Orbitrek cz. II - Strona 47 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-08-19, 14:50   #1381
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
Dot.: Orbitrek cz. II

Ja niestety nie wiem ile km robię bo mam spitolony licznik
Andziusiaech jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-08-20, 09:17   #1382
LORD4SPORT_Warszawa
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 28
Dot.: Orbitrek cz. II

aga024

Zapraszam do mnie na testy różnych urządzeń. Za to się nie płaci, to nic nie kosztuje Przekonasz się wtedy o czym mówię. Nie mając porównania ciężko jednoznacznie wskazać co jest ok. Sprzęt fitness to nie jest towar pierwszej potrzeby, który musimy mieć. Dlatego też, napisałem, że jeśli budżet nie pozwala, aby kupić coś sensownego, lepiej zainwestować gotówkę w kilka miesięcy na siłowni. Przyniesie to zdecydowanie lepsze efekty niż trening na czymś co przypomina orbitrek Mówię to jako osoba, która nie tylko ma doświadczenie z tymi urządzeniami, ale osoba, która codziennie spotyka ludzi, którzy potrzebują pomocy w tym względzie. O cudach z alegro, można dosłownie książkę napisać. Mimo to, ja nikogo nie namawiam, stwierdzam fakt, a potem często słyszę "miał pan rację" 500 zł poszło w śmietnik. Nie dalej jak pół roku temu było u mnie małżeństwo które kupiło "super" orbitrek za 700 zł w jednym z marketów na Targówku. W ciągu miesiąca 3 reklamacje, 4 nie uznana. Pan powiedział, że orbitrek z hukiem wylądował w kontenerze na śmieci. Raz, że piszczał, że się słuchać nie dało, dwa omykał na obrotach, trzy rama zaczynała się "rozłazić" na spawach.
Mi osobiście nie zależy na tym, aby Panie kupiły ten czy tamten model. Każdy jest dorosły, każdy ma prawo do swojego zdania. Tylko jeśli ktoś pyta, ja rzetelnie odpowiadam, nie owijam w bawełnę. Więc jeśli potrzebujecie "pomocy" i czyjegoś zdania na temat, a ktoś odpowie to chyba dobrze
LORD4SPORT_Warszawa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-08-20, 17:27   #1383
aga024
Zadomowienie
 
Avatar aga024
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez LORD4SPORT_Warszawa Pokaż wiadomość
aga024

Zapraszam do mnie na testy różnych urządzeń. Za to się nie płaci, to nic nie kosztuje Przekonasz się wtedy o czym mówię. Nie mając porównania ciężko jednoznacznie wskazać co jest ok. Sprzęt fitness to nie jest towar pierwszej potrzeby, który musimy mieć. Dlatego też, napisałem, że jeśli budżet nie pozwala, aby kupić coś sensownego, lepiej zainwestować gotówkę w kilka miesięcy na siłowni. Przyniesie to zdecydowanie lepsze efekty niż trening na czymś co przypomina orbitrek Mówię to jako osoba, która nie tylko ma doświadczenie z tymi urządzeniami, ale osoba, która codziennie spotyka ludzi, którzy potrzebują pomocy w tym względzie. O cudach z alegro, można dosłownie książkę napisać. Mimo to, ja nikogo nie namawiam, stwierdzam fakt, a potem często słyszę "miał pan rację" 500 zł poszło w śmietnik. Nie dalej jak pół roku temu było u mnie małżeństwo które kupiło "super" orbitrek za 700 zł w jednym z marketów na Targówku. W ciągu miesiąca 3 reklamacje, 4 nie uznana. Pan powiedział, że orbitrek z hukiem wylądował w kontenerze na śmieci. Raz, że piszczał, że się słuchać nie dało, dwa omykał na obrotach, trzy rama zaczynała się "rozłazić" na spawach.
Mi osobiście nie zależy na tym, aby Panie kupiły ten czy tamten model. Każdy jest dorosły, każdy ma prawo do swojego zdania. Tylko jeśli ktoś pyta, ja rzetelnie odpowiadam, nie owijam w bawełnę. Więc jeśli potrzebujecie "pomocy" i czyjegoś zdania na temat, a ktoś odpowie to chyba dobrze
Jasne, jednak warto dostosować się do pytania. Ograniczony budżet do ok 600 zł. Ludzie wiedzą, że im droższy sprzęt, tym podobno lepszy (jak wszystko), dlatego jest podana max cena, którą poszukująca może przeznaczyć. Jest wielu zwolenników droższych orbitreków narzekających na wadliwy tańszy sprzęt, ale jest też dużo osób zadowolonych z "biedronkowych" zakupów. Odsyłam również do przestudiowania wątku i przeliczenia, ilu użytkowników chwali sprzęt +/- 600 zł Mimo wszystko podawanie numeru tel. jest tutaj nie na miejscu i powinno być uznane za reklamę. Gdyby ktoś był zainteresowany, z pewnością napisze wiadomość prywatną.
__________________
Never, never, never give up.
aga024 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-08-21, 05:24   #1384
KamilusZ
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 3
Dot.: Orbitrek cz. II

