraz dostaniemy reprymendę |
2013-05-25, 17:44 | #5006 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Kocham mozarelle Chyba wlasnie za to, ze jest taka bezsmakowa, a jednoczesnie pyszna. I tak sie cudownie ciagnie na pizzy Malzy za to nie jadlam, ale slimaki, osmiornice owszem. Zjadliwe Mecz! Aaaaa, normalnie swieto narodowe w Niemczech Ludzie w robocie masowo sie porozchorowywali... |
|
2013-05-25, 17:47 | #5007 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
2013-05-25, 17:50 | #5008 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Co sie dzieje na chwile znikam a tu znowu spam
---------- Dopisano o 17:50 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ---------- Stary kucharz ale w domu rzadko gotuje
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
2013-05-25, 17:50 | #5009 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
ale mi narobias ochoty... mam makrelę w sosie pomidorowym
ja mam tak zawsze jak tu wchodzę
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń |
2013-05-25, 17:52 | #5010 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
makrela w sobie pomidorowym? ja bym szproty zjadła |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:17.