|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-02-28, 09:51 | #631 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 1 090
|
Dot.: Tabletki odchudzające
i to naprawde osiagalne wiem cos o tym, sama schudlam 35kg
__________________
Zielona Kuchnia - gotuję! |
2009-02-28, 11:12 | #632 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 443
|
Dot.: Tabletki odchudzające
Gratuluję!!!Kurczę jestem pod wrażeniem, że człowiek może tyle zgubić...jestem też pod wrażeniem tego, ze mogłam tyle przytyć...no i terz powiedziałam dość i walczęa długo ci zchodziło te 35kg?jakaś konkretna dieta?chętnie wysłucham wskazówek i poradjak coś to pisz na priva bo na tym wątku to o tabletkach mowa...
__________________
start - 98 cel 1 - 83 cel 2 - 72 meta - 63 givenchy ange ou demon tendre wymianka https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=513746cel realizuje się poprzez działanie machina ruszyła
|
2009-02-28, 15:52 | #633 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 459
|
Dot.: suplementy diety
nie martw się ja też miałam sporo pracy więc rozumiem a jak poszedł egzamin? ja to jestem pewna że zdałas
__________________
http://fainarete.blogspot.com/ zapraszam na BLOGA |
2009-02-28, 18:55 | #634 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 48
|
Dot.: suplementy diety
dzięki hostess na szczęście zdałam i sesje mam z głowy ale się bałam ale gdyby nie plusssz active i inne wspomagacze nie dałabym rady...na szczęście mogę teraz to pochować do apteczki
|
2009-03-01, 01:20 | #635 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Tabletki odchudzające
chrom
|
2009-03-01, 15:01 | #636 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 10
|
Dot.: Tabletki odchudzające
Dziękuję Wam wszystkim za pomoc Jednak pomysł z tabletkami przemyśle jeszcze. Może faktycznie to nie najlepsze wyjście. Poszukam może na początek coś w dietach
Jestem pod wielkim wrażeniem, gratulacje!
__________________
|
2009-03-02, 07:18 | #637 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
ja Stosuje thermo... dla mnie jest super!!!! Ale..Dziewczyny..przy nim trzeba ćwiczyć!!!Bez ćwiczeń nie ma nawet pół kg mniej Ja dużo ćwiczej,jem normalnie a czuje jak obwodu ciała sie zmniejszyły i kupuje na allegro .te w blistrach po 90 sztuk. I nie polecam brania tego na pusty żołądek..odruch wymiotny GWARANTOWANY Lepiej w trakcie..a ja zazwyczaj biore godz przed ćwiczeniami bo daje speeeda ---------- Dopisano o 08:18 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ---------- A Wyniki są następujące.. Piersi mi nie zmalały haha Brzuch (w najszerszym miejscu) z 89 na 70 Biodra z 102 na 95 Waga..bez zmian 63 kg przy 172 cm..ale poszło w tkankę mięśniowąuda sięgenialnie zarysowały.. A przy tym ćwicze po ok 6godz fit czyli 3razy po dwie godz! A co do Tabletek.. to jeżeli będziesz stosować wg. ulotki tzn maks 2 razy dziennie to nie koliduje..wiem bo koleżanki tez są na therm i do tego tabletki Edytowane przez ulcik13 Czas edycji: 2009-03-02 o 07:22 |
2009-03-07, 11:12 | #638 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
|
Dot.: BIO- CLA z zieloną herbatą;)
Jestem szczupła osobą .. prawie zero tłuszczu na brzuchu .. od zawsze dużo ćwiczę i od dawna zdrowo się odżywiam .. odkąd kupiłam sobie orbitreka moja waga tylko szla w gore ze względu na mięśnie a tu proszę 1kg mniej .. przy mojej szczuplej sylwetce to naprawdę dużo .. ja biorę te tabletki głownie ze względu na cellulit bo są bardzo pomocne .. zauważyłam też że mój brzuch nie robi już efektu balona i zawsze jest płaski nawet po najedzeniu się .. to dziwne ale bardzo mnie cieszy
|
2009-03-08, 19:23 | #639 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 459
|
Dot.: suplementy diety
gratuluję zdania wszystkich egzaminów mam nadzieję że reszta wizażanek tez ma sesję za sobą wspomagacze w czasie sesji tak tak ja też odkładam do szuflady niech poczekaja na czerwiec hihi bo bez nich ciężko wysiedzieć nad książką
__________________
http://fainarete.blogspot.com/ zapraszam na BLOGA |
2009-03-09, 21:19 | #640 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Tabletki odchudzające
|
2009-03-12, 15:02 | #641 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 350
