Odchudzanie Od środy!!!

**slicznapretty** · 2008-06-09, 01:45

WITAM KOBIETKI KTO SIE DO MNIE PRZYŁĄCZY?CHCE SCHUDNĄĆ 10 KG PROSZE WAS O WSPARCIE I DIETKI NAJSKUTECZNIEJSZE

NO I OCZYWISCIE BYSCIE SIE PRZYLACZYLY:

BUZIAKI

johnie · 2008-06-09, 13:23

ja sie przylacze bardzo chetnie

razem razniej

powodzenia!

nat92 · 2008-06-09, 13:26

nie ten dział

**slicznapretty** · 2008-06-09, 14:23

super bedzie nam razniej

wiec do srody

zbieramy sily

johnie · 2008-06-10, 21:25

slicznapretty, jak nastroj i motywacja przed jutrem?

Martilla · 2008-06-11, 09:28

Chętnie podczepie się pod wątek. Ja nie zamierzam stosować konkretnej diety odchudzającej ale chce wprowadzić zdrowe zmiany do sposobu mojego odżywiania i przede wszystkim zacząć jeść śniadania.

**slicznapretty** · 2008-06-12, 22:12

oki super zapraszam kolejne chetne osoby

**slicznapretty** · 2008-06-12, 22:14

no i po pierwszym dniu jest

glodna jestem i tyle

zastosuje porzadna diete moze kopenhaska

dzis bylo normalne jedzonko ale mniej

a jak u Ciebie?

**slicznapretty** · 2008-06-12, 22:15

johnie?

johnie · 2008-06-12, 22:42

po meczu Polska-Austria nerwy wygraly z dieta

ale jeszcze w normie, ogolnie jem bardzo duzo i jedna paczka wafelkow w ciagu dnia to dla mnie jeszcze "dieta".
Trzymaj sie

**slicznapretty** · 2008-06-13, 12:41

ja tez jem bardzo duzo tak na co dzien i duzo slodyczy a jeszcze do 2 miesiace temu bylam szczuplutka a teraz tak przytylam obzeralam sie slodyczami to mam

takie drastyczne odchudzanie zaczne od poniedzialku a narazie jem mniej

musze przygotowac organizm::

johnie · 2008-06-13, 14:48

Wlasnie tez chcialabym przede wszystkim zmienic sposob odzywiania,czekolada, ciastka, chipsy itp byly u mnie na porzadku dziennym, a ostatnio to juz do przesady, dlatego szybko przytylam kilka kilo co objawilo sie powstaniem oponki wokol brzucha (sadelko, tzw boczki..). Oponka musi zniknac przed wakacjami

ale po takim objadaniu sie najtrudniej przestawic sie nawet na "normalne" jedzenie a co dopiero na diete. Slicznapretty trzymam kciuki mam nadzieje ze Ci sie uda osiagnac ta zamierzona wage a na poczatku przede wszystkim "przestawic" organizm

**slicznapretty** · 2008-06-13, 19:04

Nie Bedzie Latwo Ale Mam Nadzieje Ze Damy Rade

tuptus69 · 2008-06-14, 20:32

Ja tez sie chce przylaczyc. Od jutra mniej slodyczy- zamiast nich owoce. sniadanie, obiadu polowe i 1/4 kolacji. Lodowka zapelniona pomidorami,ogorkami, kalafiorem;] do tego cwiczen troche by sie pzydalo...

**slicznapretty** · 2008-06-14, 22:13

bedzie nas wiecej

ale cwiczyc mi sie nie chce

Marzeniatko · 2008-06-15, 13:26

Cytat:

Napisane przez slicznapretty

no i po pierwszym dniu jest

glodna jestem i tyle

zastosuje porzadna diete moze kopenhaska

dzis bylo normalne jedzonko ale mniej

a jak u Ciebie?

dieta kopenhaska? nie w tym wątku

to istna głodówka, z efektem jojo.

