Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem - Strona 259 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2006-06-16, 22:45   #7741
feVer87
Zadomowienie
 
Avatar feVer87
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 683
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Pusiak89
No dobra, to teraz je wyciągniesz ze skrzyni i zabierzesz sie do pracy a plan działania zaraz Ci na P.W. napiszę . Będzie żelazny tak jak prosiłaś . Proszę bardzo, bo jestem tu by wam tez pomóc . Pozdrawiam
Nioo moze nie odrazu potrzebuje troche czasu,zeby caly sprzęcior odkurzyc... hue hue hue..ale wezme sie..Jutro na probe Pusiaku zrobię i zobaczymy czy da sie ten treningos przezyc.. czy tez przezyje only sprzęt a ja polegne na dywanie... hue hue hue
__________________
-widziałaś kiedyś coś idealnego?
-nie.....
-to dlaczego chcesz być niczym i nikim?
feVer87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:47   #7742
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
Klaudia, powzdychamy razem do plakatu reprezentacji Polski? ja koffusiam Ebiego...

..baa



..na Ebiego to juz tyle chetnych ze chyba sie nie dopchasz



https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...=1#post2094762
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:49   #7743
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

jak ja tego nielubie
wzrost: 170
waga: skacze z przedkoscia 2kg na tydzien..raz w gore,raz w dol...pomiedzy 56 a 60
w pasie mam 70cm, mi sie podoba,bo umiesnione mam ale pod pepkiem mi sie 74-ro centymetrowy "balonik" robi...i za nic niewiem jak go przekłuć
w pasie mam 94, chcialabym te 4 cm mniej...
dzikuje za cieple przyjecie, zobowiazuje sie byc niegrzeczna i aktywna
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:50   #7744
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez feVer87
Nioo moze nie odrazu potrzebuje troche czasu,zeby caly sprzęcior odkurzyc... hue hue hue..ale wezme sie..Jutro na probe Pusiaku zrobię i zobaczymy czy da sie ten treningos przezyc.. czy tez przezyje only sprzęt a ja polegne na dywanie... hue hue hue

..Favorku Tobie tez tak dowalila?
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:50   #7745
feVer87
Zadomowienie
 
Avatar feVer87
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 683
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Pusiak89
Już Ci wysłałam . A masz hula hop?? Jak tak to dodaj je godzieś jeszcze hehe . Po siłowych najlepiej, albo jako rozgrzewkę albo osobno, no a jak nie masz to okey, treningi masz gotowe . Zabieraj sie teraz za nie . Pozdrawiam
Mam hula-hopa, ale hulac nie umiem... Pusiaku dziekuje ci za opracowanie treninguuu obym sie wziela za niego... Buziollle imienniczko jutro go przesledze i wniose ewentualne wątpliwosci co do jego wykonania
__________________
-widziałaś kiedyś coś idealnego?
-nie.....
-to dlaczego chcesz być niczym i nikim?
feVer87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:52   #7746
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
jak ja tego nielubie
wzrost: 170
waga: skacze z przedkoscia 2kg na tydzien..raz w gore,raz w dol...pomiedzy 56 a 60
w pasie mam 70cm, mi sie podoba,bo umiesnione mam ale pod pepkiem mi sie 74-ro centymetrowy "balonik" robi...i za nic niewiem jak go przekłuć
w pasie mam 94, chcialabym te 4 cm mniej...
dzikuje za cieple przyjecie, zobowiazuje sie byc niegrzeczna i aktywna


..kolejna rozhisteryzowana wizazanka


..widze ze znajdziemy wspolny jezyk
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:53   #7747
feVer87
Zadomowienie
 
Avatar feVer87
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 683
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
jak ja tego nielubie
wzrost: 170
waga: skacze z przedkoscia 2kg na tydzien..raz w gore,raz w dol...pomiedzy 56 a 60
w pasie mam 70cm, mi sie podoba,bo umiesnione mam ale pod pepkiem mi sie 74-ro centymetrowy "balonik" robi...i za nic niewiem jak go przekłuć
w pasie mam 94, chcialabym te 4 cm mniej...
dzikuje za cieple przyjecie, zobowiazuje sie byc niegrzeczna i aktywna
To ja mam podobne kilooosy tyle,ze nizsza jestem i to OOOO wiele..buhahah... zoobowiązanie jak najbardziej poztywne... hue hue hue... ja broję za często... noramalnie jak dzieciak.. hue i przezto tak sie wszystkoo odklada... i przez leniwca jakiego posiadam...
__________________
-widziałaś kiedyś coś idealnego?
-nie.....
-to dlaczego chcesz być niczym i nikim?
feVer87 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-06-16, 22:55   #7748
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez klaudiaa