Dziękuję za pomoc, ma Pan rację, albo kupić coś na lata, albo wcale. Może ta siłownia lepsza. Dziękuję
KamilusZ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-04, 01:19   #1385
rudykurczak
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 10
Dot.: Orbitrek cz. II

Dziewczyny szukamy orbiego do 800 zl

mysle nad
Magnetycznymi
zipro neon lub hulk

Coden1250e 12 kg
Fillo sydney 12 kg

lub elektromagnetyczny buffalo z kolem 12 kg (rozne programy treningowe)

Waga cwiczacych do 85 kg, wzrost 170 i 186

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
rudykurczak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-10, 10:20   #1386
monika144
Przyczajenie
 
Avatar monika144
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 7
Dot.: Orbitrek cz. II

Cześć dziewczyny!
Czy któraś z Was robi na orbitreku interwały?
Jak je wykonujecie? I ile powinny trwać?
Po jakich seriach widać najlepsze efekty?
Zależy mi na zrzuceniu tłuszczyka przede wszystkim z brzucha i uda.
Byłabym wdzięczna za odpowiedź
monika144 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-16, 14:20   #1387
aga024
Zadomowienie
 
Avatar aga024
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
Dot.: Orbitrek cz. II

rudykurczak, Neon Zipro posiadam, nie zawiódł mnie. Czasem naoliwię (każdy sprzęt często używany tego wymaga), wymieniałam dwa razy baterię w wyświetlaczu, poza tym działa bez zarzutu. Dodam, że ćwiczę na nim sama, mam 160zm wzrostu. Dwa lata temu dałam za niego ~500zł, teraz za takie pieniądze (+/-) można kupić koło 12 kg

monika144, Typowo interwałów nie robię, czasem tylko i wygląda to w ten sposób, że ok 1 min biegnę tak szybko, jak tylko mogę, potem 2-5 min "normalnym" tempem, czyli u mnie 22 km/h. Próbowałam też 10 min ćwiczeń siłowych i 10 min orbitrek, tak na zmianę przez godzinę. Niestety obecnie mam za małą motywację do wysiłku fizycznego. Obecnie albo nie ćwiczę w ogóle, albo zwyczajnie biegnę przez ok 40 min (jeden odcinek serialu)
__________________
Never, never, never give up.
aga024 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2016-10-19, 10:32   #1388
krysia88
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 1
Orbitrek

Witam,
są tu osoby ktore ćwiczą na orbitreku? Jakie efekty mozna osiągnąć po miesiacu ćwiczeń na tym urzadzeniu? Czy nie obciąża on stawów kolanowych?
Z gory dziekuje za odpowiedź
krysia88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-19, 20:22   #1389
AnnaVanDort
Ex Mod Zbawca Wizażowy
 
Avatar AnnaVanDort
 
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie
Wiadomości: 5 540
Dot.: Orbitrek

Przeniosłam do odpowiedniego tematu
__________________

I've been diagnosed with a type of amnesia where I deny the existence of certain 80's bands.
There is no cure.
AnnaVanDort jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-21, 08:51   #1390
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
Dot.: Orbitrek

Cytat:
Napisane przez krysia88 Pokaż wiadomość
Witam,
są tu osoby ktore ćwiczą na orbitreku? Jakie efekty mozna osiągnąć po miesiacu ćwiczeń na tym urzadzeniu? Czy nie obciąża on stawów kolanowych?
Z gory dziekuje za odpowiedź
Hej, co do efektów np. u mnie to nie jest takie hop siup. U mnie w październiku jak na razie przekręconych jest 425 minut a cm żaden nie spadł....

