Chce mieć płaski brzuch!

[eska23]

Napisane przez Femininity

przeszłaś na złą strone mocy Obi Wan Kenoby(czy jakoś tak sie to pisze)

masz gg?? odpisz

[kama98]

ahahahahahahahahahah zła strona mocy, ale sie ubawiła nie ma to jak powiew świerzośći, Femininity jesteś zabujcza

[Femininity]

Czy ktoś mi może wytłumaczyć jak to jest, że wczoraj rano miałąm w tali 68cm. a juz wieczorem 70 cm w sumie dużo zjadłam....ale żeby cm rosły????? w pare godzin????

[Femininity]

_________________________ ________________

[OLuNia]

Fem słonko...rano ma się przeważnie mniej niż wieczorem =]]] Ja też mam o okolo 1cm więcej wieczorem jak się rano zmierzysz będzie wszystko ok =]]] Tak samo jest ze wzrostem...wieczorem jesteś niższa niz rano =]]]

[Femininity]

Napisane przez OLuNia

Fem słonko...rano ma się przeważnie mniej niż wieczorem =]]] Ja też mam o okolo 1cm więcej wieczorem jak się rano zmierzysz będzie wszystko ok =]]] Tak samo jest ze wzrostem...wieczorem jesteś niższa niz rano =]]]

uuuu nie wiedziałam...jaki to człowiek potrafi być głupi i zadawać dziwne pytania

Dzieki Olunia za rozjaśnienie mojego umysłu

[OLuNia]

Spoko spoko Ja się będe mierzyć na koniec miesiąca i musze sie oduczyć coedziennego mierzenia...potem nie będzie niespodzianki...

[anakonda]

Ja chcociarz nie moge się odchudzać z powodu wieku,(powiedzmy, nie mam z czego, hehe) to będę was, ze tak powiem wspierać , i troche poczytam, jak wam idzie . Moje wymiary?



Wzrost: 175cm
Waga: 51kg
Talia: 65cm
Pod pępkiem:71cm
Biodra: 90cm
Udo:51cm
Nad kolanem: 36cm
Łydka: 34cm

[kama98]

Wiecie co, tak sobie myśle ze super byłoby gdyby tłuszcz znikał od siedzenia na tym forum, bo ja nie moge sie oderwac, jestem jak zakleta.......... a książki smutne czekaja kiedy je przygarne........ ale no nie moze tak byc ide robić przuchy, iiiiiiiiii już po 18!!!

[Ania_P]

Napisane przez Femininity

Wiec przeczytałam kiedyś taki artykuł o lasce, która kupiła w mcdonaldsie szejka(tak spolszcze ale zapomniałam jak to poprawnie napisac po ang.) i potem wylądowała ponoć w szpitalu na płukaniu zołądka bo okazało się ze w szejku znaleziono "płyny" kilku panów (i bynajmniej nie był to mocz )....tak wiec to mi skutecznmie obrzydziło wszelkie jedzenie w fast foodach i mam nadzieje, że na dobre. Pozatym ile sie słyszy, o tym jedzeniu nie dobrego...ze niby robione jest z resztek itp.

Też o tym słyszałam

[coca_cola]

ok mam nowe sily do odchudzania juz nie jem za trzech

Femininity, tez o tym shaku slyszalam.. wspolczuje tej dziewczynie mi shake zdarza sie wypic, ale tylko z zaufanej malej ciastkarni

[Femininity]

_________________________ _____

[coca_cola]

Napisane przez Femininity

Zakończyłam moj pierwszy dzień oczyszczania i zjadłam:

1.śniadanie: herbatka i dwie marchewki9 około godz. 6.00)

2.obiad: grilowany łosoś, brokuły, banan i 2 mandarynki (ok. godz. 16.00)

potem była czekolada ok godz. 17( ciemna strona mocy i mnie dziś dopadła...) ale potem jeździłam jakies 40 min na rowerku i pokazało, ze spaliłam ok550 kcal( nie wiem na ile to prawda ale myśle, że spaliłam czekolade)

3. kolacja: 2 mandarynki + herbata (ok godziny 19.30)

gratulacje.. a ile czasu bedzie trwala ta dietka??

[Femininity]

_________________________ ___

[coca_cola]

Napisane przez Femininity

dzieki

a trwać bedzie do 23 stycznia( poniedziałek) bo potem wracam na SB( mam nadzieje, że juz na stałe )

mam nadzieje, że pozostałe dni beda rownie udane...no i bez tych obrzydliwych, brazowych, okropnie słodkich, płaskich jak by ktos na nich usiadł czekolad

a ja mam nadzieje, ze pozostale dni beda zupelnie inne niz dzisiejszy ale jutro choc troszke kalorijen spale.. i mam nadzieje, ze bez tych smacznych, kolorowych, slodziutkich, smaczniutkich, roztrzaskanych jakby ktos w nie walnal mlotkiem - lizakow

[Ania_P]

A ja dzisiaj grzeczna już 2 dzień

Ale nie robiłam ćwiczeń

Dobra dobra jutro odrobię ściągnęlam sobie nowy filmik i tam są fajne ćwiczonka. Więc jutro 8 minutes + nowy filmik

[Atoska]

Femininity trzymaj sie w tej dietce))
;**
Noo ja tez nie wiem w ogole jak mozna cos takiego jesc:/ fuuuuuuuuuujjjj... Takie to jakies płaskie rozdeptane, pewnie to w czasie produkcji z 30 osob macaloo brudnymi łapskami:/ jakis pan z kibelka wyszel i nie poszedl pozniej umyć łapek a pozniej hop siup czekoladka w dlon:////// bbrrr

[coca_cola]

a ja zaluje, ze tluszcyzk nie ucieka od samego myslenia o nim.. ale bym juz byla chudziutka

[Ania_P]

i zazwyczaj pisze "mleczna" czekolada. Reszty nie dopowiadam Ktoś jeszcze ma ochotę na czekoladkę?