..na Ebiego to juz tyle chetnych ze chyba sie nie dopchasz
obiecalam sobie ze mojeto synka nazwe Euzebiusz, to nawet jak sie na Smolarka nie dopcham to za pare lat sobie swojego Ebiego na wlasnosc zrobie:P

a moze wszystkie zorganizujemy sobie krotki marszobieg na okecie w dniu przylotu chlopcow? padniemy im do stop....doslownie
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:57   #7749
feVer87
Zadomowienie
 
Avatar feVer87
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 683
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez klaudiaa
..Favorku Tobie tez tak dowalila?
Klaudusss to pytanie chyba retoryczne hue hue..wiadomo jakto nasz Pusiak z zelaznym bacikiem.. zapewne mamy podobny treningos... tragedia.. narazie go nie czytam dokladnie zeby sie nie zalamywac... Nie wiem jak Ty ale ja mam 2 treningi na zmiane codziennie.. hue hueh... i niby mam woolny jeden dzien.. w czasie ktorego jest wskazane zeby on wolnym jednak nie byl...i najlepiej jakbym sie zapisala na basen...
Nioo ale chyba to jedyna metoda na moje cielskooo, ze tez nie istnieje cos takiego jak male zyczonkoo magiczne.. ejjjj skoro wygladam jak czarownica to powinnam chociaz miec zdolnosci magiczne.. hue hue hue...
__________________
-widziałaś kiedyś coś idealnego?
-nie.....
-to dlaczego chcesz być niczym i nikim?
feVer87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 22:59   #7750
feVer87
Zadomowienie
 
Avatar feVer87
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 683
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
obiecalam sobie ze mojeto synka nazwe Euzebiusz, to nawet jak sie na Smolarka nie dopcham to za pare lat sobie swojego Ebiego na wlasnosc zrobie:P

a moze wszystkie zorganizujemy sobie krotki marszobieg na okecie w dniu przylotu chlopcow? padniemy im do stop....doslownie
tylko prosze mi sie nie kleic do Boruca... on jest tylko mojjjjjj...!!!!
i jego zony ale to nic nie znaczący drobiazg.. he he hue...
__________________
-widziałaś kiedyś coś idealnego?
-nie.....
-to dlaczego chcesz być niczym i nikim?
feVer87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:00   #7751
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
obiecalam sobie ze mojeto synka nazwe Euzebiusz, to nawet jak sie na Smolarka nie dopcham to za pare lat sobie swojego Ebiego na wlasnosc zrobie:P

a moze wszystkie zorganizujemy sobie krotki marszobieg na okecie w dniu przylotu chlopcow? padniemy im do stop....doslownie

..a Arturoo tez bedzie?


dziewczyny jada autobusem do Niemiec zeby napasc na Ebiego.. moze sie dolaczysz? tylko zeby wtedy Twoj synek nie mial imienia po tatusiu


..krotki marszobieg? ja mam do Warszawy ok 2 godzin - samochodem
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-06-16, 23:03   #7752
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez feVer87
Klaudusss to pytanie chyba retoryczne hue hue..wiadomo jakto nasz Pusiak z zelaznym bacikiem.. zapewne mamy podobny treningos... tragedia.. narazie go nie czytam dokladnie zeby sie nie zalamywac... Nie wiem jak Ty ale ja mam 2 treningi na zmiane codziennie.. hue hueh... i niby mam woolny jeden dzien.. w czasie ktorego jest wskazane zeby on wolnym jednak nie byl...i najlepiej jakbym sie zapisala na basen...
Nioo ale chyba to jedyna metoda na moje cielskooo, ze tez nie istnieje cos takiego jak male zyczonkoo magiczne.. ejjjj skoro wygladam jak czarownica to powinnam chociaz miec zdolnosci magiczne.. hue hue hue...

..no to mamy to samo mozemy razem poplakac..

