Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca)

[Veiovis]

Tak dziewczyny patrzę na naszą tabelkę i...

1. Co robimy z dziewczynami które wpisały się do tabeli i od tamtej pory cisza na wątku? Myślę, ze jak do 14 znowu nie dopiszą swoich wymiarów najlepiej je usunąć...

2. Przydałoby się jakoś panować nad wpisywanymi wymiarami, tzn obserwować zmiany. Bo na razie można wpisywać tylko aktualne, ale totalnie nie widać ile straciłyśmy.

[agulaaaa]

Napisane przez Veiovis

Ja polecam Zgon na pogrzebie o ile nie widziałaś

obejrzę kiedyś

Napisane przez hurricanegirl

Dziewczyny polecicie mi jakąś dobrą komedie? Bo nic do roboty nie mam

kac vegas

Napisane przez hurricanegirl

Jak tam Wam leci dziewczyny? Ja dzisiaj postanowiłam się zważyć, w weekend będę miała @ to bez sensu, i waga pokazała po 3 dniach - 0,4 , czyli już kilogram za mną Ja dzisiaj za późno wstałam (10) i II śniadania już nie będzie, bo zaraz obiad. Dobija mnie trochę pogoda za oknem, zimno, pada i wieje... Mógłby trochę śnieg popadać

thenerdqueen - ciekawie z tym twarogiem, będę musiała spróbować

agulaaaa - mnie też coś gardło zaczyna, ale zrobiłam sobie herbatę z cytryną, łyżką miodu i się nie daję

ja od 3 dni źle się czuję i to po 16 tak brzuch mnie boli, szczególnie jak się poruszam, zginam, przeciągam, cokolwiek, nie wiem co mi jest, no i gardło jeszcze

Ja też mam dość tej pogody

---------- Dopisano o 16:58 ---------- Poprzedni post napisano o 16:54 ----------

Napisane przez Veiovis

Tak dziewczyny patrzę na naszą tabelkę i...

1. Co robimy z dziewczynami które wpisały się do tabeli i od tamtej pory cisza na wątku? Myślę, ze jak do 14 znowu nie dopiszą swoich wymiarów najlepiej je usunąć...

2. Przydałoby się jakoś panować nad wpisywanymi wymiarami, tzn obserwować zmiany. Bo na razie można wpisywać tylko aktualne, ale totalnie nie widać ile straciłyśmy.

ja zważę się 28 stycznia i nie wyrzucajcie mnie, bo się udzielam

[Sikorka0204]

Napisane przez Veiovis

Tak dziewczyny patrzę na naszą tabelkę i...

1. Co robimy z dziewczynami które wpisały się do tabeli i od tamtej pory cisza na wątku? Myślę, ze jak do 14 znowu nie dopiszą swoich wymiarów najlepiej je usunąć...

2. Przydałoby się jakoś panować nad wpisywanymi wymiarami, tzn obserwować zmiany. Bo na razie można wpisywać tylko aktualne, ale totalnie nie widać ile straciłyśmy.

Myślę, że można tak zrobić ale biorąc pod uwagę to czy ktoś się udziela w wątku czy nie... bo tak jak ja jestem tam wpisana a czekam na listonosza, który mi przyniesie wagę, gdyż teraz nie mam co wpisać.

[Veiovis]

Hmm, więc trzeba by to jakoś skorygować o dziewczyny, które po prostu opuściły wątek... bo nie wiedziałam że są takie co się udzielają, a nie ważą

[martyniakk]

Ja też mam ten problem, że nie mam wagi.. Popsuła mi się i nie mam czasu kupić nowej, więc nie wyrzucajcie mnie!:p

[agulaaaa]

udzielamy się udzielamy może do końca stycznia dajmy czas? potem najwyżej jak ktoś wróci, czy nowa osoba to się dopisze i już

[Veiovis]

Ej dziewczyny ja wcale nie chciałam nikogo tak szybko się pozbyć i wyrzucić Ale wiem też ze jest parę dziewczyn, które napisały jeden post, dopisały się do tabelki i od tamtej pory cisza...
Poczekajmy do następnego ważenia i najwyżej coś wykombinujemy

