Polecamy:

skrawka · 2005-10-27, 20:50

oj myslę, że nie raz, np w radiu słyszałaś jej piosenki, miała pare piosenek, które były znane

Kleopatraaa · 2005-10-28, 13:59

Skrawka... co do włosów - mi by sie nie chciało

A Alize... Mnie nie zachwyca...Sama nie wiem czemu

suzana · 2005-10-28, 14:54

fajna hantelka

martina@ · 2005-10-28, 15:12

figura tez niczego sobie

suzana · 2005-10-28, 15:27

pani jest stosunkowo mocno muskularna

wybralam fotke, na ktorej tego nie widac

lubie takie figurki

martina@ · 2005-10-28, 15:29

pupę ma boską
niemniej - wolę sylwetki smukłe, nie za bardzo umięśnione
i faktycznie - na tej widać jakby pani była 'wyćwiczona' a nie 'umięśniona'

suzana · 2005-10-28, 15:34

ja takie preferuje, bo z mojej innej nie uformuje. jak mi sie zrymowało

na tej fotce widac juz umiesnione ręce

lil' sexy · 2005-10-28, 15:35

Cytat:

Napisane przez martina@

pupę ma boską

Uff, a już myślałam, że tylko ja mam zboczenie na punkcie pupy

marta8 · 2005-10-28, 15:37

bardzo ładne zdjęcie, a właściwie pani na nim:P

**livy** · 2005-10-28, 17:02

to ja tez cos dorzuce

**livy** · 2005-10-28, 17:07

i jeszcze

**201606300930** · 2005-10-28, 18:06

a mi znów odbija na punkcie odchudzania ciagle my[le o |arciu i paradoksalnie ciagle cos zjem a potem sie obwiniam ze za duzo (chociaz nawet do 1000 kcla dzisiaj nie doszlam ale ja chce 500kcal) i wogole mam juz tego do[jak patrze nas siebie to mi sie zygac chce

i zalamalam sie bo przez mojnoge mam zwolnienie z wf do konca listopada ale i tak bede cwiczyc w domu bo inaczej nie bede chudnac ale te cwiczenia beda bardzo ograniczone a swoj normalny program zaaczne dopiero od polowy listopada.... A jak przytyje ???????????? ;( i dzisiaj bylam u ginekolog bo mi caly czas odkad wyszlam ze szpitala ze niby t anoreksje mialam nie wrocil okres!!! i mi jakies tabletki przepisala mówila, ze super ze sa nowe i zawieeraja minimum hormonu a ja sie boje ze jak zadzialaja to przytyje

a ja znow chce schudnac i byhc tak chuda jak wtedy!!! DZIEWCZYNY RATUJCIE JESTEM PSYCHICZNA

ja sie chyba zabije

(

inch · 2005-10-28, 18:11

shakira (uwaga, wiem która to

) jest fajna w "la tortura"

Ten teledysk mi sie bardzo podoba, ale nie wiem do końca dlaczego

chmurka80 · 2005-10-28, 18:30

Cytat:

Napisane przez malinQa

a mi znów odbija na punkcie odchudzania ciagle my[le o |arciu i paradoksalnie ciagle cos zjem a potem sie obwiniam ze za duzo (chociaz nawet do 1000 kcla dzisiaj nie doszlam ale ja chce 500kcal) (

500 kcal to stanowczo za mało

**201606300930** · 2005-10-28, 18:48

ale przy wiecej (np.1000) nie chudne

ja wogole od wszystkiego tyje

**livy** · 2005-10-28, 18:50

Cytat:

Napisane przez inch

shakira (uwaga, wiem która to

) jest fajna w "la tortura"

Ten teledysk mi sie bardzo podoba, ale nie wiem do końca dlaczego

moze przez ten taniec taki nietypowy i to czarne blotko

beoneself · 2005-10-28, 18:52

Cytat:

Napisane przez livy

moze przez ten taniec taki nietypowy i to czarne blotko

Zdecydowanie nietypowy

Z tym brzuchem to ona niesamowite rzeczy robi

... Podziwiam (:

*beatriz* · 2005-10-28, 19:58

malinQa a duż oważysz? myślę,że nie możesz zejść poniżej! Jeśli już miałas anoreksje lub jej podejrzenie,to napewno nie możesz drastycznie tyć i być gruba! Jesteś napewno super laską,tylko może faktycznie patrzysz na siebie krytycznie...