|
Dot.: suplementy diety
ja również korzystam z suplementów diety i mam zamiar sięgnąć po nowość Plusssza up Hydrowitaminy, cena całkiem przystępna jak dla mnie. ponoć jest przeznaczony dla młodych, aktywnych osób, więc chyba dla mnie poszperałam w necie i widać nie tylko ja go dostrzegłam http://www.brief.pl/wiadomosci/short...lusssz-up.html
czy ktoś z Was już go próbował? |
2009-03-13, 20:11 | #642 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 709
|
Dot.: suplementy diety
wypróbowałam nowego plusssz up'a i powiem szczerze, że jestem zadowolona, jest dobry w smaku, lekko gazowany, bez przesady, przynajmniej nie wywala mi brzucha jak po mocno gazowanych napojach, no i co mi się bardzo podobało to to, że jest w butelce i mogę go w każdej chwili kupić i wypić, bez obaw, ze nie mam pod ręką szklanki z wodą
|
2009-03-18, 13:06 | #643 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 62
|
Dot.: BIO- CLA z zieloną herbatą;)
Ej, ja tak super z tym brzuchem nie miałam, choć sobie suplement chwalę- szczęściara z Ciebie Ilena
|
2009-03-18, 19:18 | #644 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 74
|
Dot.: BIO- CLA z zieloną herbatą;)
Kupiłam jakiś czas temu dwa opakowania i brałam maksymalne dawki. Uprzedzam, że taka kuracja nie trwała jakoś dłużej niż 2 miesiące, ale co nieco mogę powiedzieć. Brałam je w czasie, w którym ze względu na problemy z kręgosłupem nie mogłam w ogóle ćwiczyć.. W tym czasie zdarzało mi się grzeszyć jakimiś słodyczami czy niezdrowym jedzeniem czego konsekwencje przeważnie odczuwam niezmiernie szybko.. Nie wiem czy to zasługa Bio-CLA czy jednak organizm spisał się na medal, ale nie przytyłam w tym czasie ani kilograma... To było dla mnie duże zaskoczenie i naprawdę biorę to na duży plus, nawet jeśli nie schudłam... Myślę, że w połączeniu z dużą ilością ruchu te tabletki coś by tam zdziałały, a na pewno nie zaszkodzą
|
2009-03-18, 21:05 | #645 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 62
|
Dot.: BIO- CLA z zieloną herbatą;)
Następna leżą, pachną i chudną... Wiem, że bio nie powoduje efektów ubocznych.
|
2009-03-20, 19:46 | #646 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 207
|
Dot.: Suplementy diety
a stosował ktoś z was acidolac na wzmocnienie odporności? podobno skuteczny
|
2009-03-20, 21:00 | #647 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 88
|
Dot.: Suplementy diety
Ja stosuję, a właściwie my, bo ostatnio podawałam też córce. Generalnie bierzemy osłonowo podczas antybiotykoterapii, bo acidolac zawiera probiotyki i prebiotyk, no i jakies 2-3 tygodnie po zakończeniu leczenia, co by wzmocnić odporność i odbudować prawidłową florę bakteryjną jelit
|
2009-03-21, 06:15 | #648 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 849
|
Dot.: Suplementy diety
Z tymi bakteriami to przy antybiotykach jak się ma problemy żołądkowe to tak, u mnie w domu mama podawała lakcid tylko jak byliśmy mali, starsze osoby chyba lepiej znoszą antybiotyki i tak bardzo im się flora jelitowa nie niszczy. Ale tak na co dzień to nic nie da poza pozbyciem się gotówki. Organizm na co dzień utrzymuje równowagę i w jelitach mamy ilość bakterii adekwatną do potrzeb organizmu, jak jest ich za mało to same się namnożą, nie trzeba ich sztucznie dostarczać do organizmu.
Warto pamiętać w aptece o spytanie o ceny, bo preparatów jest kilka, a ten który w tak często reklamują zapewne jest droższy- przecież koszty reklamy muszą się zwrócić. .
__________________
asia |
2009-03-23, 17:35 | #649 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1
|
Suplement diety... Flavon
Czesc dziewczyny,
Slyszala może któraś z Was o Flavonie?? Szwagrowi pomógł na bóle pleców i cały czas zachęca mnie do wypróbowania.. Z tego co wyczytałam na ich stronie to dżem z witaminami ze skoncentrowanych owoców i warzyw. Podzielcie się doświadczeniami jak która słyszała coś Pozdrawiam |
2009-03-23, 18:23 | #650 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 155
|
Dot.: Suplement diety... Flavon
Moja znajoma kiedyś spożyła 1 słoiczek, może to kwestia tego, że za mało, czy coś, ale NIC nie zauważyła. Ja się nie znam, dlatego się nie wypowiadam, ale jakoś ciężko mi uwierzyć w takie "cuda".
