kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRESU :)

[AdelajdaG]

Napisane przez bassienkaw

a ja dzisiaj bylam u mojej ginki... boje sie, martwie sie, i sama nie wiem co począć ogólnie... wystraszyła mnie dziś bardzo Pani doktor, zesztywniałam, znieruchomiałam... stwierdziła, że płód już się chyba nie rozwija, że jest to prawdopodobnie ciąża martwa... cztery tysiące mysli przeszło przez moją głową, a 5 minut jej milczenia były dla mnie wiecznością kiedy wpatrywała się w ekranik... coś tam się przekręciło, i dojrzała bicie serduszka... to dopiero 7 tydzień, czyli 5 od zapłodnienia gdzieś mniej więcej... jednak musze lezec, uwazac, jest szansa, jest cien nadziei... zobaczymy 5 czerwca co i jak, kolejna wizyta u niej... tak bardzo bym chciala by wszystko było ok... podobno też mało coś urosło moje maleństwo. Ostatnio było 11 mm, a teraz 14,5mm a powinno być ponoć więcej. Ale ja sobie tłumacze to tak, ze wtedy co w szpitalu wylądowałam, i ta plamka którą wam wkeiłam byla robiona innym USG, moze z inna dokladnoscią itd... a w jej gabinecie tez inny... jednak patrzac po internecie, na kalendarz ciąży to w 7 tygodniu bejbi powinno miec jakies 6mm.. chociaz teraz nie wiem nic i jestem dobita... przespie sie, przejdzie mi

Basiu kochana mi też zaczęło serce mocniej bić jak to zaczęłam czytać, ale dobrze, że jest szansa, nie denerwuj się bo może się pogorszyć, ciesz się z tego i już !!!!!! Wiesz..... moja koleżanka urodziła tak strasznie małe dziecko, że jak je zobaczyłam to mi się źle zrobiło, wszyscy bali się itd, a teraz jak przechodze koło jej domu to wrzeszczy jak szalona i jest grubsza od swojej mamy więc wszystko może się zdarzyć a Ty się nie przejmuj
Proszę Cię...

A ja jutro mam egzamin na studiach i nic nie umiem, więc spdam się uczyc, trzymajcie kciuki jutro o 15

[śnieżka_]

jejku Basieńko jesteśmy z Tobą nie denerwuj się..
Adelajda-powodzenia

[bassienkaw]

ale wiesz co najlepsze jest to,ze teraz przegladalam rozne fora, i ponoc bicie serduszka dopiero powinno byc widac ok 8 tygodnia ciazy, a ja jestem w 7... ze ponoc wczesniej wcale go nie musi byc widac...
od lipca ide do nowej pani ginekolog, panstwowej, bo jak tak co tydzien mam chodzic do ginki to zbankrutuje...
a tej chyba tak do konca jednak nie ufam, ale wytrzymam jeszcze miesiac, ta panstwowa jest bardzo dobra, stad tak odlegly termin :/

[Red_Dream]

coz trzymaj sie teraz tylko zebys nie byla zestresowana, wiecej juz nie zmienisz, a brakiem stresu mozesz tylko sobie i malenstwu pomoc... myślę, że tamta lekarka moze nie do konca dobrze sie wyrazila mowiac ze to jest ciaza martwa jak widac bylo bicie serca no i rozmiary tez wydaja mi sie okej, to ze roznia sie minimetrami moze byc sprawa inwidyalną...
trzymaj sie i pozdrawiam serdecznie

[bassienkaw]

dziekuje red za te slowa
swoja droga jest juz lepiej, naczytalam sie teraz sporo na internecie, roznych forach, rozne wypowiedzi kobietek w ciazy, o tym kiedy u nich bylo widac bijace serduszko, jak z wymiarami, itd... i nie martwie sie
jestem dobrej mlysli, mam zamiar duzo odpoczywac, i we wtorek 5 czerwca isc do Pani doktor i zobaczyc ze wszystko jest oK

[plameczka]

Napisane przez bassienkaw

dziekuje red za te slowa
swoja droga jest juz lepiej, naczytalam sie teraz sporo na internecie, roznych forach, rozne wypowiedzi kobietek w ciazy, o tym kiedy u nich bylo widac bijace serduszko, jak z wymiarami, itd... i nie martwie sie
jestem dobrej mlysli, mam zamiar duzo odpoczywac, i we wtorek 5 czerwca isc do Pani doktor i zobaczyc ze wszystko jest oK