kate6o · 2005-10-28, 20:41

Co powiecie na taką motywację

Mnie osobiście bardziej takie zdjęcia motywują

chociaż zależy kto co chce osiągnąć

grudniowa-szatynka · 2005-10-28, 20:48

Cytat:

Napisane przez kate6o

Co powiecie na taką motywację

Mnie osobiście bardziej takie zdjęcia motywują

chociaż zależy kto co chce osiągnąć

To zdjęcie jest swego rodzaju motywacją

Ja osobiście motywuję się własną wyobraźnią - nie lubie dążyć do figury znanych osób. Zresztą same wiecie jak to jest - retusze czynią cuda

**ja-czarna** · 2005-10-28, 20:49

Hmm...ja przez 6 miesięcy schudłam 15 kg... mierzę 174cm...a ważę 61 kg...moje wymiary to 93/70/93...zamierzam dobić do 58kg...tylko, że u mnie jest jesio jeden problem, że mam "grube" kości... Piłam tylko czerwoną herbatę, trochę ćwiczyłam i nie jadłam kolacji...i dało efekt!!! Waga się utrzymuje....miarowo spada co jakiś czas o 1 kg... herbatkę piję nadal...

Teraz tylko muszę ćwiczyć...na takie ciałko...bo płakać mi się chce, że nie mam takiego

naprawdę... Niekiedy jest mi bardzo przykro, ale wtedy mówię sobie..."gruba świnio bierz się do roboty!!!" heheh trochę drastycznie, ale moja silna wola + takie cos daje popalić ;p obecnie jestem w "zastoju" wiadomo....w zimie nie da się schudnąć bo organizm sam gromadzi sobie tłuszczyk

No ale trzymajcie za mnie kciuki

Całuski... chlip chlip....

P.S: Ale dół....

**ja-czarna** · 2005-10-28, 20:52

P.S: Ja zawsze jak coś zjem to mam wyrzuty sumienia...i jesio nie lubie mieć jedzenia w żołądku..... to są dwa podstawowe objawy początku "psychicznej" anoreksji

grudniowa-szatynka · 2005-10-28, 20:59

Cytat:

Napisane przez ja-czarna

Hmm...ja przez 6 miesięcy schudłam 15 kg... mierzę 174cm...a ważę 61 kg...moje wymiary to 93/70/93...zamierzam dobić do 58kg...tylko, że u mnie jest jesio jeden problem, że mam "grube" kości... Piłam tylko czerwoną herbatę, trochę ćwiczyłam i nie jadłam kolacji...i dało efekt!!! Waga się utrzymuje....miarowo spada co jakiś czas o 1 kg... herbatkę piję nadal...

Teraz tylko muszę ćwiczyć...na takie ciałko...bo płakać mi się chce, że nie mam takiego

naprawdę... Niekiedy jest mi bardzo przykro, ale wtedy mówię sobie..."gruba świnio bierz się do roboty!!!" heheh trochę drastycznie, ale moja silna wola + takie cos daje popalić ;p obecnie jestem w "zastoju" wiadomo....w zimie nie da się schudnąć bo organizm sam gromadzi sobie tłuszczyk

No ale trzymajcie za mnie kciuki

Całuski... chlip chlip....

P.S: Ale dół....

15kg w 6 miesięcy to naprawdę dobry wynik! Pomyśl, że do upragnionej wagi tylko 3 kg. I wierzę, że jeśli schudniesz tyle ile chcesz nie będzie Ci się chciało tyć z powrotem

A jak nie tyć z powrotem? Wysiłek 'tylko trochę' zamienić na 'trochę wiecej'. Sama zobaczysz jak łatwo i przyjemnie się wtedy chudnie. Nie wspomnę o hormonach szczęścia

Co do zimowego zastoju-chudniemy zimą ale wiadomo-wolniej. Trzeba włożyć większy wysiłek w aktywność fizyczną i przede wszystkim się nie załamywać, każde odchudzanie ma przestój.
Mam nadzieję, że Ci się uda!

**ja-czarna** · 2005-10-28, 21:10

Dzia za pocieszenie

, ale niekiedy mam takiego doła, że naprawdę myślę, że nigdy nie uda mi sie osiągnąć takiego efektu płaskiego brzuszka jaki chcę

*beatriz* · 2005-10-28, 21:12

Cytat:

Napisane przez kate6o

Co powiecie na taką motywację

Mnie osobiście bardziej takie zdjęcia motywują

chociaż zależy kto co chce osiągnąć

matko....ja zapewne mogę mieć podobny...o nie,nie dam się!

kate6o · 2005-10-28, 21:16

Tez mam takie doly

skrawka · 2005-10-28, 21:23

ja-czarna ale pijąc czerwoną herbate, bez diety i nie jedząc kolacji schudłaś aż tyle? no to brawo i gratuluję, to bardzo dobry wynik, aż mi sie wierzyć nie chce. A "trochę ćwiczyłas" to czyli że co? np aeroby, siłownia, basen czy co i ile razy w tyg?