Jeżeli chodzi o stawy kolanowe to orbitrek jest super urządzeniem bo kolanka nie bolą. Wcześniej miałam taki problem przy bieganiu a teraz nie mam żadnych problemów.
Andziusiaech jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-23, 14:28   #1391
misiak17
Wtajemniczenie
 
Avatar misiak17
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 2 559
Dot.: Orbitrek cz. II

Hej.

Chcemy z mężem kupić orbitreka. Czy możecie polecić coś fajnego tak do 1000-1200 zł?
Z góry dziękuję za pomoc
__________________
szczęśliwa żona swojego Małżona

Rok 2016 będzie lepszy, musi być lepszy

1.12.2014
21.03.2015
14.06.2015
07.2018 cp usunięty lewy jajowód
12.2018 histerolaparoskopia - prawy jajowód niedrożny
misiak17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-10-24, 09:09   #1392
LORD4SPORT_Warszawa
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 28
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez misiak17 Pokaż wiadomość
Hej.

Chcemy z mężem kupić orbitreka. Czy możecie polecić coś fajnego tak do 1000-1200 zł?
Z góry dziękuję za pomoc
Witaj "misiak17",
Podaj proszę Wasz wzrost i wagę. Postaram się dobrać coś odpowiedniego
Pozdrawiam Mariusz
LORD4SPORT_Warszawa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-24, 09:33   #1393
misiak17
Wtajemniczenie
 
Avatar misiak17
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 2 559
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez LORD4SPORT_Warszawa Pokaż wiadomość
Witaj "misiak17",
Podaj proszę Wasz wzrost i wagę. Postaram się dobrać coś odpowiedniego
Pozdrawiam Mariusz
Ja 162 cm, 53 kg. Tz 164 cm, 68 kg.
Tak patrzyłam na :
-orbitreka Hop sport hs 50e raptor
-Vision Be 1720G Body Sculpture
-Murcia Spokey
__________________
szczęśliwa żona swojego Małżona

Rok 2016 będzie lepszy, musi być lepszy

1.12.2014
21.03.2015
14.06.2015
07.2018 cp usunięty lewy jajowód
12.2018 histerolaparoskopia - prawy jajowód niedrożny

Edytowane przez misiak17
Czas edycji: 2016-10-24 o 10:29
misiak17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-24, 14:30   #1394
LORD4SPORT_Warszawa
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 28
Dot.: Orbitrek cz. II

Spieszę z podsumowaniem

- Hop sport hs 50e raptor - 10 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- Vision Be 1720G Body Sculpture - 4 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- Murcia Spokey- 6 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- HAMMER ELLYPTECH CT3 - 12 kg koło zamachowe - 3 lata gwarancji

Edytowane przez LORD4SPORT_Warszawa
Czas edycji: 2016-10-24 o 14:31 Powód: błąd
LORD4SPORT_Warszawa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-25, 07:10   #1395
misiak17
Wtajemniczenie
 
Avatar misiak17
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 2 559
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez LORD4SPORT_Warszawa Pokaż wiadomość
Spieszę z podsumowaniem

- Hop sport hs 50e raptor - 10 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- Vision Be 1720G Body Sculpture - 4 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- Murcia Spokey- 6 kg koło zamachowe - 2 lata gwarancji
- HAMMER ELLYPTECH CT3 - 12 kg koło zamachowe - 3 lata gwarancji

Ok. Dzięki. Tylko w takim razie jakiego orbitreka polecasz do naszego wzrostu i wagi? Bo dane jakie napisałeś to na każdej stronie mogę sobie sprawdzić

I mam jeszcze pytanie-macie sklep w Warszawie? Jeżeli tak to jakbym przyjechała to znalazłoby się u Was coś fajnego do 1000 zl na raty?
__________________
szczęśliwa żona swojego Małżona

Rok 2016 będzie lepszy, musi być lepszy

1.12.2014
21.03.2015
14.06.2015
07.2018 cp usunięty lewy jajowód
12.2018 histerolaparoskopia - prawy jajowód niedrożny