Bo wszystko bedzie ok, mam taka nadzieje, ba, jestem tego pewna bedzie slodki syneczek, mowie ci, trzymaj sie i wypoczywaj duuuuuzo

~~~~~~

U mnie wszystko ok poza tym ze okres mi sie spoznia juz ponad tydzien i sie martwie bo nie wiem czy to przesilenie jakies, zmeczenie, choroba czy co... Na pewno nie ciaza, za mloda jestem No i sie martwie bo wcale sie nie zapowiada zebym miala dostac.

Jutro sie zwaze, zobaczymy czy cosik ubylo

Dzisiaj taki upal a my na wf o 12.00 bieg na 12 min w samym sloncu przebieglam 2200 m czyli okej, akurat na 5 ale to byl... bieg probny Pozniej taki burak bylam ze szok, wkurza mnie to, bo po wiekszym wysilku jestem na calej twarzy (policzki, czolo, nos) az purpurowa i nie wiem czemu? jak temu zapobiec? Pozniej jeszcze pod wieczor poszlam biegac z kumpela, godzinke pobiegalysmy, ale zmeczona jestem uhuhu...

To na tyle, dobrze ze w koncu weekend

Pozdrawiam

[beties]

moje gratulacje

[plameczka]

Napisane przez beties

moje gratulacje

Yyyy.. ?

[Sahari]

basiu jestem pewna, ze wsyztsko jest i bedzie oki czuje to serio! pani gin. jest przeciez istota omylna, masz racje, lepiej pojsc do innej, wiedziec napewno na czym stoisz. mysle ze bardziej wiarygodne sa doswiadczenia mam, ktore w internecie wyczytalas w koncu teoria a praktyka to roznica jest bedzie dobrze! 3mam mocno kciuki!

Jej jak sie ciesze ze piatek jest ne szkodzi ze jutro musze zakuwac, tylko tydzien jeszcze piwko dzis zostalo wychlane, ale co mi tam ja wogole inna jestem.. ostatnio jak w miescie bylam, wypilam 2 piwa, a na nastepny dzien sie okazalo ze waga nizsza smiszne;p

[bassienkaw]

tak sie nastawiam,ze musi byc dobrze i tyle... doczytalam, na wlasne oczy zobaczylam i stwierdzam,ze tak musi byc,a nie inaczej.
A dzisiaj jade chyba do rodzicow,na osrodek zeglarski by tam poodpoczywac, wkoncu taka piekna pogoda, zostaniemy z maleństwem chyba do jutra
wkońcu dzisiaj dzień matki mój pierwszy. a Mój TŻ o 2 w nocy napisal mi smska z zyczeniami, dla najcudowniejszej mamusi (głupek) hihihi
Miłego weekendu

[immortality]

dawno mnie tu nie było
Nr 99 minus 3 kg

[AdelajdaG]

Napisane przez immortality

dawno mnie tu nie było
Nr 99 minus 3 kg

Wooww :0 no to gratuluję, ja juz się obudziłam z duchoty, miałam o szostej biegac ale było tak gorąco i duszno, wczoraj to wypiłam chyba z 4 albo 5 litrów wody, po prostu nie wytrzymuje już ;/ ide na jajecznice i się uczyć, o 13 jade na egzamin 3majcie się

[Red_Dream]

powodzenia na egzaminach ;*
ja potem jade na korki wczesniej pobiegam trochę.
wazylam się i schudlam tylko 0,5 kg ale czuję że tak mało przez zatrzymanie wody w organiźmie, bo przy podobnej diecie chudłam w tydzień 1-2 kg ....
nr 102 prosze jednak odpisać te 0,5 kg zawsze coś
.
a w caly weekend tyle nauki że głowa boli ... aż nie chcę mi ię o tym myśleć ;(
i potop mam przeczytac 2 tomy w 5 dni
jako jedna z niewielu mam szanse na 5 z polaka i nie chcę tego zaprzepaścić...
pozdrawiam wszystkim i dodaje otuchy do kontynuacji diety

[śnieżka_]

Napisane przez bassienkaw

ale wiesz co najlepsze jest to,ze teraz przegladalam rozne fora, i ponoc bicie serduszka dopiero powinno byc widac ok 8 tygodnia ciazy, a ja jestem w 7... ze ponoc wczesniej wcale go nie musi byc widac...
od lipca ide do nowej pani ginekolog, panstwowej, bo jak tak co tydzien mam chodzic do ginki to zbankrutuje...