**ja-czarna** · 2005-10-28, 22:11

Cytat:

Napisane przez skrawka

ja-czarna ale pijąc czerwoną herbate, bez diety i nie jedząc kolacji schudłaś aż tyle? no to brawo i gratuluję, to bardzo dobry wynik, aż mi sie wierzyć nie chce. A "trochę ćwiczyłas" to czyli że co? np aeroby, siłownia, basen czy co i ile razy w tyg?

Hmm..ćwiczylam brzuszki...skrętocośtam;p i jeszcze coś tam....nie nie żadnego basenu ani aerobiku

ogólnie codziennie wieczorem.... a czerwona herbatka piłam ją praktycznie cały czas... a ona powoduje zahamowanie apetytu

jesio te 4 kg i spalenie tłuszczyku mi zostało

skrawka · 2005-10-29, 07:45

a jeszcze o jedno spytam

ile kubków dziennie tej herbatki piłaś? tak z 4 ?

**ja-czarna** · 2005-10-29, 10:03

Cytat:

Napisane przez skrawka

a jeszcze o jedno spytam

ile kubków dziennie tej herbatki piłaś? tak z 4 ?

Wiesz co?? Tam pisze, że pijąc od 3-5 kubków dziennie...to w ciągu miesiąca można schudnąć 10kg...to jest udowodnione...przynajmnie j ja tak twierdze a ma wielkie podstawy do tego

Ja piłam ta herbatkę praktycznie cały czas jak mi się chciało pić...ale też nie rezygnowałam z innych nap[ojów

Moja rada dla pijących: Najlepiej pić ją zimną bo ciepła smakuje jak wywar z ryby

Ostatnio nawet rodzina (nie wspominam juz o znajomych, którzy nie widzeli mnie jakiś czas) mnie nie poznaje bo tak się zmieniłam... Niekiedy jest to przykre jak kuzyn wita się ze wszystkimi, a na Ciebie spojrzy wzrokiem "kto ty do cholery jesteś??" Ale jakoś idzie

Hehe...wkleję zdjęcia tej herbatki obecnie mam prasowaną

w kostkach ale liściasta też jest dobra....Aha!!!!!!! Nie kupujcie Pu-Erh aromatyzowanej....TYLKO NATURALNIE SUSZONE LIŚCIE....bo tylko ta jest skuteczna...wierzcie mi dziewczyny na słowo

Buziaki

(kurczę nie mogę znaleźć zdjęcia tej herbatki, opiszę ją: Herbatka 100g w czerwonej saszetce, firma Flos... kosztuje ok. 8,50zł,)

2005-10-28, 13:59	#572
Kleopatraaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 52	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) Skrawka... co do włosów - mi by sie nie chciało A Alize... Mnie nie zachwyca...Sama nie wiem czemu __________________ Life is too short to be small

2005-10-28, 15:12	#574
martina@ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 4 365	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) figura tez niczego sobie

2005-10-28, 15:27	#575
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) pani jest stosunkowo mocno muskularna wybralam fotke, na ktorej tego nie widac lubie takie figurki __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2005-10-28, 15:29	#576
martina@ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 4 365	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) pupę ma boską niemniej - wolę sylwetki smukłe, nie za bardzo umięśnione i faktycznie - na tej widać jakby pani była 'wyćwiczona' a nie 'umięśniona'

2005-10-28, 15:37	#579
marta8 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 192	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) bardzo ładne zdjęcie, a właściwie pani na nim:P