Edytowane przez misiak17
Czas edycji: 2016-10-25 o 08:43
misiak17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-25, 09:04   #1396
LORD4SPORT_Warszawa
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 28
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez misiak17 Pokaż wiadomość
Ok. Dzięki. Tylko w takim razie jakiego orbitreka polecasz do naszego wzrostu i wagi? Bo dane jakie napisałeś to na każdej stronie mogę sobie sprawdzić

I mam jeszcze pytanie-macie sklep w Warszawie? Jeżeli tak to jakbym przyjechała to znalazłoby się u Was coś fajnego do 1000 zl na raty?
<reklama>

Edytowane przez AnnaVanDort
Czas edycji: 2016-10-25 o 11:00
LORD4SPORT_Warszawa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-25, 09:15   #1397
misiak17
Wtajemniczenie
 
Avatar misiak17
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 2 559
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez LORD4SPORT_Warszawa Pokaż wiadomość
<reklama>
Ok. Jeżeli uda mi się wziąć wolne w przyszłym tygodniu to podjedziemy z mężem. Dzieki
__________________
szczęśliwa żona swojego Małżona

Rok 2016 będzie lepszy, musi być lepszy

1.12.2014
21.03.2015
14.06.2015
07.2018 cp usunięty lewy jajowód
12.2018 histerolaparoskopia - prawy jajowód niedrożny

Edytowane przez AnnaVanDort
Czas edycji: 2016-10-25 o 11:00
misiak17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-25, 11:00   #1398
AnnaVanDort
Ex Mod Zbawca Wizażowy
 
Avatar AnnaVanDort
 
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie
Wiadomości: 5 540
Dot.: Orbitrek cz. II

Konwersację proszę przenieść na PW, gdyż reklama na Wizaż.pl jest płatna.
__________________

I've been diagnosed with a type of amnesia where I deny the existence of certain 80's bands.
There is no cure.
AnnaVanDort jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-26, 15:45   #1399
saga995
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 1
Dot.: Orbitrek cz. II

Cześć,

Chcę kupić orbitrek do 1800zł. Mój wzrost to 175cm, waga 70kg.
Obecnie zastanawiam się nad trzema modelami:
- Kettler Rivo M
- Kettler Axos Cross M
- Zipro Dunk


W wyborze tych 3 sugerowałem się opiniami, wszystkie mają dobre, ale nie mogę zdecydować się pomiędzy nimi.
Który z ww. lub ewentualnie jakiś inny do 1800zł wy byście wybrali?




Pozdrawiam,
Piotrek

Edytowane przez saga995
Czas edycji: 2016-10-26 o 15:55
saga995 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-10-27, 11:02   #1400
Saszka30
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 1
Dot.: Orbitrek cz. II

Ja zamiast orbitreka kupiłam sportowy <reklama> jest lżej może wolniej się chudnie ale chudnie

Edytowane przez AnnaVanDort
Czas edycji: 2016-10-27 o 13:26 Powód: Reklama
Saszka30 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-14, 08:39   #1401
evvelina1988k
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
Dot.: Orbitrek cz. II

Witam,
Szczęśliwa mama 3 latka pragnie zdobyć kondycję, a co za tym idzie zrzucić nadbagaz, który hoduje po ciąży.
Mam 174cm, 88kg i 1300zl w portfelu.
Czy polecicie coś dla mnie?

Zastanawiam się nad Kettler Rivo M i Kettler Cross M, zupełnie się na tym nie znam i jeśli biorą te 2 pod uwagę, który powinnam wybrać?

Edytowane przez evvelina1988k
Czas edycji: 2016-11-14 o 10:15
evvelina1988k jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-19, 15:43   #1402
Karolinkaa3645
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-11
Wiadomości: 4
Dot.: Orbitrek cz. II

Orbitrek to jedna z najlepszych form cardio. Osobiście 20-30 minut i dostaje potężnego kopa energii polecam na szare dni!
__________________
http://wizaz..pl/Mikroreklama
Karolinkaa3645 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-19, 16:00   #1403
evvelina1988k
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
Dot.: Orbitrek cz. II

Karolina na jakim obciążeniu ćwiczysz? Jakie tętno powinnam utrzymywać, a jakiego nie przekraczać?Jestem na początku przygody z orbim.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
.