a tej chyba tak do konca jednak nie ufam, ale wytrzymam jeszcze miesiac, ta panstwowa jest bardzo dobra, stad tak odlegly termin :/

najlepiej w takich wypadkach skonsultować się z kilkoma lekarzami więc dobrze zrobiłaś

Napisane przez bassienkaw

tak sie nastawiam,ze musi byc dobrze i tyle... doczytalam, na wlasne oczy zobaczylam i stwierdzam,ze tak musi byc,a nie inaczej.
A dzisiaj jade chyba do rodzicow,na osrodek zeglarski by tam poodpoczywac, wkoncu taka piekna pogoda, zostaniemy z maleństwem chyba do jutra
wkońcu dzisiaj dzień matki mój pierwszy. a Mój TŻ o 2 w nocy napisal mi smska z zyczeniami, dla najcudowniejszej mamusi (głupek) hihihi
Miłego weekendu

ojj zazdroszcze ośrodka ja pewnie bym tam nie chciała odpoczywać

[bassienkaw]

Napisane przez immortality

dawno mnie tu nie było
Nr 99 minus 3 kg

Gratuluje 3kg to bardzo duzo

Napisane przez Red_Dream

powodzenia na egzaminach ;*
ja potem jade na korki wczesniej pobiegam trochę.
wazylam się i schudlam tylko 0,5 kg ale czuję że tak mało przez zatrzymanie wody w organiźmie, bo przy podobnej diecie chudłam w tydzień 1-2 kg ....
nr 102 prosze jednak odpisać te 0,5 kg zawsze coś
a w caly weekend tyle nauki że głowa boli ... aż nie chcę mi ię o tym myśleć ;(
i potop mam przeczytac 2 tomy w 5 dni
jako jedna z niewielu mam szanse na 5 z polaka i nie chcę tego zaprzepaścić...
pozdrawiam wszystkim i dodaje otuchy do kontynuacji diety

No to gratuluje, nawet te 0,5kg to przeciez krok do sukcesu i wymarzonej wagi i figury to nie tylko 0,5kg a aż pół
powodzenia z polakiem

Napisane przez śnieżka_

najlepiej w takich wypadkach skonsultować się z kilkoma lekarzami więc dobrze zrobiłaś
ojj zazdroszcze ośrodka ja pewnie bym tam nie chciała odpoczywać

narazie czekam do nastepnej wizyty, jesli cos mi sie tam nie bedzie podobalo nie bede czekala do lipca i do wizyty panstwowej (bardzo dorej) pani doktor, a pojde do innego prywatnego lekarza ktory mnie od reki przyjmie... a odpoczywac mam zamiar dlugo dlugo dlugo, lezec lezec, lezec, wiec od tygodnia bez zmian

[Aniulak]

Czesc dziewczyny...wiem ze pozno..o wiele za pozno..ale jesli to jakikolwiek problem to nie będę się wpraszać do waszej listy . Chciałam tylko powiedzieć, że temat wątku mnie przyciągnął M.Ż - wystarczy zmniejszyć ilości tego co jemy..i W.R- trochę codziennie poćwiczyć.. ja tak robie od pewnego czasu i już mnie jest 2 kg mniej. I nie katuje się produktami których nielubie ale maja mało kcal..jem mniej tego co zawsze Codziennie ćwicze pół godziny..trening sobie sama ułożylam Czasami go przerabiam..urozmaicam ;D A teraz będę jeszcze codziennie z koleżanka ok. 40 min na rowerze jeździć. POWODZENIA WSZYSTKIM

[śnieżka_]

Napisane przez Aniulak

Czesc dziewczyny...wiem ze pozno..o wiele za pozno..ale jesli to jakikolwiek problem to nie będę się wpraszać do waszej listy . Chciałam tylko powiedzieć, że temat wątku mnie przyciągnął M.Ż - wystarczy zmniejszyć ilości tego co jemy..i W.R- trochę codziennie poćwiczyć.. ja tak robie od pewnego czasu i już mnie jest 2 kg mniej. I nie katuje się produktami których nielubie ale maja mało kcal..jem mniej tego co zawsze Codziennie ćwicze pół godziny..trening sobie sama ułożylam Czasami go przerabiam..urozmaicam ;D A teraz będę jeszcze codziennie z koleżanka ok. 40 min na rowerze jeździć. POWODZENIA WSZYSTKIM