..zdanie o czarownicy doprowadzilo mnie do pozycji lezacej, skulonej..
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:04   #7753
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

autobusem? chcialabys!! aty aty! ROWERKIEM! trzeba zajechac do nich piekne i szczuplutkie! to co? jutro wyjeżdzamy do Niemiec? a zonki naszych chlopcow przy nas beda jak chodzace pulpety
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:04   #7754
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez feVer87
tylko prosze mi sie nie kleic do Boruca... on jest tylko mojjjjjj...!!!!
i jego zony ale to nic nie znaczący drobiazg.. he he hue...

..i moj i jest jeszcze kilka lasek napalonych na Niego.. ale ja i tak Go nikomu nie oddam
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:09   #7755
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
autobusem? chcialabys!! aty aty! ROWERKIEM! trzeba zajechac do nich piekne i szczuplutkie! to co? jutro wyjeżdzamy do Niemiec? a zonki naszych chlopcow przy nas beda jak chodzace pulpety

..ja nie jade.. no chyba ze do Glasgow


..marzenia
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:11   #7756
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

a ja zrobie sobie mala wycieczke...a pozniej sie obudze...;( jeju...oglada ktoras z was Polsat teraz? te dziewczyny sa takie...hmmm...IDENTYCZNE ?? jak chodzace roboty!!
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:13   #7757
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
a ja zrobie sobie mala wycieczke...a pozniej sie obudze...;( jeju...oglada ktoras z was Polsat teraz? te dziewczyny sa takie...hmmm...IDENTYCZNE ?? jak chodzace roboty!!
nie.. a co leci? jak Boruc to juz biegne
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:17   #7758
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Jakies Elite Model Look ja kiedys bylam na zakupach to mnie jakas ochydna baba zaczepila i kazala wziasc udzial w castingu...ale sie im chyba nie spodobalam, bo sie nie odezwali:P
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:20   #7759
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
Jakies Elite Model Look ja kiedys bylam na zakupach to mnie jakas ochydna baba zaczepila i kazala wziasc udzial w castingu...ale sie im chyba nie spodobalam, bo sie nie odezwali:P

..naciagacze


..dziewczyny wpadlam w panike.. wlasnie wlazlam na wage.. i co? 60 kg
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-06-16, 23:24   #7760
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

to przybij piatke! a ile masz wzrostu?
__________________
"Jak biec do końca, potem odpoczniesz, potem odpoczniesz..."
Wiecie co? mamy wakacje
A Ebi dalej jest kawalerem...
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:28   #7761
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
to przybij piatke! a ile masz wzrostu?

..to do mnie czy do naszego Favorka?


..ja mam 163.. czuje sie przy Tobie taka grubiutka..


..BTW moj kolega mowi na mnie 'siostro pulchna'
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:34   #7762
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

to bylo do Ciebie etam, lepiej "siostro pulchna" niz ZYRAFA albo "ta WIELKA" (jak ja uwielbiam niedojrzalych[niewyrosnietych ] chlopcow...)ale najlepszy to jest moj kolega z klasy...na historii nakłówa moja przyjaciolke szpilka i mowi ze powinna byc mu wdzeczna bo jej tluszcz wyplynie...
__________________
"Jak biec do końca, potem odpoczniesz, potem odpoczniesz..."
Wiecie co? mamy wakacje
A Ebi dalej jest kawalerem...
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:41   #7763
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
to bylo do Ciebie etam, lepiej "siostro pulchna" niz ZYRAFA albo "ta WIELKA" (jak ja uwielbiam niedojrzalych[niewyrosnietych ] chlopcow...)ale najlepszy to jest moj kolega z klasy...na historii nakłówa moja przyjaciolke szpilka i mowi ze powinna byc mu wdzeczna bo jej tluszcz wyplynie...

..ee tam chociaz ja lubie byc niska ale Ty nie jestes wysoka.. moja kolezanka z klasy ma 183.. i co ma powiedziec?