[Atoska]

no:/ śmietankowwa::///

bleh...

az mi sie odechialooooooooooooooo:/;:/


dziewuchy czy to mozliwe schudnąć 0,60kg przez noc i poranek i wieczor? bo wazylam sie u kolezanki i znow mi waga mniej pokazała :|| .. nie wiem juz czy to mozliwe???
hmm widze na wadze tym razem 52,5kg i nie wiem czy mam sie cieszyc czy podejrzliwie patrzec na to wszystko????
hmmm... No cóż..

Czyli jakby nie patrzec to mam 1,5 kg mniej a w sumie nic takiego nie robie:/ wiiec moze waga jednak zle wazy??:/


Dzis znowu chce sie wczesniej polozyc) wiec lece sie kapac* zajrze po kapieli ^^

[eska23]

[quote=Atoska]quote]
masz gg?? chciałam bym z Tobą pogadać

[kate6o]

eska od tego jest forum

[coca_cola]

Dziewczyny dzieki wam odechcialo mi sie czekoladki dziekiiiii ... =)

[coca_cola]

chce mi sie juz jutra.. ^^ udowodnie sobie, ze jak chce to potrafie!!! i bedzie przykladny dzien dietkujacej sie dziewczyny

[eska23]

Napisane przez kate6o

eska od tego jest forum

chce jej powiedzieć to co Tobie powiedziałam tylko tyle

[Atoska]

eska:
3869220


dziewczyny klade sie zaraz<lol>) hhe jeszcze chwile posiedze a potem siupppp...

Buziaki trzymajcie sie!!

[eska23]

ale już nie ważne
hihi - zapomnijmy o wszystkim

[Atoska]

Napisane przez eska23

ale już nie ważne
hihi - zapomnijmy o wszystkim

hehe ok)
lece spac
Buzka

[eska23]

wiem że każda z Nas chce wyglądać naj naj ale wiem też ze nasze figury są uwarunkowe genetycznie ... tak wiec analizując setki fotek modelek stwierdzam że czasami One talie 60 cm nie dlatego że mają wcięcia w talii a dlatego że brzuszke mają płaski jak naleśnik i dlatego tak jest , może załączone zdjęcia nie są najlepszym dowodami ale większość z tych dziewczyn takie talii to w sumie nie ma tylko mają super płaskie brzuszki
jak to jest czy genetycznie można zapisane że taka talia jest dla naj najmniejsza i innej miec nie będziemy
bo moze być się katujemy a nasza genetyka przygotowała dla nas coś innego - teraz filozofuje - ale musimy się zastanowić ...
a teraz dołanczam fotki
1) 1-sza focia gisele bundchen - dla mnie Jej talia jest bardzo mało zarysowana wręcz jej brak
2) kolejne fotki - to inne piękne brzuszki i nie koniecznie wąskie jak osy talie

[Ania_P]

Napisane przez coca_cola

Dziewczyny dzieki wam odechcialo mi sie czekoladki dziekiiiii ... =)

Podziękuj Femininity, bo to ona zapoczątkowała "obrzydzanie", które moim zdaniem jest bardzo skuteczne Buziak dla Femininity

Napisane przez Atoska

dziewuchy czy to mozliwe schudnąć 0,60kg przez noc i poranek i wieczor? bo wazylam sie u kolezanki i znow mi waga mniej pokazała :|| .. nie wiem juz czy to mozliwe???
hmm widze na wadze tym razem 52,5kg i nie wiem czy mam sie cieszyc czy podejrzliwie patrzec na to wszystko????
hmmm... No cóż..

Czyli jakby nie patrzec to mam 1,5 kg mniej a w sumie nic takiego nie robie:/ wiiec moze waga jednak zle wazy??:/

Ja mam ten sam problem. Moja waga oszukuje aż o 4 kilo Dlatego jak podawałam na samym początku wage to od razu odjęlam te 4 kilo. Narazie się boję zważyć. Zrobię to w czwartek, kiedy to miną 2 tygodnie odkąd "wzięłam" się za siebie Ale moim zdaniem całkiem możliwe, że schudłaś- mówisz, że nic nie robiłaś, ale przecież zmieniłaś nawyki żywieniowe no i ćwiczonka stosowałaś. Poza tym chudniemy także podczas snu- tak mi kiedyś powiedział facet z w-f więc chyba to prawda.

Jestem z siebie dumna- 2 dzień bez grzechu (no tylko chleb biały, ale jak pisałam wcześniej u mnie je się tylko taki). Ale 0% słodyczy

Są kary to mogłyby być i nagrody, np. w postaci płaskiego brzusia