A no to nie zaczynasz tylko jesteś już w trakcie
witamy

[Wisienki]

Napisane przez śnieżka_

jejku Basieńko jesteśmy z Tobą nie denerwuj się..

trzymam kciuki żeby było wszystko dobrze

Napisane przez norrtalje_girl

105. Wisienki (nadal 5 kg...)

już nie - 1km

[ewaw71]

już nie - 1km
1km? chyba 1kg

[Sahari]

ewaw71 czepiasz sie

basiu nastawienie masz bdb i to jest najwazniejsze

Obudzilam sie o 10.30, totalnie rozleniwiona:P zjadlam moja pierwsze kromke chleba od 2 tygodni nie dlatego ze mialam chcice, tylko nic w domu nie bylo.. i w sumie to ten chleb nie jest mi nieodzowny, dobry jest, ale zyc bez niego sie da w kazdym razie zadzwonila do mnie kolezanka cyz pojde na rower.. myslalam ze pojezdzimy sobie tak ciut i wroce... a skonczylo sie na tym ze jechalysmy non stop 1,5h bez przerw, w prazacym sloncu nie wiem ile to km bylo, ale spooro, ob dojechalysmy na 2 koniec miasta, wałami Wisły, nawet nie zauwazykysmy kiedy ( zaznaczam ze w krk mieszkam :P ) wiec ogolnie wszystko mnie boli, zaraz ide sie umyc bo pot ze mnei splywa, ale jestem zadowolona i nie mam wyrzutow sumienia przez ten chlebek

[donia27]

Basiu trzymam kciuki żeby wszystko było dobrze. Musi być bo w końcu wszystkie życzymy Ci zdrowego bobaska. Nie ma co się martwić na zapas, może lekarce tak na początku się zdawało ale skoro widziałaś bijace serduszko to najlepszy znak że dzidziuś rozwija się dalej. Odpoczywaj i wszystko musi być dobrze. Nie zmieszczę tutaj 1000 buziaków ale tyle przesyłam dla Ciebie, dla Fasolki i Damiana bo on pewnie też bardzo to wszystko przeżywa

Sahari 1,5 h jazdy w takim słońcu to nieźle Ja bym chyba padła. Ja to mówię że na takim skwarze to spala sie podwójnie kalorie .

Aniulak witaj Jaki tam problem, nasza lista jest uzupełniana na bieżąco i wszyscy sa u nas mile widziani. Napisz tylko ile chcesz schudnąć i dostaniesz numerek na liście, no i powodzenia.

A ja dzisiaj dzień zaczełam niezbyt dietetycznie i coś czuje że cały będzie pełny grzeszków. No cóż mam dzisiaj urodziny więc nie odmówię sobie zimnego piwka z tej okazji. A smaka mam przy tym upale na piwo
Jadłyście nowe Kinder Bueno w białej czekoladzie? Kusicielka ze mnie i powiem Wam ze pychota. Dobrze że u mnie w sklepie ostatnie było bo zaraz bym biegła po następne .
Zrobiłam dzisiaj małe zakupy ubraniowe i jestem bardzo zadowolona

[Wisienki]

Napisane przez ewaw71

już nie - 1km
1km? chyba 1kg

Masz racje kilogram Z tego szczescia wszystko wszytko mi sie poplątało, bo to pierwszy od 4 lat kilogram który ze mnie spadł, zamiast sie do mnie przyczepić <pokazUje język>

[Sahari]

donia Wszystkiego najnajnaj !!! zebys szybciutko osiagnela wage taka, jaka chcesz ( ale nie za szybko!:P) chociaz zajadajac sie kinder bueno to moze byc ciezko ale dzis Ci wolno

Ja juz umyta... jej, ja uwielbiam byc czysta :P mam taka mala obsesje na tym punkcie.. jakbym codziennie wlosow nie myla ot bym zeswirowala

[plameczka]

Napisane przez donia27

A ja dzisiaj dzień zaczełam niezbyt dietetycznie i coś czuje że cały będzie pełny grzeszków. No cóż mam dzisiaj urodziny więc nie odmówię sobie zimnego piwka z tej okazji. A smaka mam przy tym upale na piwo
Jadłyście nowe Kinder Bueno w białej czekoladzie? Kusicielka ze mnie i powiem Wam ze pychota. Dobrze że u mnie w sklepie ostatnie było bo zaraz bym biegła po następne .
