|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-01-08, 20:55 | #511 | |
调解人
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Łódź/Warszawa
Wiadomości: 2 938
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
__________________
Make up, not war! |
|
2006-01-08, 20:57 | #512 | |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:00 | #514 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Bxl
Wiadomości: 1 980
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:02 | #515 |
Zakorzenienie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Ehh dobra dziewuszki ja wylaczam juz kompa bo musze sie jeszcze uczyc. Do jutra!! Popoludniu po szkolce tu lukne i zeby mi zadna BRON BOZE nic slodkiego do buzi nie wziala bo poubijam :P ) No a jak co to wy tez mnie ubijecie!:P
wiec jutro chce widziec tutaj same wpisy zadowolonych dziewczyn, ktore caly dzien wytrzymaly ))))))) buzka i dobranoc;* |
2006-01-08, 21:04 | #516 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
wiec nie bede pisać , koniec kropka , niech ktoś przejmie wątek , jak nie chcecie mnie to trudno!! mój świat się nie zawali
|
2006-01-08, 21:06 | #517 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Bxl
Wiadomości: 1 980
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
dziewczyno ile ty masz lat
|
2006-01-08, 21:06 | #518 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Ide ćwiczyć brzuszki....
__________________
" Blichtr płynie z miasta, mądrość z pustyni" |
2006-01-08, 21:10 | #519 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaski brzuszek :)
pomysł mierzenia się jest zaczerpnięty z wątku płaski brzuszke i wąska talia - marzenie prawie każdej kobietki wiec to nie pomysł Kamy98 ,na moim wątku miałyśmy się mierzyć każdeg 01 każdego miesiąca
|
2006-01-08, 21:11 | #520 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaski brzuszek :)
to pierwsze mierzenie jutro już się boję ile wyjdzie.. ale czy mierzenie co tydzien nie jest zbyt czeste? nie wiem czy uda mi sie zauwazyc jakąś różnicę w ciągu tygodnia
|
2006-01-08, 21:14 | #521 | |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:15 | #522 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 356
|
Dot.: płaski brzuszek :)
oczywiście że to nie jest mój pomysł Pomysł jest jak najbardziej Femininiti Ukłony w jej strone Dziewuszki, ja nie mam zamiaru sie z nikim kłócić, ani przepychac czyji wątek jest lepszy czy innego rodzaju bzdury. Ja jestem tu po to żeby ujedrnić brzuszek i całe ciałko. Wy kobietki też tego chcecie i to jest tematem naszych rozmów i niech tak pozostanie. Zaczełam sie gubić w tej dziwacznej sytuacji.
__________________
|
2006-01-08, 21:16 | #523 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
wątek jest spowrotem otworzony , nie chce czytać nic na swój temat , jedyne ważne rzeczy to nasze brzuchy i talia !!! skończyłam
|
2006-01-08, 21:22 | #524 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Bxl
Wiadomości: 1 980
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:22 | #525 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 356
|
Dot.: płaski brzuszek :)
sheena, jak po tygodniu nie bedziemy nic widzłay to napewno za 2 zobaczymy efekty, a co tygodniowe mierzenie bedzie mobilizacja dla leniuchó (takich jak np. ja), żeby sie bardziej starać Ja dzis porobiałm do południa troche brzuchów, teraz też zrobiłam pare, musze sie jednak przyznać że bez rewelacji, ale to może przez to że tak sie ciesze, że kupiłam sobie ten rowerek a jutro ostro biore sie za siebie. Rano ide na Fat Burning
sweet18 witamy cieplusio musze jutro kupić sobie centymetr, bo nie mam
__________________
|
2006-01-08, 21:24 | #526 | |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:27 | #527 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 560
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
Nie warto się kłócić Proponuję karę 30 brzuszków i radzę wykonać |
|
2006-01-08, 21:28 | #528 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 560
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
Bo tesh dostaniesz karę |
|
2006-01-08, 21:28 | #529 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaski brzuszek :)
byłam raz na Fat Burning i nigdy wczesniej mnie tak mięśnie nie bolały.. nie byłam już w stanie robić ćwiczen koncowych bo nogi za bardzo mi drżały z przemęczenia, a potem tygodniowe zakwasy ale jak nabiore troche kondycji na lżejszych ćwiczeniach to sie znowu wybiore
|
2006-01-08, 21:30 | #530 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Bxl
Wiadomości: 1 980
|
Dot.: płaski brzuszek :)
no to dziewuszki przyłączam się do Was
miałam weekend przerwy i od jutra znów ćwiczenia w sumie to powoli chyba uzależniam się od pilatesu i codziennego rozciągania... hyhy... takie uzależnienie jest baaardzo przyjemne tym bardziej że widzę efekty w postaci powoli zaryzowujących się mięśni |
2006-01-08, 21:34 | #531 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
a właśnie co w koncu z tym co tygodniowym rankingiem i karami?
|
2006-01-08, 21:35 | #532 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
dzięki za zrąbanie mi niedzieli i za mile słowa
|
2006-01-08, 21:37 | #533 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
O rany! Przestańcie się kłócić cio? Jaki w tym cel? Tylko atmosfera się psuje...:-(
__________________
" Blichtr płynie z miasta, mądrość z pustyni" |
2006-01-08, 21:37 | #534 | |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Cytat:
|
|
2006-01-08, 21:40 | #535 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 560
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Eska bo dostaniesz jeszcze pompki
Złośc piękności szkodzi No ranking miał być co piątek chyba? Tzn od przedwczorajszego piątku do następnego (13) o ile się nie mylę |
2006-01-08, 21:42 | #536 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 560
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
ESka rozumiem, że możesz być zła, ale uszanuj tych co chcą ten wątek kontynuować czyli np mnie
I koniec gadania o zamknięciu wątka- ja się nie zgadzam. W końcu łaskawie ruszyłam "dupsko" (sorki za wyrażenie) do roboty, więc nie można tego zmarnować P.S. A ta pizza mi dalej po głowie chodzi...... |
2006-01-08, 21:43 | #537 |
Zadomowienie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
Kurde ale sie pożarłyście!Spokój ma być !!! Zarządzam od tej pory ze zero kłótni bo coś się dzieje niedobrego z Wami!! Eska i Little_Shee po 30 brzuszków raz!! A ja się przyznaje że zjadłam pół Snickersa dzisiaj i wczoraj pół czekolady (okres) i nie wiem w końcu jaką mam kare zrobić...ale dużą Walczyłam dzisiaj z moim brzuszkiem...8 minute abs i ćwiczenia Eski i jeszcze coś tam ...a i Pilates i skakanka =]]] I jako jedzonko potreningowe kanapka z jajkiem na twardo =]]]
|
2006-01-08, 21:44 | #538 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
ja mam 3 pkt , 3 łyzeczki cukru
|
2006-01-08, 21:46 | #539 |
Rozeznanie
|
Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki
a ja zjadłam kawałek tortu i Kinder Bueno ale mam nadzieje ze A6W i 8min buns były wystarczającą karą?.. jeśli nie to poddam sie surowemu wyrokowi
|
2006-01-08, 21:50 | #540 |
Zadomowienie
|
Dot.: płaski brzuszek :)
A ja jestem obrotna dziekwczynka i będe sie udzielać wszędzie ! A co! Oczywiście zamieszcze swoje wymiary jutro (tylko sie nie przeraźcie ) A na wątku Eski spodziewam się że ktoś mi napisze jaką mam zrobic kare =]]] Nie wiem czy wiecie ale jak przyłączyła się Beoneself to tu będzie wiało optymizmem więc super =]]
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:07.