2008-04-09, 14:43 | #151 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 15 873
|
Dot.: Body space
Tak na serio to to jest jedno wielkie G......O
Ten sam efekt osiągniecie po zwykłych ćwiczeniach i diecie ... Wiem - bo moja kumpela ma siłownię z tym czymś i sama chciałam - i .. p tym co mi powiedziała to sobie darowałam :-( Dla naiwnych |
2008-04-09, 18:44 | #152 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Body space
Cytat:
Dzieki za gratulacje. Warto jeszcze wspomnieć że chodzę dosyć regularnie bo 4 razy w tygodniu. Co do modelowania to uda ładnie się kształtują, ale jeśli chodzi o pupę to chyba będę musiała dołączyć do moich 8 minute jeszcze buns ;-))) Bo niestety nie jest tak fajnie jak by się chciało. |
|
2008-04-10, 10:01 | #153 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Body space
Cytat:
Cytat:
Dodam ze dodatkowo cwicze w domu...A czytalam, ze gdy cwicze na tym urzadzeniu, powinnam sobie tego dnia odpuscic inne treningi, bp to juz duzy wysilek dla miesni...
__________________
|
||
2008-04-10, 11:25 | #154 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 167
|
Dot.: Body space
Czy ktoś zna salon w Warszawie, który oferuje jakąkolwiek forme tych ćwiczeń w pociśnieniu w rozsądnej cenie?
|
2008-04-10, 12:05 | #155 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Body space
Tak to prawda że w tym dniu w którym się jedzie w kapsule nie można już ćwiczyć.Trener też mi to mówił.
Ja ćwiczę w każdą sobotę i też są efekty w tygodniu nie mam czasu chyba że poszłabym z małym szkrabem ja jestem zadowolna po pierwszym razie miałam załamkę ale trener powiedział że to normalne że to od razu nie widać dlatego są te serie po 12 ćwiczeń lub więcej.Ale po wielu razach efekty są no chyba że ktoś się dodatkowo objada to nie działa ale dieta + podciśnienie=poprawa wyglądu skóry. Ja jestem zadowolona dlatego polecam. |
2008-04-10, 17:49 | #156 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Body space
Cytat:
No tego to nie wiem, bo nie jestem trenerem ;-) Ale wydaje mi się, że będzie ok tylko wszystko się wydłuży w czasie |
|
2008-04-24, 20:58 | #157 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 12
|
Dot.: Body space
w Krakowie BODY SPICE na ul. Teligi 1 numer tel. 506-970-720 czynne cały tydzien . Polecam dziewczyną z problemami naczynkowymi czy z krazeniem, widoczna zmiana była u mnie po pierwszej sesji znacznie zmniejszyły mi się pajączki na nogach. Nie dojsc, ze ruch to jeszcze pod wpływem cisnienia zmniejszaja się pajączki wylewy podskórne. Swietne pod tym wzgledem.
|
2008-04-24, 22:59 | #158 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
|
Dot.: Body space
Hmm dziwne. Ja znowu slyszalam ze sklonnosc do pekajacych naczynek jest przeciwskazaniem na rozne takie bodyspace, vacuspace itp. ze wzgledu na to cisnienie co jest tam wytwarzane :/
|
2008-04-28, 06:02 | #159 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Body space
To nie jest tak że osoby z pajączkami na nogach nie mogą ćwiczyć w podciśnieniu.
Mogą ja ćwiczę mimo że mam ale trener mówił żeby jeździła na najmniejszym poziomie czyli na 1 w przypadku Vacuum Jet. Nie mam więcej pajączków niż miałam mi się nic nie zmieniło ale i nie powiększyło A taki rowerek naprawdę jest super,skóra na nogach jest gładka wygładza się cellulit a to jest chyba najważniejsze. |
2008-04-28, 09:37 | #160 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 192
|
Dot.: Body space
A ja sie zastanawiam czy cwiczenie na tym urzadzeniu pomoze mi zeszczuplec w okolicy bioder i na tyle uda, tuz pod posladkami?
Ubytku ilu cm.moge sie spodziewac po 10 sesjach, zakladajac, ze dodatkowo bede normalnie cwiczyc??