Cytat:

Napisane przez slicznapretty

bedzie nas wiecej

ale cwiczyc mi sie nie chce

a bez ćwiczeń się nie schudnie.

mloda_to_glupia · 2008-06-18, 17:35

no i was marzenka nauczyla

a basia mowi to samo!

cwiczyc i jesc zdrowo ale mniej

lepiej SB niz kopenhaska a przynajmniej bez efektu jojo

2008-06-09, 01:45	#1
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Odchudzanie Od środy!!! WITAM KOBIETKI KTO SIE DO MNIE PRZYŁĄCZY?CHCE SCHUDNĄĆ 10 KG PROSZE WAS O WSPARCIE I DIETKI NAJSKUTECZNIEJSZENO I OCZYWISCIE BYSCIE SIE PRZYLACZYLY: BUZIAKI

2008-06-09, 13:23	#2
johnie Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 21	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! ja sie przylacze bardzo chetnie razem razniej powodzenia!

2008-06-09, 13:26	#3
nat92 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 1 609	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! nie ten dział

2008-06-09, 14:23	#4
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! super bedzie nam razniej wiec do srodyzbieramy sily

2008-06-10, 21:25	#5
johnie Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 21	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! slicznapretty, jak nastroj i motywacja przed jutrem?

2008-06-11, 09:28	#6
Martilla Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 827	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! Chętnie podczepie się pod wątek. Ja nie zamierzam stosować konkretnej diety odchudzającej ale chce wprowadzić zdrowe zmiany do sposobu mojego odżywiania i przede wszystkim zacząć jeść śniadania. __________________ Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren M&J Kitchen Konsultantka Oriflame Be Fit

2008-06-12, 22:12	#7
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! oki super zapraszam kolejne chetne osoby

2008-06-12, 22:14	#8
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! no i po pierwszym dniu jest glodna jestem i tyle zastosuje porzadna diete moze kopenhaska dzis bylo normalne jedzonko ale mniej a jak u Ciebie?

2008-06-12, 22:15	#9
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! johnie?

2008-06-12, 22:42	#10
johnie Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 21	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! po meczu Polska-Austria nerwy wygraly z dieta ale jeszcze w normie, ogolnie jem bardzo duzo i jedna paczka wafelkow w ciagu dnia to dla mnie jeszcze "dieta". Trzymaj sie

2008-06-13, 12:41	#11
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! ja tez jem bardzo duzo tak na co dzien i duzo slodyczy a jeszcze do 2 miesiace temu bylam szczuplutka a teraz tak przytylam obzeralam sie slodyczami to mam takie drastyczne odchudzanie zaczne od poniedzialku a narazie jem mniejmusze przygotowac organizm::

2008-06-13, 14:48	#12
johnie Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 21	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! Wlasnie tez chcialabym przede wszystkim zmienic sposob odzywiania,czekolada, ciastka, chipsy itp byly u mnie na porzadku dziennym, a ostatnio to juz do przesady, dlatego szybko przytylam kilka kilo co objawilo sie powstaniem oponki wokol brzucha (sadelko, tzw boczki..). Oponka musi zniknac przed wakacjami ale po takim objadaniu sie najtrudniej przestawic sie nawet na "normalne" jedzenie a co dopiero na diete. Slicznapretty trzymam kciuki mam nadzieje ze Ci sie uda osiagnac ta zamierzona wage a na poczatku przede wszystkim "przestawic" organizm

2008-06-13, 19:04	#13
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! Nie Bedzie Latwo Ale Mam Nadzieje Ze Damy Rade

2008-06-14, 20:32	#14
tuptus69 Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 9	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! Ja tez sie chce przylaczyc. Od jutra mniej slodyczy- zamiast nich owoce. sniadanie, obiadu polowe i 1/4 kolacji. Lodowka zapelniona pomidorami,ogorkami, kalafiorem;] do tego cwiczen troche by sie pzydalo...

2008-06-14, 22:13	#15
slicznapretty BAN stały Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 45	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! bedzie nas wiecej ale cwiczyc mi sie nie chce

2008-06-18, 17:35	#17
mloda_to_glupia Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 514	Dot.: Odchudzanie Od środy!!! no i was marzenka nauczyla a basia mowi to samo! cwiczyc i jesc zdrowo ale mniej lepiej SB niz kopenhaska a przynajmniej bez efektu jojo __________________ grudzień 2013 - pamiętamy

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)