Zrobiłam dzisiaj małe zakupy ubraniowe i jestem bardzo zadowolona

Wszystkiego naj, zdrowka, szczescia i pieknej smuklej zgrabnej (i na stałe) linii

[Aniulak]

Napisane przez donia27

Aniulak witaj Jaki tam problem, nasza lista jest uzupełniana na bieżąco i wszyscy sa u nas mile widziani. Napisz tylko ile chcesz schudnąć i dostaniesz numerek na liście, no i powodzenia.

A ja dzisiaj dzień zaczełam niezbyt dietetycznie i coś czuje że cały będzie pełny grzeszków. No cóż mam dzisiaj urodziny więc nie odmówię sobie zimnego piwka z tej okazji. A smaka mam przy tym upale na piwo
Jadłyście nowe Kinder Bueno w białej czekoladzie? Kusicielka ze mnie i powiem Wam ze pychota. Dobrze że u mnie w sklepie ostatnie było bo zaraz bym biegła po następne .
Zrobiłam dzisiaj małe zakupy ubraniowe i jestem bardzo zadowolona

Dziekuje Wiec moja waga w tej chwili wynosi 58 kg. Chciałabym osiągnąć wagę 54 kg, czyli schudnąć jakies 4

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin I w taki dzień poprostu nie można sobie niczego odmówić ;D
U mnie dzisiaj nie ma wielkiego skwaru bo dopiero burza sie skończyła

[rowan berry]

Witam

Przeglądam forum już od dłuższego czasu, ale dopiero teraz się zarejestrowałam.
Ten watek też przejrzałam i postanowiłam się przyłączyć, jeśli można oczywiście Czas wreszcie porządnie wziąć się za siebie.
Zależy mi na zrzuceniu kilku kg i wymodelowaniu sylwetki. Nie ważyłam się jeszcze, bo podobno najlepiej to zrobić rano, więc jutro napiszę co i jak.
Moje postanowienia to jedzenie regularnych niewielkich posiłków (co 3 godziny), ograniczenie słodyczy (najlepiej byłoby zupełnie wyeliminować, ale nie wiem czy się uda...) i codziennie callanetics (ten 2-tygodniowy program, który jest na Wizażu). Jak starczy czasu i zapału to jeszcze rowerek stacjonarny albo skakanka.

Razem raźniej, więc mam nadzieję, że tym razem nie poddam się szybko
Pozdrawiam

[Red_Dream]

Rowan Berry - witamy postanowienia mocne i dobrze zorganizowane ale nie niemozliwe niedługo zapewne zostaniesz dopisana do listy. napisz swoją wagę i ile chcesz schudnąć. Mam nadzieję, że z nami się uda, powodzenia ! ! !

[Sahari]

rowan berry, aniulak - hej dziewczynkI powodzenia wam zycze, zebyscie twardo trwaly w postanowieniach i nie odpuszczaly tak latwo! Ja jak zaczynalam racjonalnie sie odzywiac 2 tyg temu to szczerze mowiac nie sadzilam, ze uda mi sie cos osiagnac.. myslalam, ze znowu skoncyz sie tak jak zwykle - czyli ze wytrwam 2 dni a tu psikus ;D pozegnalam sie juz z 3kg i mam nadzieje na wiecej pomijam to, ze zjadlam dzis 3 kawalki ciasta :P jakis grzeszny dzien, ale qrcze babcia takie pyszne zrobila z truskawkami ze nie moglam sie powstrzymac... kolejny raz napisze to samo - zaczynam dzis A6W , ale tym razem pisze to z wiekszym przekonaniem, moze dzis sie uda:P

Aaaa tak bajdełej to moj 100 post Jupi

[AdelajdaG]

Hej no egzamin poszedł ok wiec jestem w dobrym humorze, diety tez sie trzymam, mam nadzieje ze jutro bedzie mnie mniej

[eco]

elo wszystkim ... już jakiś czas temu postanowiłam przejść na diete MŻ jak narazie nie wychodzi mi to najgorzej , ale mimo wszystko potrzebuje wsparcia... wierze że przyjmniecie mnie do swojego grona i pomożecie zżucić ok. 10 kg nadwagi . dziękuje

eco. *