__________________
"Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytając o powód Twojego smutku, potrafi sprawić, że znów wraca Ci radość..." |
2008-05-01, 23:05 | #161 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
no przede wszystkim pośladki, uda, biodra tracą cm, ale ile to nie wiem, jestem poki co w trakcie treningów. jak zobacze jakąś poprawę to napisze.
|
2008-05-05, 15:08 | #162 |
Zadomowienie
|
Dot.: Body space
Hej!!
Ja pokusiłam sie i kupiłam sobie karnecik na 20 wejść (zapłaciłam 300zł), byłam 4 dni z rzędu, i powiem wam szczerze że nie widzę żadnej różnicy, ograniczam się jeśli chodzi o jedzenie, moja dieta trwa już 3 tygodnie, i martwi mnie to że nie widzę żadnych rezultatów, słodychy nie tknełam smażonego mięska również jak i pieczywa. A co do body space to tez dziwna historia, bo wcale sie nie pociłam a ćwiczyłam na rowerku leżącym, bieżni oraz rowerku siedzącym, może mozna było zobaczyć na mnie kilka kropelek potu ale to tylko tyle, nie wiem co o tym sądzić, boję się że niepotrzebnie wydałam te 300 złotych, zobacze jak będzie po 10 wejściach czy będzie jakakolwiek poprawa, i powiem wam że Panie z tego klubu twierdzą że ludzie sa w błędzie jeśli myślą żę strasznie na tym schudną raczej skupia sie te całe podciśnieie na skórze. Jeśli ktos dobrze się na tym zna to napiszcie mi co oznacza brak potliwości i czy ma to jakikolwiek sens aby ćwiczyć dalej, a może zająć się siłownia. Pozdrawiam!! |
2008-05-06, 23:17 | #163 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2003-06
Wiadomości: 781
|
Dot.: Body space
Czy orientujecie się, gdzie to urządzenie jest w Krakowie? Wiem o Herbewie i ktoś powyżej napisał ul. teligi. Teligę mam na drugim końcu miasta więc odpada, a w Herbewie są strasznie niemili ludzie, a do tego urządzenie tuż przy recepcji. W życiu nie wlezę tam w stringach czy tam innych majtach. W życiu. Ale wymyśłili, no naprawdę. Szkoda że jeszcze solarium tam nie postawili.
|
2008-05-14, 08:46 | #164 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
jestem po całej serii treningów w podciśnieniu już i widzę różnicę: jest inna skóra, taka gładsza, bardziej jędrna no i przede wszystkim ubyło cm z czego bardzo sie ciesze!!! myślę że jak ktoś będzie się przykładał do ćwiczeń to napewno może liczyć na efekty. Ja chodzę na te ćw w Poznaniu do Studia Zdrowia i Urody OSA na ul.umultowskiej 39. A co wy sądzicie o tych ćwiczeniach?czy są u was efekty?
__________________
|
2008-06-01, 11:38 | #165 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Siemianowice śl.
Wiadomości: 2
|
Dot.: Body space
wczoraj kupilam karnet na body space. zaczynam od poniedzialku. Czytajac wasze wypowiedzi mam nadzieje ze zrzuce kilka centymetrow przed slubem )
jaka jest najlepsza czestotliwosc tych zabiegow? |
2008-06-01, 14:43 | #166 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
Cytat:
na początek najlepiej 3 razy w tygodniu, czyli przez pierwszy tydzień, dalej można 4,5 razy w tygodniu a efekty będą
__________________
|
|
2008-06-04, 16:45 | #167 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Siemianowice śl.
Wiadomości: 2
|
Dot.: Body space
Dzieki. Łatwiej zaczyna sie cwieczenia z myslą, ze komus to tez pomaga.
brawurkaaa kiedy masz slub? Ja 5 lipca, wiec niewiele mam czasu.. |
2008-06-05, 07:19 | #168 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
Cytat:
ale od dzisiaj masz równo miesiąc! więc spoko, jak sie przyłoożysz do ćwiczeń to jakiś efekt napewno zobaczysz, ja postanowiłam sobie ,że teraz będę chodziła codziennie i zobaczymy
__________________
|
|
2008-06-10, 09:50 | #169 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 192
|
Dot.: Body space
Brawurkaaa jesli moge wiedziec to ile tych cm Ci juz ubylo? Jest to widoczne golym okiem??