[agulaaaa]

ale z tego co widzę większość, która nie wpisała wagi z 7 lutego się udziela

[69love69]

Ja dopiero 6 stycznia zaczęłam A nie pomierzyłam się, bo jakoś zapomniałam i w sumie nigdy tego nie robię Czuję po ciuchach czy coś zeszło czy nie i to jest dla mnie najlepszy wyznacznik. I to uczucie kiedyś coś co się słabo dopinało jest za luźne

[tequila_sunrise25]

"Narzeczony mimo woli" "Kac Vegas" fajny,ale troszkę smutny "Słodki listopad"

Ja byłam u przyjaciółki i zgrzeszyłam- połowa ciabatty z pieczarkami i serem,porcja rolady lodowej,lampka czerwonego wina i czekolada pewnie jakieś 500kcal.nadprogramowo

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

i jeszcze "Wampiry i świry"

[thenerdqueen]

laseczki, a co ile chcecie wpisywać wyniki z obwodów? co tydzień to chyba za często

[Veiovis]

Napisane przez thenerdqueen

laseczki, a co ile chcecie wpisywać wyniki z obwodów? co tydzień to chyba za często

Co 2 tygodnie?

[thenerdqueen]

bo dodałam kilka kolumn, żeby można było pouzupełniać sobie, działanie takie samo jak przy kg

[martyniakk]

jaka kolorowa ta tabelka

[hurricanegirl]

Sikorka0204 - trwają ok 45-55 min ta pierwsza dziewczyna była po 20-25 razach ( nie pamiętam dokładnie), także efekt ładny Do tego nie trzeba ich robić codziennie, 3-4 razy w tyg wystarczy

Dzięki dziewczyny za propozycje filmów, dzisiaj się wezmę za Zgon na pogrzebie

[sylwia.gda]

Dziewczyny, nie zapomniałam o Was, w ciągu paru dni wybieram się do dietetyczki na godzinną wizytę i zmierzenie i zważenie, poziom tłuszczów, waga kości itp itd.
Rozjaśni mi to trochę w głowie i zacznę od tej wizyty.
Jest tyle diet, nie wiadomo jaką wybrać

[agulaaaa]

Napisane przez Veiovis

Co 2 tygodnie?

co 2 albo jeszcze lepiej raz na miesiąc

[Sikorka0204]

Napisane przez agulaaaa

co 2 albo jeszcze lepiej raz na miesiąc

Też myślę, że raz na miesiąc będzie ok.
Właśnie skończyłam ćwiczyć, zaliczone:
8 min ABS
1h rowerek
100x agrafka
20 min Tae Bo cardio (nie byłam w stanie dłużej...dotrwałam zaledwie do połowy)

[hurricanegirl]

Sikorka0204 - to i tak ładnie, nie ma co się przemęczać, bo potem po tygodniu motywacja ucieknie i co

Ja już po kolacji, ogólnie dzisiaj wyszło mi jakieś 1100 kcal W dodatku dostałam zaproszenie na 20tke TŻ znajomego za miesiąc, zawsze jakaś motywacja żeby dobrze wyglądać

A tak odbijając od tematu to może któraś z Was ma problem z suchymi włosami i rozdwojonymi końcówkami? Poradzicie mi może coś?

[anega]

A ja się dzisiaj zapisalam na zumbe
Przy okazji dowiedziałam się tez ze w kwietniu mam wesele więc trzeba jakoś na nim wyglądać więc to dodatkowa motywacja.
Jedynym grzeszkiem dzisiaj była średnia latte ale to chyba moge sobie wybaczyć bo nie ma tylu kalorii

[Kocciaczek]

ile agresji otoz jem moja droga.glodzic sie nie glodze,jem regularnie zdrowe rzeczy i nie sadze zeby to bylomniej zdrowsze od waszych odstepstw typu czekolada wino i jakies tam ☠☠☠☠☠☠☠y maszracje nie zamierzam tkwic na watku na ktorym sazawistne grube pasztety od ktorych az kipia kompleksy