Edytowane przez evvelina1988k
Czas edycji: 2016-11-19 o 16:35
evvelina1988k jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-28, 12:21   #1404
tu_ania
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 5
Orbitrek na prezent świąteczny który wybrać?

Witam,

Mam pytanie troszkę z innej beczki, ale mam nadzieję, że są tu dobre duszyczki które coś podpowiedzą, doradzą
Przymierzam się do zakupu orbitreka dla taty, u którego nie dawno stwierdzono cukrzycę typu 2.
Niestety ze względu na siedzący tryb pracy nie ma odpowiedniej ilości ruchu w ciągu dnia W okresie letnim jest trochę lepiej, ponieważ po pracy urządza dłuższe spacery i ma pracę w ogrodzie, teraz niestety spacerów jest trochę mniej, albo krótsze niż byśmy tego chcieli. Dieta została już wprowadzona i daje efekty. Wyniki badań są stabilne, ale zaleceniem lekarza jest większy ruch dobowy.
Tato ma 62 lat, wzrost 174cm i waga ok 90kg.
Zastanawiałam się nad dwoma rodzajami urządzenia:
1) Coden 1250E- http://mercom.com.pl/pl/p/ORBITREK-M...ODEN-1250E/166
2) Zipro Neon - http://www.ceneo.pl/27116540#mh=R5Y1...2mjnV-LTDAhQO0

Co wy na to?
A może macie jakieś inne pomysły? sugestie?
tu_ania jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-28, 23:29   #1405
aga024
Zadomowienie
 
Avatar aga024
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
Dot.: Orbitrek na prezent świąteczny który wybrać?

tu_ania, witaj Orbitrek do dobry pomysł na rozruszanie "kości" w zimie (i nie tylko), nie obciąża tak stawów jak np. bieżnia, jest też dużo tańszy. Mam neon zipro i dla mnie jest ok, ale był kupiony już kilka lat temu. Z tych dwóch co podałaś dla przykładu wybrałabym ten coden 1250E, ma większe koło zamachowe - dla mężczyzny będzie odpowiedni w tym zakresie cenowym
Najważniejsze pytanie: czy tata wie, co dla niego szykujesz? Bo jeśli będzie ćwiczył, to prezent będzie udany, ale jeśli ma słabą motywację, to trochę szkoda pieniędzy jakby orbi miał tylko stać i służyć jako wieszak.
__________________
Never, never, never give up.
aga024 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-01-21, 12:51   #1406
mellitus
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
Dot.: Orbitrek cz. II

Halo halo, czy jakieś weteranki jeszcze ćwiczą? Bardzo cicho się zrobiło na tym wątku, a trochę wspólnej motywacji by się przydało
__________________
mellitus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-01-21, 19:23   #1407
mellitus
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
Dot.: Orbitrek cz. II

Halo halo, czy jakieś weteranki jeszcze ćwiczą? Bardzo cicho się zrobiło na tym wątku, a trochę wspólnej motywacji by się przydało
__________________
mellitus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-01-22, 07:32   #1408
evvelina1988k
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
Dot.: Orbitrek cz. II

Ćwiczą!! 3 x w tygodniu😉😉

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
.
evvelina1988k jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-01-22, 11:23   #1409
mellitus
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
Dot.: Orbitrek cz. II

Jejku jak się cieszę witam wobec tego serdecznie. Od wczoraj jestem posiadaczka domowego orbitreka. Chciałabym popracować nad kondycją, która właściwie nie istnieje i zrzucić koło 15 kg, które są wynikiem problemów zdrowotnych. Do dzieła!!
__________________
mellitus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-01-22, 11:28   #1410
evvelina1988k
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
Dot.: Orbitrek cz. II

Cytat:
Napisane przez mellitus Pokaż wiadomość
Jejku jak się cieszę witam wobec tego serdecznie. Od wczoraj jestem posiadaczka domowego orbitreka. Chciałabym popracować nad kondycją, która właściwie nie istnieje i zrzucić koło 15 kg, które są wynikiem problemów zdrowotnych. Do dzieła!!
Powodzenia i silnej woli, a na pewno sie uda, u mnie -5kg. Polecam jako dodatek dieta, malo a często.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
.
evvelina1988k jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 9 (0 użytkowników i 9 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2023-09-20 21:15:06


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:57.