Moze ktos sie orientuje od czego to zalezy ile kto schudnie na tym? Mam nadzieje, ze efekty sa trwale?Ze warto w siebie zainwestowac... Ja mam glownie brzydkie uda i okolice posladkow Troche sflaczale...Czesciowo to tez wina tkanki tlusczowej pewnie Czy tego typu cwiczenia pomoga mi poprawic choc troche te czesci ciala? Wyszczuplic i ujędrnic/utwardzic je?
__________________
"Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytając o powód Twojego smutku, potrafi sprawić, że znów wraca Ci radość..." |
2008-06-10, 09:56 | #170 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
Cytat:
no i są to ćw przede wszystkim na biodra posladki uda więc spoko.
__________________
|
|
2008-06-10, 10:03 | #171 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 192
|
Dot.: Body space
Czyli generalnie na miejsca problematyczne wielu kobiet
Kurcze caly czas sie waham czy warto inwestowac w to... Oczywiscie cwicze dodatkowo, ale chcialabym to czyms wzmocnic i zeby efekty byly bardziej widoczne...Dlatego myslalam o takim urzadzeniu rowniez...
__________________
"Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytając o powód Twojego smutku, potrafi sprawić, że znów wraca Ci radość..." |
2008-06-10, 10:22 | #172 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
naprawde warto zainwestować nie ma co sie zastanawiać, ja miałabym jeszcze lepsze efekty pewnie, ale ostatni miesiąc (maj) był dla mnie bardzo ciężkim miesiącem, wiele smutnych i dobijających rzeczy się wydarzyło i to wszystko miało wpływ..
__________________
|
2008-06-10, 22:20 | #173 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 1
|
Dot.: Body space
NIO JA TEŻ SIĘ WYBIERAM-DOTYCHCZAS CHODZIŁAM NA ELEKTROSTYMULACJE ALE DROGI TO INTERSE.BOJE SIE JEDYNIE O SWOJĄ KONDYCJE
|
2008-06-11, 06:56 | #174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
kondycja co najwyżej może się tylko poprawić
__________________
|
2008-06-16, 00:28 | #175 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: łódź
Wiadomości: 2 658
|
Dot.: Body space
Dziewczyny a gdzie salon z takim cudem znajde w lodzi ida wakacje a ja mam dosc wcierania w sibie kremow wiec hcyba sie skusze ale nie wiem gdzie znajde takie cudenko w lodzi HEEELP ME
|
2008-06-19, 12:52 | #176 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 262
|
Dot.: Body space
niestety nie wiem gdzie w łodzi sie znajduje.. wiem tylko gdzie jest w poznaniu....
__________________
|
2008-06-30, 17:47 | #177 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3
|
Dot.: Body space
moim zdaniem ćwiczenia na body space sąlepsze niż na siłowni. Jest to o wiele przyjemniejsze i nie trzeba aż tak się męczyć. nprawdę warto spróbować, ja osobiście jestem bardzozadowolona. Jeśli ktoś jest zainteresowany i chce zrzucićparę kilo to we Wrocławiu na ulicy Czackiego 15/1
Wibra Line Vacu Well Body Space Rollmasaż Masaż - klasyczny i relaksacyjny już z masażystą Sauna na podczerwień Solarium |
2008-07-10, 17:25 | #178 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1
|
Dot.: Body space
mam pytanko co do "Wibra Line" mam chore kolana, jednym z powodow jest miesien czworoglowy ;/ ortopeda zalecil mi to wibroterapie na tym urzadzeniu i chcialem sie dowiedziec jak ono dziala na miesnie i gdzie w katowicach mozna je znalezc
|
2008-07-18, 17:16 | #179 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 7
|
Dot.: Body space
ćwiczenia w podciśnieniu są rewelacyjnie skuteczne bardziej niż siłownia czy aerobik.
Znalazłam fajny klub we Wrocławiu ,fajna kameralna atmosfera,miła i profesjonalna obsługa,najtaniej w mieście. POPROSTU SUPER. JESTEM PO 10 TRENINGU I WIDZE SUPER EFEKTY A SZCZEGÓLNIE ZANIKA CELULLIT POLECAM GORĄCO WROCŁAW UL. ŁÓDZKA 25 A www.bodyspacewroclaw.pl |
2008-07-18, 17:19 | #180 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 7
|
Dot.: Body space
Polecam Studio Body Space we Wrocławiu. ul. Łódzka 25 a
Najlepsze które odwiedziłam dotychczas i są tam najtańsze ceny a obsługa profesjonalna www.bodyspacewroclaw.pl |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:40.