[agulaaaa]

Napisane przez hurricanegirl

Sikorka0204 - to i tak ładnie, nie ma co się przemęczać, bo potem po tygodniu motywacja ucieknie i co

Ja już po kolacji, ogólnie dzisiaj wyszło mi jakieś 1100 kcal W dodatku dostałam zaproszenie na 20tke TŻ znajomego za miesiąc, zawsze jakaś motywacja żeby dobrze wyglądać

A tak odbijając od tematu to może któraś z Was ma problem z suchymi włosami i rozdwojonymi końcówkami? Poradzicie mi może coś?

rozdwojone to tylko podcięcie, olejowanie polecam

Napisane przez Kocciaczek

ile agresji otoz jem moja droga.glodzic sie nie glodze,jem regularnie zdrowe rzeczy i nie sadze zeby to bylomniej zdrowsze od waszych odstepstw typu czekolada wino i jakies tam ☠☠☠☠☠☠☠y maszracje nie zamierzam tkwic na watku na ktorym sazawistne grube pasztety od ktorych az kipia kompleksy

oj koleżanko doigrasz się

[Sikorka0204]

Napisane przez Kocciaczek

maszracje nie zamierzam tkwic na watku na ktorym sazawistne grube pasztety od ktorych az kipia kompleksy

Przepraszam, że się wtrącę ale mogłabyś powstrzymać się od takich chamskich tekstów?!
Jak dla mnie to możesz robić co chcesz, nawet w ogóle nie jeść.
Ale szanujmy się nawzajem. Poza tym jak możesz przeczytać odgórny "wymóg" forum:
"Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal."
Więc chyba to miejsce nie dla Ciebie skoro nie jesteś w stanie tego zaakceptować.

[Veiovis]

Napisane przez Kocciaczek

maszracje nie zamierzam tkwic na watku na ktorym sazawistne grube pasztety od ktorych az kipia kompleksy

Bez komentarza
Ostatnią rzeczą jakiej mogłabym komukolwiek zazdrościć, to głodzenie się kogoś kto nie ma pojęcia jak wygląda zdrowa dieta.

[hurricanegirl]

Kocciaczek - w takim wypadku zawistne, grube pasztety żegnają

anega - ja w wakacje mam aż 3 wesela

agulaaaa - dzisiaj podcięłam Kupiłam też skrzyp i olejek rycynowy, może pomoże

Ale Wam ostatnio spamuje

[agulaaaa]

Napisane przez hurricanegirl

Kocciaczek - w takim wypadku zawistne, grube pasztety żegnają

anega - ja w wakacje mam aż 3 wesela

Ale Wam ostatnio spamuje

czego spamujesz?

a kociaczkowi już podziękujemy nie ma co takiej głupoty komentować

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:06 ----------

a ja nie mam żadnych wesel a poszłabym , w zeszłym roku też nic nie było.. Coś nie chcą się hajtać

[Kocciaczek]

widze zedopan slowo pisane nie dociera. dzis zjadlam np 1100cal i nadal piszecie zuporemoslazeto glodzenie. ile wy lat macie?

[Veiovis]

Napisane przez Kocciaczek

widze zedopan slowo pisane nie dociera. dzis zjadlam np 1100cal i nadal piszecie zuporemoslazeto glodzenie. ile wy lat macie?

12,5

Z tego co wiem to wszystkie pisałyśmy o jednorazowej sytuacji, a nikt nie komentował, ani nawet nie wie ile zjadłaś w inne dni.
Nie chcesz pisać, nie pisz. Proste.

[agulaaaa]

dziewczyny nie ma co się zniżać do poziomu koleżanki i proszę nie komentujcie po co psuć atmosferę

ja już po kolacji, jutro na śniadanko prawdopodobnie owsianka, bo pobudza metabolizm

[69love69]

Nie ma co karmić trolla i wdawać się w bezsensowne dyskusje.




agulaaaa ja nigdy nie byłam na weselu



właśnie jem kolacje wieśniak i marchewa, pokochałam marchewki ostatnio