__________________
ليشوف العالم في حبة الرمل و السماء في الزهرة الوحشية و ليمسك اللانهاية في يدك و الأبد في الساعة الواحدة |
2009-03-25, 14:30 | #651 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 350
|
Dot.: suplementy diety
redakcja wizażu pisze o Plussszu up tutaj http://www.wizaz.pl/Trends-News/Babs.../Hydrowitaminy
Mycha84 jaki smak polecasz na początek? |
2009-03-25, 21:56 | #652 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 93
|
Dot.: Suplementy diety
Ja też zdecydowanie popieram naturalne witaminy i dodatki - duzo owoców, warzyw, naturalnych soków. Oczywiście nie brakuje posiłków bogatych w liczne witminy, magnez i inne. Stosuje to u siebie i moich chłopaków i do tej pory udało się "prawie" uchronić przed niechcianymi wirusami. Poza tym corocznie zimą zużywamy litrowe ilości miodu... Polecam każdemu, to naprawdę najlepszy sposób na uniknięcie dziwnych schorzeń. Niestety zaczyna ostatnimi czasy dokuczać mi bezsenność i migrenowe bóle głowy. Czuje sie niespokojna i nad wyraz poirytowana. Szukam skutków tego stanu i jak sposobów opanowania. Ciężko
|
2009-03-26, 07:28 | #653 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 849
|
Dot.: Suplementy diety
Cytat:
Bezsenność spowodowana jest zazwyczaj stresem, może masz problemy w pracy lub w domu. Możesz spróbować pić melisę, na niektórych to działa, no i napewno nie zaszkodzi. Daje pewne efekty medytacja, choćby kilka minut przed snem, połóż się i mów jak najdłużej "ooooommmmmm" i tak w kółko, należy starać się nie myśleć o niczym tylko skupić się na wymawianej frazie lub równomiernym oddychaniu.
__________________
asia |
|
2009-03-26, 16:39 | #654 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 709
|
Dot.: suplementy diety
to zależy czego Ci brakuje albo czego chciałabyś dostarczyć organizmowi... jeśli chodzi o kwestię smaku to mi najbardziej smakował cytrynowy z magnezem i witaminami
|
2009-03-29, 12:33 | #655 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 419
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
UP
Czy ktoś jeszcze bierze te tabletki i może napisać coś o efektach? Stosuję dietę 1400 - 1500 kcal, jem dużo białka. Z ćwiczeń wykonuję 4-5 razy w tygodniu około 40 min rowerka, do tego 8 min abs, buns, czasem legs i ze 20 min rozciągania. Efektów raczej mogę się spodziewać, prawda? Dodam, że TSE zaczęłam brać wczoraj. |
2009-03-30, 08:32 | #656 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Pomaga)cały czas waga 63 kg...ale ))niknę w oczach!super figurka się zrobiła)moja dieta to ok 2000-2500 kcal )dużo..ale ja kocham jeść i wole jeść więcej i ćwiczyć więcej a do tego..czasami speed )
życzę efektów )) Aaaaaa...i z doświadczenia wiem..,że jak się wkręcisz w ćwiczenia to godz będzie Ci mało))nie wywoła zmęczeniaa tu też warto się zmęczyć ,bo kondycja to skarb!! Edytowane przez ulcik13 Czas edycji: 2009-03-30 o 08:34 |
2009-03-30, 15:10 | #657 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 419
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Co do ćwiczeń - wczoraj tego własnie doświadczyłam. Nie mogłam się oderwać od rowerka, udało mi się jechać jakieś 8 km/h szybciej, potem wykonując inne ćwiczenia też było mi szkoda kończyć.
Dziś dopiero 3 dzień, jak biorę te tabletki a już jestem baaardzo zadowolona i mam wrażenie, że dżinsy są luźniejsze. |
2009-04-01, 11:57 | #658 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 16
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Od paru dni znów postanowiłam zacząć brać Cidrex, ostatnim razem za specjalnie mi nie pomogły, ale są tanie, a póki co nie stać mnie na droższe (i równie nieskuteczne) specyfiki, więc biorę to. Bardziej chyba dla oszukania samej siebie, szczerze mówiąc czuję, że mniej mi się chce jeść, ale ja mam zawsze taki zapał na początku, nie wiem czy to dzięki tabletkom, chociaż łatwiej mi teraz odmówić sobie dodatkowej przekąski niż bez tabletek.
|
2009-04-09, 22:55 | #659 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 350
|
Dot.: suplementy diety
czy ktoś z Was pił nowego Plusssza up z guaraną. on jest chyba o smaku granatu ale ma w sobie pobudzającą guaranę. ja osobiście za nią nie przepadam i jestem ciekawa jakie macie wrażenia
|
2009-04-12, 16:42 | #660 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 4
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Z własnego doświadczenia powiem, że Thermo Speed naprawdę pomaga, oczywiście należy brać według zaleceń i ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Leżąc do góry brzuszkiem nic samo sie nie zrobi.
Stosowałam T.S. przez 3 m-ce, zużyłam 2 opakowania i schudłam jakieś 8 kg, bez drastycznych diet. Raz w tygodniu chodziłam na aqua aerobik i oczywiście zero posiłków po godzinie 18:00, ograniczyłam spożycie słodyczy i alkoholu i efekt murowany! Trzeba również pamiętać o regularnych posiłkach! Dzięki T.S. poprawiła mi się kondycja Jeżeli będziemy prowadzić dalej aktywny tryb życia nie będzie efektu jojo. Na mnie Thermo Speed zadziałał z satysfakcjonującym efektem |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:12.