..skad znam tych facetow? naszczescie moi kumple juz wyrosli


.. ej moj kolega z klasy mowi tak samo..
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:42   #7764
Pusiak89
Zadomowienie
 
Avatar Pusiak89
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Malediwy :P
Wiadomości: 1 940
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez klaudiaa
..nie lubie ani kaszu, ani ryzu.. ale z dwojga zlego wybieram kasze.. jakos przelkne
Ok . Nawet dobrze sie składa bo jest lepsza . Ciesze sie ze jesteś gotowa . Od kiedy startujesz z tym wszystkim ?? Pozdrawiam
Pusiak89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:44   #7765
Shiromiko1992
Raczkowanie
 
Avatar Shiromiko1992
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Wstyd sie przyznać:P
Wiadomości: 100
GG do Shiromiko1992
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

trudno nie być wysoką, jak polowa klasy ma po 160 cm... ale przynajmniej mam sile przebicia

moze samce sie jakos telepatycznie ze soba komunikuja?
__________________
"Jak biec do końca, potem odpoczniesz, potem odpoczniesz..."
Wiecie co? mamy wakacje
A Ebi dalej jest kawalerem...
Shiromiko1992 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:45   #7766
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Pusiak89
Ok . Nawet dobrze sie składa bo jest lepsza . Ciesze sie ze jesteś gotowa . Od kiedy startujesz z tym wszystkim ?? Pozdrawiam

..no jak to od kiedy? ja juz wczoraj zaczelam powoli


..jutro bedzie dzien zaglady.. dziekuje Paulinko.. gdyby nie ty lezalabym sobie na kanapie tylkiem do gory i gapila sie w telewizor.. ewentualnie siedziala na kompie ze swirnietymi fankami Boruca, Ebiego i Owena
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:46   #7767
Pusiak89
Zadomowienie
 
Avatar Pusiak89
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Malediwy :P
Wiadomości: 1 940
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez klaudiaa
..nie mam..


..nie znam.. nie sciagne, chyba ze taata raczy dac mi prawo instalacji


..umre.. chcesz mnie zameczyc, przyznaj sie
Zamiast hantli weź sobie butelkę z wodą niegazowaną , hmm... miejmy nadzieje ze tata pozwoli, to jest tylko 1 filmik . A jak nie to coś pewnie będziesz potrafiła sobie wymyśleć. Chyba miałaś do czynienia kiedyś z aerobikiem choćby w szkole co ?? Nie umrzesz i nie chce Cię zamęczyć . Jesteś moją siostrzyczką wizażanką i nie chce źle dla Ciebie . A Twoje męki będą wspierane przez nas wszystkie... obiecujemy Ci wsparcie . Pozdrawiam
Pusiak89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:49   #7768
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
trudno nie być wysoką, jak polowa klasy ma po 160 cm... ale przynajmniej mam sile przebicia

moze samce sie jakos telepatycznie ze soba komunikuja?

..samce.. uwielbiam to okreslenie


..ja tam kocham moje 162/3 i nie zamienie na wiecej
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:50   #7769
Pusiak89
Zadomowienie
 
Avatar Pusiak89
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Malediwy :P
Wiadomości: 1 940
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez Shiromiko1992
puk! puk! moge sie do was przylaczyc?;> troche za pozni przypomnialo mi sie ze zblizaja sie wakacje i co teraz?? wiem ze nie jestem w stanie spalic calego tluszczyku(tfu, nie tluszczyku tylko TŁUSZCZOSKA OKROPNEGO) ale moze trosie ujedrnic nogi i ten oblesny tluszczyk pod pepkiem?? jak myslicie, ile czasu powinnam dziennie poswiecac na rower i bieganie zeby osiagnac efekty w miesiac? pozdrawiam was wszystkie, świruski^^
Witam Cię bardzo serdecznie . Jasne ze możesz sie do nas przyłączyć . Hmm... bieganie, rower no jak do tego dodasz dietkę, skakankę i ćwiczenia na brzuszek i nogi i hula hopka to napewno sporo zgubisz tłuszczyku . Jak sie porządnie weźmiesz to napewno do końca wakacji ubędzie Ci sporo . Czasu... hmm... jak wszystko razem to tak z 2-3 godzinki . Zostań z nami i walcz dzielnie . Pozdrawiam
Pusiak89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-06-16, 23:51   #7770
Pusiak89
Zadomowienie
 
Avatar Pusiak89
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Malediwy :P
Wiadomości: 1 940
Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem

Cytat:
Napisane przez klaudiaa
..ja Cię przyjme pod warunkiem ze nie bedziesz mi sie dobierala do mojego Boruca juz Cię lubie - za te swiruski.. to my, to my


..a te pytania zostawie Pusiaczkowi
Hehe... pozwalam odpowiadać na pytanka . No jesteśmy świruski hehe . A wiecie ze śmiech spala kalaorie . Minuta to jakieś 24 spalone kcal . Pozdrawiam
Pusiak89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:25.