2005-10-28, 18:06	#582
201606300930 Konto usunięte Zarejestrowany: 2004-12 Wiadomości: 574	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) a mi znów odbija na punkcie odchudzania ciagle my[le o \|arciu i paradoksalnie ciagle cos zjem a potem sie obwiniam ze za duzo (chociaz nawet do 1000 kcla dzisiaj nie doszlam ale ja chce 500kcal) i wogole mam juz tego do[jak patrze nas siebie to mi sie zygac chce i zalamalam sie bo przez mojnoge mam zwolnienie z wf do konca listopada ale i tak bede cwiczyc w domu bo inaczej nie bede chudnac ale te cwiczenia beda bardzo ograniczone a swoj normalny program zaaczne dopiero od polowy listopada.... A jak przytyje ???????????? ;( i dzisiaj bylam u ginekolog bo mi caly czas odkad wyszlam ze szpitala ze niby t anoreksje mialam nie wrocil okres!!! i mi jakies tabletki przepisala mówila, ze super ze sa nowe i zawieeraja minimum hormonu a ja sie boje ze jak zadzialaja to przytyje a ja znow chce schudnac i byhc tak chuda jak wtedy!!! DZIEWCZYNY RATUJCIE JESTEM PSYCHICZNA ja sie chyba zabije (

2005-10-28, 18:11	#583
inch Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 287	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) shakira (uwaga, wiem która to ) jest fajna w "la tortura" Ten teledysk mi sie bardzo podoba, ale nie wiem do końca dlaczego

2005-10-28, 18:48	#585
201606300930 Konto usunięte Zarejestrowany: 2004-12 Wiadomości: 574	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) ale przy wiecej (np.1000) nie chudne ja wogole od wszystkiego tyje

2005-10-28, 19:58	#588
beatriz Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: królewskie miasto :* Wiadomości: 471	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) malinQa a duż oważysz? myślę,że nie możesz zejść poniżej! Jeśli już miałas anoreksje lub jej podejrzenie,to napewno nie możesz drastycznie tyć i być gruba! Jesteś napewno super laską,tylko może faktycznie patrzysz na siebie krytycznie... __________________ jesteście moim natchnieniem i wsparciem...a ja jestem cholernym leniem..

2005-10-28, 20:49	#591
ja-czarna BAN stały Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Jagoda na planie słyszysz rapowanie...Czarna moje rozpoznanie...KALISZ lokalizowanie :) Wiadomości: 60	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) Hmm...ja przez 6 miesięcy schudłam 15 kg... mierzę 174cm...a ważę 61 kg...moje wymiary to 93/70/93...zamierzam dobić do 58kg...tylko, że u mnie jest jesio jeden problem, że mam "grube" kości... Piłam tylko czerwoną herbatę, trochę ćwiczyłam i nie jadłam kolacji...i dało efekt!!! Waga się utrzymuje....miarowo spada co jakiś czas o 1 kg... herbatkę piję nadal... Teraz tylko muszę ćwiczyć...na takie ciałko...bo płakać mi się chce, że nie mam takiego naprawdę... Niekiedy jest mi bardzo przykro, ale wtedy mówię sobie..."gruba świnio bierz się do roboty!!!" heheh trochę drastycznie, ale moja silna wola + takie cos daje popalić ;p obecnie jestem w "zastoju" wiadomo....w zimie nie da się schudnąć bo organizm sam gromadzi sobie tłuszczyk No ale trzymajcie za mnie kciuki Całuski... chlip chlip.... P.S: Ale dół....

2005-10-28, 20:52	#592
ja-czarna BAN stały Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Jagoda na planie słyszysz rapowanie...Czarna moje rozpoznanie...KALISZ lokalizowanie :) Wiadomości: 60	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) P.S: Ja zawsze jak coś zjem to mam wyrzuty sumienia...i jesio nie lubie mieć jedzenia w żołądku..... to są dwa podstawowe objawy początku "psychicznej" anoreksji

2005-10-28, 21:10	#594
ja-czarna BAN stały Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Jagoda na planie słyszysz rapowanie...Czarna moje rozpoznanie...KALISZ lokalizowanie :) Wiadomości: 60	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) Dzia za pocieszenie, ale niekiedy mam takiego doła, że naprawdę myślę, że nigdy nie uda mi sie osiągnąć takiego efektu płaskiego brzuszka jaki chcę

2005-10-28, 21:16	#596
kate6o Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 1 924	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) Tez mam takie doly

2005-10-28, 21:23	#597
skrawka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 2 332	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) ja-czarna ale pijąc czerwoną herbate, bez diety i nie jedząc kolacji schudłaś aż tyle? no to brawo i gratuluję, to bardzo dobry wynik, aż mi sie wierzyć nie chce. A "trochę ćwiczyłas" to czyli że co? np aeroby, siłownia, basen czy co i ile razy w tyg?

2005-10-29, 07:45	#599
skrawka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 2 332	Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) a jeszcze o jedno spytam ile kubków dziennie tej herbatki piłaś? tak z 4 ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)